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Travail de nuit


Messages recommandés

ChrisTone Invité 4 messages
Baby Forumeur‚ 22ans
Posté(e)

Salut, arrivez-vous à trouver un rythme de vie ? Vous sentez-vous fatigué même après avoir dormi ? Comment faites-vous pour les repas ? Taches de la vie quotidienne ?

Pour ma part ( travaillant de 21h15 à 04h15 ) j'en chie ! Pourtant mon travail me plaît ( Croupier ).

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PINOCCHIO Membre 20 090 messages
Pantin contestataire‚ 74ans
Posté(e)
Il y a 13 heures, ChrisTone a dit :

Salut, arrivez-vous à trouver un rythme de vie ? Vous sentez-vous fatigué même après avoir dormi ? Comment faites-vous pour les repas ? Taches de la vie quotidienne ?

Pour ma part ( travaillant de 21h15 à 04h15 ) j'en chie ! Pourtant mon travail me plaît ( Croupier ).

Intéressant comme travail, on se salit pas top les mains :rolle:

Mais faire la nuit en usine, c'est autre chose, surement plus dur que croupier, et bien sur le sommeil reste le même , la difficulté à s'adapter , mais après c'est une question de routine, j'ai connu des personnes qui préféraient faire  que ça , le rythme étant pris:cool:

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pila Membre 12 750 messages
Forumeur alchimiste‚ 59ans
Posté(e)

Quand on est jeune, ça doit passer. Au Service Militaire, il y avait la garde sur le bateau. Petit bateau, donc, un factionnaire.

8h00-12h00

12h00-15h00

15h00-18h00

18h00-20h00

20h00-24h00

00h00-04h00

04h00-08h00

Deux ou trois gardes par jour. Jour ou mi-jour mi-nuit. A 18-19 ans, pas vraiment de fatigue. Bon, ça n'a duré que 10 mois (2 mois sans garde). Mais je connais ou j'ai connu des gens qui se sont tapés 20-25 ans en milieu hospitalier. Que de la nuit. Ca use à la longue.

 

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PINOCCHIO Membre 20 090 messages
Pantin contestataire‚ 74ans
Posté(e)
il y a 8 minutes, pila a dit :

Quand on est jeune, ça doit passer. Au Service Militaire, il y avait la garde sur le bateau. Petit bateau, donc, un factionnaire.

8h00-12h00

12h00-15h00

15h00-18h00

18h00-20h00

20h00-24h00

00h00-04h00

04h00-08h00

Deux ou trois gardes par jour. Jour ou mi-jour mi-nuit. A 18-19 ans, pas vraiment de fatigue. Bon, ça n'a duré que 10 mois (2 mois sans garde). Mais je connais ou j'ai connu des gens qui se sont tapés 20-25 ans en milieu hospitalier. Que de la nuit. Ca use à la longue.

 

Tu parle des gardes a l'armée , en planton la nuit dans la guérite, ça je l'ai fait mais quand on a 19/20 ans,et ça tue pas son bonhomme , pour servir à quoi? à rien, sauf que c'est l'armée et ça fait partie du boulot , d'ailleurs avec un fusil sans chargeur, pour impressionner les chouettes , sauf les maitres chiens, qui eux circulaient armés, avec deux heures de faction renouvelées jusqu'au matin , quelle époque :D

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Timo-I Membre 22 272 messages
56h de travail, 45h de repos.‚ 29ans
Posté(e)

J'ai travaillé en usine de 18h à 1h. Je trouvais que c'était pénible aussi. Pour dormir, ce n'était pas un soucis puisque je me couchais à 2h30 et je me levais vers midi. Mais le problème, c'est que l'après midi passait trop vite. Ce qui est dommage aussi, c'est que tu es obligé de faire une croix sur tous les programmes télé et radio du soir. Si tu es quelqu'un qui s'en fout, ce n'est pas grave. Mais pour moi, c'est important de se divertir de temps en temps. Si tu ne vis que pour ton boulot, ce n'est plus une vie.

Pour les repas, je les prenais à chaque fois en décalé, donc vers 22h. Je ne sais pas comment faisaient mes collègues, sans doute ils ne devaient pas manger du tout. Ca doit leur faire du bien.

Et alors pour la pause repas, on avait droit qu'à 20 minutes, quelque chose comme ça il me semble, c'était vraiment trop court.

Pour les tâches de la vie quotidienne, ben c'est l'après midi qu'il faut les faire, juste avant d'embaucher.

J'avais fait aussi 5h à midi dans un hypermarché. C'est pareil, tu dois te lever vers 3h du matin, ce qui fait que tu dois te coucher tous les soirs à 21h. Donc là aussi c'est pareil, tous les divertissements du soir, il faut faire une croix dessus. Après tu as toute l'après midi pour faire ce que tu veux, même aller à la plage en plein été si tu le souhaites. Mais bon personnellement, je préfère les horaires classiques, c'est à dire 8h à 17h ou 7h à 16h.

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ChrisTone Invité 4 messages
Baby Forumeur‚ 22ans
Posté(e)
Il y a 13 heures, PINOCCHIO a dit :

Intéressant comme travail, on se salit pas top les mains :rolle:

Mais faire la nuit en usine, c'est autre chose, surement plus dur que croupier, et bien sur le sommeil reste le même , la difficulté à s'adapter , mais après c'est une question de routine, j'ai connu des personnes qui préféraient faire  que ça , le rythme étant pris:cool:

J'imagine en usine doit pas être facile.

Les mains non mais le cerveau 😅

Oui ça doit être un rythme à prendre après l'être humain n'est pas fait pour vivre de nuit physiologiquement, ça se fait mais c'est plus dure.

Il y a 8 heures, pila a dit :

Quand on est jeune, ça doit passer. Au Service Militaire, il y avait la garde sur le bateau. Petit bateau, donc, un factionnaire.

8h00-12h00

12h00-15h00

15h00-18h00

18h00-20h00

20h00-24h00

00h00-04h00

04h00-08h00

Deux ou trois gardes par jour. Jour ou mi-jour mi-nuit. A 18-19 ans, pas vraiment de fatigue. Bon, ça n'a duré que 10 mois (2 mois sans garde). Mais je connais ou j'ai connu des gens qui se sont tapés 20-25 ans en milieu hospitalier. Que de la nuit. Ca use à la longue.

 

Oui je connais le milieu hospitalier à la base j'y étais. C'est devenu "l'usine" dans beaucoup de structures malheureusement...

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ChrisTone Invité 4 messages
Baby Forumeur‚ 22ans
Posté(e)
Il y a 8 heures, Timo-I a dit :

J'ai travaillé en usine de 18h à 1h. Je trouvais que c'était pénible aussi. Pour dormir, ce n'était pas un soucis puisque je me couchais à 2h30 et je me levais vers midi. Mais le problème, c'est que l'après midi passait trop vite. Ce qui est dommage aussi, c'est que tu es obligé de faire une croix sur tous les programmes télé et radio du soir. Si tu es quelqu'un qui s'en fout, ce n'est pas grave. Mais pour moi, c'est important de se divertir de temps en temps. Si tu ne vis que pour ton boulot, ce n'est plus une vie.

Pour les repas, je les prenais à chaque fois en décalé, donc vers 22h. Je ne sais pas comment faisaient mes collègues, sans doute ils ne devaient pas manger du tout. Ca doit leur faire du bien.

Et alors pour la pause repas, on avait droit qu'à 20 minutes, quelque chose comme ça il me semble, c'était vraiment trop court.

Pour les tâches de la vie quotidienne, ben c'est l'après midi qu'il faut les faire, juste avant d'embaucher.

J'avais fait aussi 5h à midi dans un hypermarché. C'est pareil, tu dois te lever vers 3h du matin, ce qui fait que tu dois te coucher tous les soirs à 21h. Donc là aussi c'est pareil, tous les divertissements du soir, il faut faire une croix dessus. Après tu as toute l'après midi pour faire ce que tu veux, même aller à la plage en plein été si tu le souhaites. Mais bon personnellement, je préfère les horaires classiques, c'est à dire 8h à 17h ou 7h à 16h.

Yep il doit toujours y avoir moyen de se divertir après avoir pris le rythme.

Horaires d'écoliers moi j'appelle ça les 8h-17h 😏 qu'est ce qu'on était bien à  l'école.

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coucoucou Membre 3 605 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

10 ans de nuit à l'hosto 20h30-6h30.........effectivement c'est assez fatiguant et ça demande une bonne hygiéne de vie notamment pour ne pas trop manger (parce que quand on est fatigué la nuit....on a la dalle), bien dormir quand on rentre (perso boules quies et bandeau de nuit sur les yeux), aprés ça a aussi ses points positifs qui ont déterminé mon choix à cette période.....on peut s'occuper de ses enfants, prendre les RDV médicaux plus facilement etc.....mais le mal de crane en se levant, le fatigue résiduelle latente.....c'est pas facile. faut trouver son rythme....bonne chance!!

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