alors pour moi. soit un truc tres alccolisé, soit un truc avec plein de plantes relaxantes, soit un somnifere et un verre d 'eau ...
soit une massue dans un verre d 'eau ...
j arrive pas a dormiiiiiiiirrrrr et je me leve(enfin faut il encore ke je me couche d abord) sinon dans ce cas puis je dire que je me délève ???(c une bonne question) dans exactement 4h ....
dodo .....