E-cigarette comme moyen d'arreter de fumer

Bonjour, plusieurs de mes amis m’ont dit qu’ils ont pu réduire leur consommation grâce à cet appareil et qu’il est vraiment efficace. Je trouve cependant que les autorités devraient plus encadrer sa fabrication pour éviter des dysfonctionnements. J’ai déjà essayé aussi, et j’aime bien :) ! Je te souhaite une bonne fin de journée !

Bonjour, plusieurs de mes amis m’ont dit qu’ils ont pu réduire leur consommation grâce à cet appareil et qu’il est vraiment efficace. Je trouve cependant que les autorités devraient plus encadrer sa fabrication pour éviter des dysfonctionnements. J’ai déjà essayé aussi, et j’aime bien :) ! Je te souhaite une bonne fin de journée !

donc apparemment tout ce qui a ete raconté concernant son role cancerigene est pure invention afin de booster le commerce du vrai tabac (a goudron quoi!) ..

la nicotine sans goudron est surement mieux qu'avec le goudron(qui reste l'element le plus cancerigene)..

de toute façon mieux d'arreter tout puisque si penurie de l'e-cigarette ou dysfonctionnement comme tu dis , rabat vers le tabac traditionnel vu l'accoutumance a la nicotine..

Bonjour,

Beaucoup de gens dans mon entourage ont essayé la cigarette électronique. Certains par la suite ont arrêté complètement la cigarette classique, d'autres sont revenus quand même au tabac. Moi je n'ai toujours pas de courage d’essayer une cigarette électronique car aujourd'hui je sais exactement ce que je risque avec du tabac, mais je ne suis pas sure qu'on connait tous les risques de cette nouveauté. Je vais attendre encore quelques années pour avoir plus de témoignages.

moi je crois que la cigarette electronique est moins dangereuse que le tabac .. bon d'apres des etudes qui ont montrer le seuil des derivés cancerigenes de l'e-cigarette tres elevé..

mais bon conseil : mieux vaut ne pas essayer et essayer d'arreter le tabac completement meme s'il faut utliser les patchs ou des cures ..

etre

donc apparemment tout ce qui a ete raconté concernant son role cancerigene est pure invention afin de booster le commerce du vrai tabac (a goudron quoi!) ..

la nicotine sans goudron est surement mieux qu'avec le goudron(qui reste l'element le plus cancerigene)..

de toute façon mieux d'arreter tout puisque si penurie de l'e-cigarette ou dysfonctionnement comme tu dis , rabat vers le tabac traditionnel vu l'accoutumance a la nicotine..

Hélas, tu as bien raison. Faudrait peut-être trouver des alternatives moins risquées

salut :)

cela fera 5 ans au mois de novembre prochain que je suis passée de 30 cigarettes par jours à l'e-cigarette, que je n'ai toujours pas abandonnée car j'aime ça :D

j'ai essayé beaucoup d'e-cigarettes différentes, car elle évolue très vite et toujours en mieux, au début mon taux de nicotine était élevé, à ce jour il est de 6mg (j'ai essayé le 0mg car je ne suis plus dépendante du tout de la nicotine, hélas l'e-liquide y perd en goût à 0 )

côté santé, y a pas de comparaison puisque vapoter n'est pas fumer, on retrouve donc la forme d'un non fumeur et tout ce qui va avec (peau, dents blanches, etc.)

bien sûr, l'idéal est d'arrêter tout, mais (dans mon cas perso) la gestuelle est un plaisir dont je n'ai absolument pas envie de me priver :)

Pour la petite histoire, je n'ai pas lâché la clope-tabac du jour au lendemain, le remplacement s'est fait petit à petit sur 1 mois, càd jusqu'au jour où j'ai allumé une cigarette normale, tiré une bouffée, l'ai regardée se consumer avec cette pensée "c'est dégueulasse, en + je fume du papier " je l'ai jetée et n'y ai plus jamais retouché :)

moi je crois que la cigarette electronique est moins dangereuse que le tabac .. bon d'apres des etudes qui ont montrer le seuil des derivés cancerigenes de l'e-cigarette tres elevé..

mais bon conseil : mieux vaut ne pas essayer et essayer d'arreter le tabac completement meme s'il faut utliser les patchs ou des cures ..

Les essais qui ont soit-disant démontré des émissions de particules cancérigènes par des cigarettes électroniques étaient assez bidon.

Pour arriver à la production de ces particules, ils ont surchauffé les liquides (qui plus est de piètre qualité) à une température telle que cela devient strictement "invapotable" pour l'utilisateur.

Même le plus crétin des vapoteurs ne va utiliser sa e-cigarette à une température donnant un goût absolument immonde à la vapeur et produisant, qui plus est, une toux incontrôlable instantanée.

Qu'il vaille mieux tout arrêter que vapoter, personne n'en doute.

Qu'il vaille mieux vapoter que fumer, quasiment tous les médecins le confirment.

Par contre, si j'ai un conseil à vous donner, pour votre premier achat, allez dans un VRAI magasin de cigarettes électroniques avec un vendeur qui s'y connait vraiment (j'ai vu trop de potes se retrouver avec des bouzes immondes achetées hors de prix et arrachant la gorge à la moindre taffe !)

Vous pourrez aussi tester les liquides jusqu'à trouver celui (ou ceux) qui vous conviennent.

Par contre, si j'ai un conseil à vous donner, pour votre premier achat, allez dans un VRAI magasin de cigarettes électroniques avec un vendeur qui s'y connait vraiment (j'ai vu trop de potes se retrouver avec des bouzes immondes achetées hors de prix et arrachant la gorge à la moindre taffe !)

Vous pourrez aussi tester les liquides jusqu'à trouver celui (ou ceux) qui vous conviennent.

oui, tout à fait, surtout maintenant qu'il existe pas mal de modèles de cigarettes électroniques et de nombreux magasins, se méfier de certains et ne pas hésiter à ressortir sans acheter si on a le sentiment que le vendeur cherche avant tout à nous vendre son dernier modèle et pas celui qui nous conviendra.

Quant à l'e-liquide, certains et les meilleurs, offrent des garanties certaines de fabrication, tel à ce lien http://prntscr.com/cmqkih (sur internet, mais vendu en magasins aussi).

Avant de passer à l'e-cigarette, j'ai arrêté 2 reprises auparavant dont une fois avec des patchs, je suis retombée dedans au bout de 2 ans. Là, 5 ans avec jamais aucune envie de refumer :)

Conseil de la gente féminine qui fume maintenant plus que les hommes

Prenez en de la graine , messieurs :p

salut :)

cela fera 5 ans au mois de novembre prochain que je suis passée de 30 cigarettes par jours à l'e-cigarette, que je n'ai toujours pas abandonnée car j'aime ça :D

j'ai essayé beaucoup d'e-cigarettes différentes, car elle évolue très vite et toujours en mieux, au début mon taux de nicotine était élevé, à ce jour il est de 6mg (j'ai essayé le 0mg car je ne suis plus dépendante du tout de la nicotine, hélas l'e-liquide y perd en goût à 0 )

côté santé, y a pas de comparaison puisque vapoter n'est pas fumer, on retrouve donc la forme d'un non fumeur et tout ce qui va avec (peau, dents blanches, etc.)

bien sûr, l'idéal est d'arrêter tout, mais (dans mon cas perso) la gestuelle est un plaisir dont je n'ai absolument pas envie de me priver :)

Pour la petite histoire, je n'ai pas lâché la clope-tabac du jour au lendemain, le remplacement s'est fait petit à petit sur 1 mois, càd jusqu'au jour où j'ai allumé une cigarette normale, tiré une bouffée, l'ai regardée se consumer avec cette pensée "c'est dégueulasse, en + je fume du papier " je l'ai jetée et n'y ai plus jamais retouché :)

Mais alors la .. 30.. tu sais tu es sauvé grace a l'e-cigarette ..

generalement la dependance a la nicotine a un grand role mais la gestuelle , tu as raison , joue un role( le fait de tenir une cigarette et de la mettre a la bouche est un reflexe tres apprecié)

mais quand on voit les degats provoques par le tabac surtout pour celui qui est en contact , tu ne remetterais jamais une cigarette dans la bouche ..

Mais alors la .. 30.. tu sais tu es sauvé grace a l'e-cigarette ..

generalement la dependance a la nicotine a un grand role mais la gestuelle , tu as raison , joue un role( le fait de tenir une cigarette et de la mettre a la bouche est un reflexe tres apprecié)

mais quand on voit les degats provoques par le tabac surtout pour celui qui est en contact , tu ne remetterais jamais une cigarette dans la bouche ..

quand j'avais arrêté avec des patchs, j'avais fait le test de la dépendance à la nicotine, elle était faible, en revanche l'habitude de tenir une cigarette et de la porter à la bouche était très forte, un peu comme l'habitude pour d'autres de boire du café, beaucoup de cafés par jour. J'avais donc essayé aussi sans l'allumer pour finalement m'apercevoir que j'avais la dépendance du grésillement :D (ce que l'e-cigarette reproduit très bien). Faut dire que j'avais commencé très tôt, à l'adolescence, ce passage difficile, et ça reste plus je crois qu'une personne qui commence plus tard, vers 18 ans :)

quand j'avais arrêté avec des patchs, j'avais fait le test de la dépendance à la nicotine, elle était faible, en revanche l'habitude de tenir une cigarette et de la porter à la bouche était très forte, un peu comme l'habitude pour d'autres de boire du café, beaucoup de cafés par jour. J'avais donc essayé aussi sans l'allumer pour finalement m'apercevoir que j'avais la dépendance du grésillement :D (ce que l'e-cigarette reproduit très bien). Faut dire que j'avais commencé très tôt, à l'adolescence, ce passage difficile, et ça reste plus je crois qu'une personne qui commence plus tard, vers 18 ans :)

pour l'adolescence c'est surtout les cigarettes au gout de bonbon puis apres un moment il faut grandir et hop 1 a 2 cigarettes/jour et enfin un paquet/jour ..

l'E-cigarette ,je crois,est une benediction..

pour l'adolescence c'est surtout les cigarettes au gout de bonbon puis apres un moment il faut grandir et hop 1 a 2 cigarettes/jour et enfin un paquet/jour ..

l'E-cigarette ,je crois,est une benediction..

les cigarettes au goût de bonbon c'était dans mon enfance, dès 13 ans première clope, pour une stupidité ++ savoir que dans mon patelin, y avait un clan d'ados, un seul et unique, de taille, et pour y être admis, fallait cloper

donc initiation avec une fille de 16 ans, et quand j'ai enfin été initiée après être passée par toutes les couleurs pour que cette cochonnerie, mon corps l'accepte enfin, j'ai pu faire partie de la bande. A cet âge, ça marque, je pense donc que ma dépendance à la gestuelle est très forte, car elle signifiait une non acceptation des autres si je ne l'adoptais pas, triste, mais que ne ferait-on pas à cet âge pour avoir des ami(e)s...

alors oui, l'e-cigarette est une bénédiction, dans certains cas dont le mien.

les seuls échecs que je connais dans mon entourage ne concernent que des personnes à forte dépendance nicotinique, d'où l'importance du bon choix dès le départ, matériel adapté et taux de nicotine qui répondra aux besoins, qui diminueront forcément, si la personne persiste.

les seuls échecs que je connais dans mon entourage ne concernent que des personnes à forte dépendance nicotinique, d'où l'importance du bon choix dès le départ, matériel adapté et taux de nicotine qui répondra aux besoins, qui diminueront forcément, si la personne persiste.

je sais qu'il y a une autre methode que tu n'a pas essayé:la ringuila ou la chicha : tu sais y a pas photo .. comme si une cheminée ..

mais bon je crois que ne pas fumer du tout reste la meilleure methode et pour la santé et pour la poche et pour l'entourage et maintenant pour ne pas avoir des PV..

faire du sport evitera eventuellement de penser a la cigarette ainsi qu'a la gestuelle..