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Refoulement des émotions

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Damm

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Invité loux
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RECHERCHER L'AGRÉABLE ET ÉVITER LE DÉSAGRÉABLE

Nos motivations les plus puissantes nous viennent de comportements ayant été bénéfiques pour notre espèce d’un point de vue évolutif. Des systèmes cérébraux spécialisés ont donc évolué pour nous procurer du plaisir lors de l’exécution de ces comportements.
Il existe deux voix majeures dans le cerveau qui concourent à l’activation des comportements : le circuit de la récompense, qui fait partie de ce que l’on nomme en anglais le « medial forebrain bundle » (MFB) et le circuit de la punition ou « periventricular system (PVS) ».

Le MFB, par le cycle « désir – action – satisfaction », et le PVS, par la réponse de fuite ou de lutte réussie, amènent tous les deux l’organisme à préserver son homéostasie par l’action et forment ce que l’on appelle le système activateur de l’action (SAA)

 

 

 

 

.https://lecerveau.mcgill.ca/flash/a/a_03/a_03_p/a_03_p_que/a_03_p_que.html

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le merle Membre 21 353 messages
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Il y a 5 heures, Damm a dit :

Oui c'est bien mon sujet mais pour en revenir au sujet actuel, je n'ai pas dit vouloir d'issue

bnsoir

donc , tu est un masochiste ? tu aime peut-être souffrir psychiquement ?

bonne soirée et réveillon .

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
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Il y a 2 heures, le merle a dit :

tu est un masochiste ? tu aime peut-être souffrir psychiquement ?

Peut-être masochisme moral alors car peut-être qu'au fond ça me fait plaisir même si je ne le ressens pas vraiment quo.

Et bonne soirée et bon réveillon à toi aussi (d'ailleurs joyeuse année 2022 d'avance)

  • Merci 1
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Invité loux
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il y a 40 minutes, Damm a dit :

Peut-être masochisme moral alors car peut-être qu'au fond ça me fait plaisir même si je ne le ressens pas vraiment quo.

Et bonne soirée et bon réveillon à toi aussi (d'ailleurs joyeuse année 2022 d'avance)

je pense que tu es impulsif mais pas maso tu as une sensibilité.

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
Forumeur activiste‚ 40ans‚
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il y a 9 minutes, loux a dit :

je pense que tu es impulsif mais pas maso tu as une sensibilité.

Oui je suis d'accord avec toi j'ai une certaine sensibilité et de l'impulsivité également, mais en tout cas je pense qu'il me manque la volonté de m'en libérer de cette colère

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Invité loux
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Invité loux
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il y a 4 minutes, Damm a dit :

Oui je suis d'accord avec toi j'ai une certaine sensibilité et de l'impulsivité également, mais en tout cas je pense qu'il me manque la volonté de m'en libérer de cette colère

tu as été frustré de ne pas remettre ce type a sa place .

la frustration engendre de la colère et l'envie de vengeance

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
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il y a 2 minutes, loux a dit :

tu as été frustré de ne pas remettre ce type a sa place .

la frustration engendre de la colère et l'envie de vengeance

Absolument

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Invité loux
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Invité loux
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il y a 1 minute, Damm a dit :

Absolument

Lorsque le psychisme est dépassé par un choc traumatique, notre cerveau n’arrive pas à traiter – ou digérer – les informations choquantes comme il le fait ordinairement et reste bloqué sur l’évènement, sans que nous en ayons conscience. Ce sont ces vécus traumatiques non digérés qui creusent le lit de la pathologie, provoquant un trouble de stress post-traumatique et d’autres pathologies associées.

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
Forumeur activiste‚ 40ans‚
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il y a 3 minutes, loux a dit :

provoquant un trouble de stress post-traumatique et d’autres pathologies associées.

Tu crois que j'ai un stress post-traumatique?

@loux tu sais que je garde cette frustration en moi pour la simple et bonne raison que je pense que je deviendrais un petit calimero qui passerait ses journées à se plaindre de ces frustration subies sans arrêt et donc qui finira inéluctablement par lasser mes potes quoi

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Invité loux
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il y a 1 minute, Damm a dit :

Tu crois que j'ai un stress post-traumatique?

 

il y a 1 minute, Damm a dit :

Tu crois que j'ai un stress post-traumatique?

non mais si tu veux de l'aide tu as la thérapie MDR

Ma nièce suis une thérapie MDR  mais j'y crois pas trop ...

 

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
Forumeur activiste‚ 40ans‚
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Il y a 9 heures, loux a dit :

non mais si tu veux de l'aide tu as la thérapie MDR

Non merci j'ai pas besoin d'aide

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Membre, 🇪🇺, 🏳️‍🌈, 💻, 🐺, 🦂, Posté(e)
Jim69 Membre 19 293 messages
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Bizarrement la colère moi j’arrive bien à l’exprimer, c’est tout le reste que je garde pour moi (tristesse, peur, etc.). Mais je crois pour ma part c’est plus que j’ai personne avec qui exprimer ça, gueuler c’est facile pour moi, dire que je suis pas bien  je sais pas à qui le dire et c’est ça que je rumine. 
Enfin tout ça pour dire que même si je ne suis pas dans le même cas, je vois bien ce dont tu parles et je sais que c’est lourd à porter tout seul. J’ai pas de solution à part peut-être trouver quelqu’un qui saurait t'écouter.

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Jim69 Membre 19 293 messages
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Il y a 11 heures, loux a dit :

thérapie MDR

C’est EMDR le nom de la thérapie. Je ne connais pas, j’ai cherché sur le net.

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Membre, 40ans Posté(e)
Damm Membre 41 messages
Forumeur activiste‚ 40ans‚
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Il y a 5 heures, Jim69 a dit :

Je ne connais pas, j’ai cherché sur le net.

J'ai cherché c'est quoi cette thérapie, en fait il s'agit d'une thérapie qui traite les émotions négatives bloqués

Modifié par Damm
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Membre, Un oiseau la tête en bas !, Posté(e)
Sittelle Membre 11 253 messages
Un oiseau la tête en bas !,
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Il y a 20 heures, loux a dit :

je pense que tu es impulsif mais pas maso tu as une sensibilité.

C'est pas incompatible .. 

Être à la fois maso et sensible.

Maso moral comme le dit @Damm je ne sais pas .. par contre les personnes qui pratiquent l'automutilation sont souvent hypersensibles et c'est bel et bien une sorte de masochisme ... 

Il y a 19 heures, loux a dit :

Lorsque le psychisme est dépassé par un choc traumatique, notre cerveau n’arrive pas à traiter – ou digérer – les informations choquantes comme il le fait ordinairement et reste bloqué sur l’évènement, sans que nous en ayons conscience. Ce sont ces vécus traumatiques non digérés qui creusent le lit de la pathologie, provoquant un trouble de stress post-traumatique et d’autres pathologies associées.

Faut pas exagérer non plus , on ne développe pas un choc post trauma parce que quelqu'un nous fait une reflexion .en trottinette ..

Modifié par Sittelle
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Membre, Un oiseau la tête en bas !, Posté(e)
Sittelle Membre 11 253 messages
Un oiseau la tête en bas !,
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Il y a 10 heures, Jim69 a dit :

Bizarrement la colère moi j’arrive bien à l’exprimer, c’est tout le reste que je garde pour moi (tristesse, peur, etc.). Mais je crois pour ma part c’est plus que j’ai personne avec qui exprimer ça, gueuler c’est facile pour moi, dire que je suis pas bien  je sais pas à qui le dire et c’est ça que je rumine. 
Enfin tout ça pour dire que même si je ne suis pas dans le même cas, je vois bien ce dont tu parles et je sais que c’est lourd à porter tout seul. J’ai pas de solution à part peut-être trouver quelqu’un qui saurait t'écouter.

C'est normalenent plus facile avec la colère par ce que c'est une vraie émotion primaire .. 

Les autres sont des émotions plus intimistes .. 

Et notre éducation nous apprends qu'un homme c'est fort ... ça ne pleure pas .. c'est rien .. ça va passer .. pleure pas comme une gamine .. bla bla ..

 

Modifié par Sittelle
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Membre, 🇪🇺, 🏳️‍🌈, 💻, 🐺, 🦂, Posté(e)
Jim69 Membre 19 293 messages
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il y a une heure, Sittelle a dit :

Et notre éducation nous apprends à ce qu'un homme c'est fort ... ça ne pleure pas .. c'est rien .. ça va passer .. pleure pas comme une gamine .. bla bla ..

Oui tu as raison.
Et mine de rien le fait que je sois homo ça rend le truc encore plus contraignant, genre si un homo pleure c’est une grosse fiotte. Je sais c’est con.
Du coup j’ai l’image d’un rock que rien n’ébranle «  oh Jim va dépasser ça, c’est juste un non événement pour lui, la seule chose qu’il fait c’est gueuler mais il reste sympa et serviable » (Je viens de résumer ma vie en phrase. Ça fait peur). 
Et pourtant seul chez moi je pleure pour tout pour rien comme une femme enceinte. Je pense que je suis quelqu’un qui pleure plus que la moyenne et pourtant peu de gens ont dû me voir pleurer. Ma nièce a côté de moi lors de l’enterrement de la mère m’a vu pleurer. Mon ex lors de la mort de mon furet aussi. 
En puis c’est tout…

Modifié par Jim69
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Membre, 55ans Posté(e)
Auger Membre 8 506 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
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il y a 3 minutes, Jim69 a dit :

Oui tu as raison.
Et mine de rien le fait que je sois homo ça rend le truc encore plus contraignant, genre si un homo pleure c’est une grosse fiotte. Je sais c’est con.
Du coup j’ai l’image d’un rock que rien n’ébranle «  oh Jim va dépasser ça, c’est juste un non événement pour lui, la seule chose qu’il fait c’est gueuler mais il reste sympa et serviable » (Je viens de résumer ma vie en phrase. Ça fait peur). 
Et pourtant seul chez moi je pleure pour tout pour rien comme une ferme enceinte. Je pense que je suis quelqu’un qui pleure plus que la moyenne et pourtant peu de gens ont dû me voir pleurer. Ma nièce a côté de moi lors de l’enterrement m’a vu pleurer. Mon ex lors de la mort de mon furet aussi. 
En puis c’est tout…

Rien de honteux à être sensible, caractéristique qui va de pair, bien souvent, avec l'intelligence (oui, mes chevilles vont très bien)

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