Quel sera le régime tendance de cet été ?

Je propose l'amputation! Original et sacrément efficace pour la perte de poids!

restaurants et  cocktails 

Il y a 4 heures, Indigo a dit :

Mon régime à moi c'est le sport! Et je mange ce qu'il me plaît après.

En effet,  je n 'en connais pas de meilleur.

Il faut savoir que le terme "régime" du point de vue alimentaire est couramment entendu comme hypocalorique ou temporairement restrictif à des fins d'amincissement. Or à la base il désigne plus globalement un mode alimentaire censé être optimalement approprié à son mode vie et pouvant éventuellement être adopté à long terme. De ce fait les régimes sont bien plus courants que ce que son sens à la fois populaire et parfois diabolisé ne pourrait le faire penser.

Citation

régime

[...] 

• Ensemble de prescriptions concernant les aliments et destinées à maintenir ou à rétablir la santé : Régime lacté. Régime végétarien.
• Conduite alimentaire caractérisée par des restrictions : Suivre un régime.

[...]

https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/régime/67629

Il y a 20 heures, Jensen. a dit :

En effet,  je n 'en connais pas de meilleur.

 

Mais cela demande des efforts sur soit même certains et certaines laissent tomber très vite....dommage.

Il y a 17 heures, Indigo a dit :

Mais cela demande des efforts sur soit même certains et certaines laissent tomber très vite....dommage.

Tout à fait.

Et je me tue à le répéter, le sport est un état d'esprit.

Faire du sport est pour moi hygiénique, au même titre que me brosser les dents après chaque repas.

J 'ai tendu la main, donner des conseils autour de moi à des personnes souhaitant vraiment être bien dans leurs corps et têtes (les 2 étant étroitement liés).

Dès le départ suivant leurs réelles motivations, leur profession, leur environnement (famille, amis) etc, je savais que c'était peine perdue.

Salut !

Je vois beaucoup de personnes qui optent pour les thés amincissants cette année. Lorsque je parcours les réseaux sociaux, je constate que beaucoup d’influenceuses privilégient ce moyen pour perdre du poids. De ce fait, dans mon entourage, j’ai quelques amis qui veulent essayer cette tendance. Et vous, avez-vous déjà testé ce moyen ?