Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a une heure, Lapetiteloly a dit : Bonjour, j'ai un réel problème. Même si beaucoup me qualifieront de 'chanceuse', je me trouve trop mince. 1m76 pour 56kg à presque 23 ans, c'est beaucoup trop bas!! Pourtant, je vous l'assure, je mange comme une dingue!! En plus, tous ces affaire de bodypositif où c'est à 90% du temps pour remonter les rondeur en abaissant les plus mibce, bah, c'est dénigrant Auriez vous des conseil? J'étais comme ça aussi jusqu'à plus de 25 ans. Tout simplement parce que petit appétit, je m'habillais taille 34, le 36 était souvent trop grand, même après avoir eu mon premier enfant (j'étais plus mince après qu'avant). Alors j'ai patiemment appris à manger plus, c'est à dire plus de 1400 calories par jour, ce qui était à peu près la quantité ingurgitée car je n'aimais pas la viande, la remplaçant souvent par des légumes, des fruits et des yaourts, des choses peu caloriques. Je me suis mise entre autres au fromage avec plus de féculents. En quelques mois, j'ai pu passer au 36 définitivement. As tu essayé de manger plus de choses caloriques ? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lapetiteloly 6 Membre, 28ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Lapetiteloly Membre 10 messages Auteur Signaler Partager Baby Forumeur‚ 28ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Tasty_lve a dit : Même si tout le monde pense que je troll, je vais m'expliquer  Son IMC est de 18, donc normal (18 et 25) si elle serait dans la maigreur extrême (Genre, IMC 15) La, c'est compréhensible. Mais cela sert à quoi de prendre des kg si elle est déjà dans son poids santé?  J'aimerais comprendre un peu :/ Parce que je me sentirais juste mieux si je grossirais à l’instant, Swannie a dit : J'étais comme ça aussi jusqu'à plus de 25 ans. Tout simplement parce que petit appétit, je m'habillais taille 34, le 36 était souvent trop grand, même après avoir eu mon premier enfant (j'étais plus mince après qu'avant). Alors j'ai patiemment appris à manger plus, c'est à dire plus de 1400 calories par jour, ce qui était à peu près la quantité ingurgitée car je n'aimais pas la viande, la remplaçant souvent par des légumes, des fruits et des yaourts, des choses peu caloriques. Je me suis mise entre autres au fromage avec plus de féculents. En quelques mois, j'ai pu passer au 36 définitivement. As tu essayé de manger plus de choses caloriques ? Je fixe vers les produit laitier ou les fibre (pain) je me force à boire 2 verre de lait chaque jour, 2 à 3 rôtie le matin avec des oeuf. Je fais souvent des pâte lors du déjeuner ou dîner. Et je grignote CONSTAMMENT Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Mite_Railleuse 36 758 Membre, Grégairophobe..., Posté(e) le 29 décembre 2018 Mite_Railleuse Membre 35 635 messages Signaler Partager Grégairophobe..., Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 2 minutes, Lapetiteloly a dit : Parce que je me sentirais juste mieux si je grossirais Je fixe vers les produit laitier ou les fibre (pain) je me force à boire 2 verre de lait chaque jour, 2 à 3 rôtie le matin avec des oeuf. Je fais souvent des pâte lors du déjeuner ou dîner. Et je grignote CONSTAMMENT Le meilleur conseil qui t'a été donné, c'est d'aller voir un nutritionniste. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Lapetiteloly a dit : Parce que je me sentirais juste mieux si je grossirais Mais pourquoi avoir dit ''c'est beaucoup trop bas!" Ton Imc est normal à l’instant, Lapetiteloly a dit : Je fixe vers les produit laitier ou les fibre (pain) je me force à boire 2 verre de lait chaque jour, 2 à 3 rôtie le matin avec des oeuf. Je fais souvent des pâte lors du déjeuner ou dîner. Et je grignote CONSTAMMENT Et tu ne grossis pas du tout? Comment c'est possible? C'est un peu bizarre... à l’instant, Mite_Railleuse a dit : Le meilleur conseil qui t'a été donné, c'est d'aller voir un nutritionniste. Ou de rester comme elle est car elle a déjà un poids santé Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 9 minutes, Lapetiteloly a dit :  Je fixe vers les produit laitier ou les fibre (pain) je me force à boire 2 verre de lait chaque jour, 2 à 3 rôtie le matin avec des oeuf. Je fais souvent des pâte lors du déjeuner ou dîner. Et je grignote CONSTAMMENT Sinon, il y avait aussi que je "bougeais" trop, trop d'activités qui faisaient que je dépensais plus de calories que je n'en ingurgitais. C'est toujours pareil maintenant sur ce point là , je sais que je dois me limiter en activités dans une journée si je ne veux pas maigrir, doucement mais sûrement. On me disait souvent que j'étais branchée sur du 380 volts en permanence, trop d'énergie à dépenser, que je dépensais allégrement. Sur tes pâtes, n'hésite pas à mettre du gruyère râpé ou du parmesan ou de la crème épaisse ou un gros morceau de beurre. On dit toujours que c'est ce qu'on met avec qui fait grossir. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 Ce que je ne comprend pas, c'est que vous êtes tous à lui dire de grossir MAIS vous lui dites de s'accepter comme elle est... :/  Ça sert à rien de grossir, elle n'est pas en sous poids Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Invité La transparente Invités, Posté(e) le 29 décembre 2018 Invité La transparente Invités 0 message Signaler Partager Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 16 minutes, Tasty_lve a dit : Cela sert à quoi de prendre des KG si elle est déjà dans la norme? Ah "la norme"... On s'en fout en réalité qu'elle le soit ou pas dans cette fameuse norme! Je l'étais aussi, c'est pas pour autant que j'entendais pas ces discours à la con que tu as tenu sur les minces ou les gros ( maigres, c'est souvent le mot qui ressort quand vous ne savez pas pourquoi, mais ça dérange! Surement des personnes comme toi qui complexent sur leur kilos en trop et que c'est le meilleur moyen d'évacuer vos aigreurs en vous défoulant sur les autres...) Bref, on ne va pas en faire trois pages, ça me saoule déjà autant de mauvaise foi... Si je devais lui donner un conseil, ça serait d'éviter un maximum de sauter un repas, de prendre un petit dej tous les matins, de privilégier les féculents, de prendre une collation à 16H00 ( comme les gosses) avec du pain, du beurre, barre de chocolat ou autres...et mon truc à moi, je consommais des bananes quotidiennement, qui ne me faisaient pas grossir pour autant, mais ça me permettait de maintenir mon poids! Et sinon, oui pourquoi pas, comme ça a été dit, consulter un nutritionniste!  Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Crève 1 735 Membre, 40ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Crève Membre 3 349 messages Signaler Partager Mentor‚ 40ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 il faut que tu t'acceptes comme tu es. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, La transparente a dit : Ah "la norme"... On s'en fout en réalité qu'elle le soit ou pas dans cette fameuse norme! Je l'étais aussi, c'est pas pour autant que j'entendais pas ces discours à la con que tu as tenu sur les minces ou les gros ( maigres, c'est souvent le mot qui ressort quand vous ne savez pas pourquoi, mais ça dérange! Surement des personnes comme toi qui complexent sur leur kilos en trop et que c'est le meilleur moyen d'évacuer vos aigreurs en vous défoulant sur les autres...) Bref, on ne va pas en faire trois pages, ça me saoule déjà autant de mauvaise foi... Si je devais lui donner un conseil, ça serait d'éviter un maximum de sauter un repas, de prendre un petit dej tous les matins, de privilégier les féculents, de prendre une collation à 16H00 ( comme les gosses) avec du pain, du beurre, barre de chocolat ou autres...et mon truc à moi, je consommais des bananes quotidiennement, qui ne me faisaient pas grossir pour autant, mais ça me permettait de maintenir mon poids! Et sinon, oui pourquoi pas, comme ça a été dit, consulter un nutritionniste!  Quand je dis ''norme'' je parle niveau santé Tape IMC sur Google, toujours les même résultat; entre 18 et 25= poids santé Elle est entre ces chiffre. Alors pk changer son mode de vie alors qu'il est déjà correct? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 2 minutes, Tasty_lve a dit :   Ça sert à rien de grossir, elle n'est pas en sous poids Je la comprends, quand on est trop mince, on peut nous compter les côtes quand on est sur la plage en maillot, c'est vraiment pas heureux, et le ventre fait un creux en plus entre les 2 hanches. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Swannie a dit : Je la comprends, quand on est trop mince, on peut nous compter les côtes quand on est sur la plage en maillot, c'est vraiment pas heureux, et le ventre fait un creux en plus entre les 2 hanches. Ça, c'est la maigreur. Je parle de la minceur. Ca ne sert a rien de grossir, tant que son IMC ne chute pas -18 et ne grimpe pas +25, il est inutile de grossir Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lapetiteloly 6 Membre, 28ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Lapetiteloly Membre 10 messages Auteur Signaler Partager Baby Forumeur‚ 28ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Tasty_lve a dit : Ça, c'est la maigreur. Je parle de la minceur. Ca ne sert a rien de grossir, tant que son IMC ne chute pas -18 et ne grimpe pas +25, il est inutile de grossir T'es au courant que la moyenne est entre 20 et 25? En bas de 20, c'est pas très gros... Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Lapetiteloly a dit : T'es au courant que la moyenne est entre 20 et 25? En bas de 20, c'est pas très gros... Et? Tu es dans ton poids santé, c'est ça le + non? à l’instant, Lapetiteloly a dit : T'es au courant que la moyenne est entre 20 et 25? En bas de 20, c'est pas très gros... Dans le fond, tu veux juste être dans la moyenne? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 1 minute, Tasty_lve a dit : Ça, c'est la maigreur. Je parle de la minceur. Ca ne sert a rien de grossir, tant que son IMC ne chute pas -18 et ne grimpe pas +25, il est inutile de grossir J'ignore si elle a le même problème, c'est à elle de nous dire si elle a les côtes apparentes ou pas. 56 kgs pour 1.76 m, j'aurais tendance à penser que oui, mais l'ossature, selon qu'elle est fine ou normale ou épaisse joue un rôle dans le poids total. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lapetiteloly 6 Membre, 28ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Lapetiteloly Membre 10 messages Auteur Signaler Partager Baby Forumeur‚ 28ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Tasty_lve a dit : Et? Tu es dans ton poids santé, c'est ça le + non? Dans le fond, tu veux juste être dans la moyenne? Ça me regarde? Je suis pas venue ici pour me faire faire la leçon, je suis venue pour de l'aide à l’instant, Swannie a dit : J'ignore si elle a le même problème, c'est à elle de nous dire si elle a les côtes apparentes ou pas. 56 kgs pour 1.76 m, j'aurais tendance à penser que oui, mais l'ossature, selon qu'elle est fine ou normale ou épaisse joue un rôle dans le poids total. Heureusement, on ne voit pas mes os, mais quand même.. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Lapetiteloly a dit : Ça me regarde? Je suis pas venue ici pour me faire faire la leçon, je suis venue pour de l'aide Donc tu veux être comme les autre... Mon dieu, être comme ca a 23 ans... :0 Ce n'est pas d'un nutritionniste que t'as besoin mais des seance de confiance en toi à l’instant, Lapetiteloly a dit : Heureusement, on ne voit pas mes os, mais quand même.. Alors ou es le problème?!!!!!!!!!!! Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 il y a 7 minutes, Lapetiteloly a dit :  Heureusement, on ne voit pas mes os, mais quand même.. Bon, c'est déjà ça alors. Sinon, je viens de voir : "Il faut donc distinguer le cas de ceux liés à une maigreur trop importante. C'est le cas si l'indice de masse corporelle (IMC) est inférieur à 18." https://www.e-sante.fr/je-suis-trop-maigre-je-veux-grossir/actualite/1039 Si j'ai bien tout lu, tu es à 18 en IMC, donc à la limite de la maigreur  Trouvé ça sur la page suivante : "Alors que faire ? Contrairement à une idée recue, la meilleure des réponses passe par le sport. Puisque votre métabolisme est trop bas, augmentez-le ! Le sport a de plus l'avantage de privilégier la prise de poids par augmentation de la masse musculaire et de ce fait, les formes sont plus harmonieuses. Et puis, le sport est le meilleur stimulant de l'appétit. Mais il faut privilégier les sports de musculation par rapport à ceux d'endurance. Le fitness est excellent dans ce but. A défaut d'activité physique, le poids gagné ne se placera pas toujours aux endroits attendus" Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Swannie a dit : Bon, c'est déjà ça alors. Sinon, je viens de voir : "Il faut donc distinguer le cas de ceux liés à une maigreur trop importante. C'est le cas si l'indice de masse corporelle (IMC) est inférieur à 18." https://www.e-sante.fr/je-suis-trop-maigre-je-veux-grossir/actualite/1039 Si j'ai bien tout lu, tu es à 18 en IMC, donc à la limite de la maigreur  C'est limite, mais cela ne l'est pas. Elle est entre 18 et 25. Si elle est ainsi, c'est pour une raison, cela s'appelle la nature.  Quand même, c'est dommage de vouloit être comme les autres à 23 ans... Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Swannie 4 652 Membre, In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 Swannie Membre 10 264 messages Signaler Partager In love with life and truth, Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Tasty_lve a dit : C'est limite, mais cela ne l'est pas. Elle est entre 18 et 25. Si elle est ainsi, c'est pour une raison, cela s'appelle la nature.  Quand même, c'est dommage de vouloit être comme les autres à 23 ans... Les moqueries sur la maigreur sont très lourdes, tout comme doivent l'être les moqueries sur les personnes en surpoids. Perso, j'osais pas aller sur la plage, entendre des trucs genre "si elle se casse une côte, ça risque de perforer la peau", et j'en passe. La maigreur inspire la pitié, mais aussi des moqueries très idiotes. Quand j'étais enceinte de mon premier enfant, je n'ai pris que 7 kgs, même pas besoin de vêtements spéciaux, une simple tunique large suffisait pour dissimuler la rondeur. Je n'appelle pas ça "vouloir être comme les autres", mais avoir un corps qu'on aime.  Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tasty_lve 13 Membre, 49ans Posté(e) le 29 décembre 2018 Tasty_lve Membre 60 messages Signaler Partager Baby Forumeur‚ 49ans‚ Posté(e) le 29 décembre 2018 à l’instant, Swannie a dit : Les moqueries sur la maigreur sont très lourdes, tout comme doivent l'être les moqueries sur les personnes en surpoids. Perso, j'osais pas aller sur la plage, entendre des trucs genre "si elle se casse une côte, ça risque de perforer la peau", et j'en passe. La maigreur inspire la pitié, mais aussi des moqueries très idiotes. Quand j'étais enceinte de mon premier enfant, je n'ai pris que 7 kgs, même pas besoin de vêtements spéciaux, une simple tunique large suffisait pour dissimuler la rondeur. Je n'appelle pas ça "vouloir être comme les autres", mais avoir un corps qu'on aime.  Mais elle dit que l'on ne voit pas ses os "apparemment" donc, elle doit juste être mince et non maigre. La ''normal'' c'est mince'' alors quel moquerie peut-elle avoir? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
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