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Marie Vaillant Membre 275 messages
Forumeur activiste‚ 29ans
Posté(e)

Quels aliments seraient un excellent apport en magnésium ?

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Maelys13 Membre 984 messages
Forumeur accro‚ 23ans
Posté(e)

Bonjour! Tu pourras te procurer du magnésium en consommant des noix telles que les amandes. Sinon, il est aussi présent dans les fruits de mer, le chocolat noir et la banane. Pour terminer, j’aimerais souligner que ce minéral est important pour rester en bonne santé, car un bon nombre de réactions dans notre corps a besoin de cet élément.

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