Quel sport pratiquez vous ?

Bonjour à tous,

Le topic existe déjà mais il est un peu vieux. Alors, je me permets de le demander de nouveau :
Quel sport pratiquez vous ? A quelle fréquence ?

En ce qui me concerne, ça fait 3 ans que je ne fais pas de sport, et je reprends cette année.
Or, j'hésite de nouveau entre la Danse et le Karaté.
Du coup, j'ai fait les essaies en danse cette semaine, et lundi je vais essayer le karaté après des années d’interruption.

Mon hésitation, m'a donc donné l'idée de vous demandez quel sport, vous, vous faites.

Merci à vous

L'amour, c'est une dépense d'énergie magnifique..

natation , rando et ski chaque dimanche matin pendant la saison. 

Pour simplifier : escalade en salle une fois par semaine, vélo/vtt une fois par semaine, rando et sports de montagne l'été/printemps/ponts, et sports de neige une semaine en hiver (ski, raquettes...)

Pour moi en sport co' j'ai longtemps fait du hockey sur glace.

Sinon en solitaire je fais de la course à pieds et un peu de fitness 3 fois semaine environs. 

Pendant les vacances (donc pas vraiment régulier, par période là) en général ça va plutôt être rando en montagne, des balades à rollers ou à vélo aussi. 

MMA, 2×2 heures par semaine et environ 1 heure - 1h30 de sac de frappes à la maison.

Et un entraînement de judo tous les 36 du mois quand j'ai le temps et que je ne suis pas trop cassé.

Je n'ai jamais aimé le sport. Vite fatigué. Le seul que j'ai pratiqué était le vélo; pour déplacements.

En club, aucun depuis mon adolescence.

Mais sinon, du running, du vtt, de la natation (objectif triathlon un jour...), et un peu de muscu et de fitness. Et plus occasionnellement, du foot et du tennis .

Je fais du judo 2 fois par semaine depuis 4 ans. Parfois j'ai des compétitions le samedi. A côté je fais un peu de roller-hockey avec mes gamines. Je ne suis pas très gros sportif, je déteste tout ce qui est "cardio". Il faut que ça bouge et que ce soit amusant.

Peut être que je vais recommencer le Badminton cet hiver. Une fois par semaine.

Le problème c'est que je n'ai pas de joueur pour le moment. Autrement, je le ferais l'été aussi et deux fois par semaine.

La natation, 2 fois par semaine 

La marche, une heure par jour, tôt le matin

Pour ma part, toujours perdue !!

J'ai l'habitude d'avoir des choix à faire..

N'hésitez pas à continuer à participer au sujet, ça m’intéresse beaucoup

Pour ma part, ça y est j'ai choisi : ce sera de la Danse !

Pas beaucoup de sportif on dirait !

Natation, body balance

Le Saturday, September 16, 2017 à 23:20, Kai a dit :

Pour moi en sport co' j'ai longtemps fait du hockey sur glace.

Sinon en solitaire je fais de la course à pieds et un peu de fitness 3 fois semaine environs. 

Pendant les vacances (donc pas vraiment régulier, par période là) en général ça va plutôt être rando en montagne, des balades à rollers ou à vélo aussi. 

Quel style de fitness fais tu s'il te plaît?

Danse ou karaté ? C'est le grand écart *sourire*

Je fais du body balance, du "cardio" et un peu de footing quand le rotweiller des voisins veut bien me chaperonner.

vtt kayak de mer (mais naaaaaaaaaaaaaan pas les deux en mêmes temps )

je regarde la tv

Street workout