comment accepter sa vie apres une agression

coucou

en fait j'ai besoin d'un conseil.

Il y a deux mois environ j'ai été victime d'une agression physique qui a failli tourné au viol.

je n'en ai pas bcp parlé à mon entourage. J'ai 20 ans, mes parents ne sont pas au courant. Seul deux de mes amis sont au courant et aujourd'hui mon petit copain.

J'ai essayer de tourner la page, d'oublier ce qui s'est passé. Je pensais avoir oublier mais lorsqu jai rencontrer mon copain, j'ai realiser à quel point ceci m'avait marqué. Chaque geste qu'il peut faire incosciement, par exemple des geste affectifs de tendresse me rappellent cette agression physique. J'en arrive à fairee des crises d'angoisse quand il agit ainsi. Et pourtant je l'adore, il est tendre, il n'a rien à voir avec cette homme qui m'a agressé; jen ai parler avec lui et il se montre tres patient avec moi. mais que puis je faire pour que ca s'arrete, pour controler ces crises car il ne merite pas ca; je n'ai pas envie de lui faire subir ca.

je vie une situation pas vraiment comparable mais pourtant avec quelques point commun...

j'ai vecu également une experience tromatisante il y a peu! en effet je me suis fait renverser par une voiture. je me suis dit que c'était rien que une fois les probléme physique sa serait fini... hors depuis je stresse tous le temps, je fait de l'insomnie je met en moyen 10min a me décidé a traversé une route, aprés trois semaine de casi-jeune je retrouve une alimentation a peut prés normal... je culpabilise alors que je suis la victime... c'est idiot... je pensé vraiment étre plus forte que tous ça... je me trompé

coucou

en fait j'ai besoin d'un conseil.

Il y a deux mois environ j'ai été victime d'une agression physique qui a failli tourné au viol.

je n'en ai pas bcp parlé à mon entourage. J'ai 20 ans, mes parents ne sont pas au courant. Seul deux de mes amis sont au courant et aujourd'hui mon petit copain.

J'ai essayer de tourner la page, d'oublier ce qui s'est passé. Je pensais avoir oublier mais lorsqu jai rencontrer mon copain, j'ai realiser à quel point ceci m'avait marqué. Chaque geste qu'il peut faire incosciement, par exemple des geste affectifs de tendresse me rappellent cette agression physique. J'en arrive à fairee des crises d'angoisse quand il agit ainsi. Et pourtant je l'adore, il est tendre, il n'a rien à voir avec cette homme qui m'a agressé; jen ai parler avec lui et il se montre tres patient avec moi. mais que puis je faire pour que ca s'arrete, pour controler ces crises car il ne merite pas ca; je n'ai pas envie de lui faire subir ca.

Bonjour,

Ba je ne comprend meme pas que tu n'en es pas parlé à tes parents, c'est trop important et ils pourront t'aider.

Libellule91

t 'as porté plainte ? :smile2: regarde sur internet il y a des associations solides ! ce salopard a dû faire la même chose à d'autres filles, courage surtout ne culpabilise pas,

Ta pas a culpabiliser c'est de sa faute quand on c'est pas conduire on reste sur son ordi ....

Bah c'est normal de metre du tan avnat de traverser mais dis toi qu'il y a pas que des conanrd qui conduise donc tu peu traverser san risque petit a petit tu verra que tu craindra rien

Peut être qu'il te faudrait rencontrer un psychologue ou une association de victimes, histoire qu'ils te rassurent et qu'il t'aident à reprendre confiance en toi. Bonne chance

Mon témoignage rejoindra tous les autres. Tu as bien fait d'en parler à tes copines et à ton ami. Mais tu devrais également en parler à tes parents. Ils sauront te soutenir. Tu n'as pas à avoir honte de ce qui t'es arrivé : tu es la victime et CE N'EST PAS DE TA FAUTE

Ils te conseillerons et t'accompagnerons dans les démarches que tu dois effectuer pour t'en sortir le mieux possible. Tu n'as que 20 ans et toute ta vie à construire.

Tu devrais porter plainte envers cet individu.

Et aller en parler à une association spécialisée : renseigne toi auprès de la mairie de ta ville.

Ou à un psychologue.

Cela te permettra de retrouver confiance en toi et tu pourras avoir une relation "normale" avec ton ami.

Il connait la situation et donc comprend tes réactions actuelles, qui sont normales lorsque l'on subit ce traumatisme.

Donc tranquilises-toi déjà sur ce point.

Bon courage.