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Je te livre ce qui m'a bien aidée, à un moment :

D'abord, quelqu'un m'a donné cette phrase : personne n'appartient à personne.

Ensuite, j'ai découvert les 5 étapes du deuil :

http://www.michelepageaumediatrice.com/conseils/les-etapes-du-deuil-amoureux/

Enfin, si les effets physiques de la tristesse perdurent ( pertes de sommeil et d'appétit ) ne pas hésiter à se faire aider. Il y a toujours un CMP à proximité.

il y a 17 minutes, anna592coeur a dit :

 Il est parti samedi en me disant qu'il m'aimait

Quand on aime on ne part pas

A force de feminiser les hommes ou des les rendre impuissant hiérarchiquement ou économiquement, il n'est pas rare de penser être impuissant à gérer une vie de couple ou de famille. Il a un boulot ? Si oui a forte valeur ajoutée ? 

25 ans c'est jeune, il quitte le logis, il n'a pas forcément vécu beaucoup de choses, et se voir déjà cadenassé par des obligations familiales ça peut être compliqué psychologiquement. 

Ou alors il vous a dit poliment qu'il en avait marre de vous.. 'fin poliment et dire qu'il se fera des plans cul, c'est pas très adapté. Mais l'idée de dire que ce n'est pas vous le problème ni vos fesses mais que ça vient de lui peut être une certaine forme de politesse. 

Le 11/08/2017 à 13:32, jujubox a dit :

 

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il y a une heure, anna592coeur a dit :

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis vraiment à bout de souffle...
Mon compagnon m'a quittée car au bout de 3 ans et demi de relation, il n'est pas prêt à me donner ce que j'attends de nous (projet : travail, achat maison, enfant, famille => je lui ai dit que j'aimerai un enfant dans 2 ans). Je précise qu'il a 25 ans et moi 29. Il m'a demandée en mariage il y a deux ans et un bébé également la même année, mais nous n'avions pas la stabilité qu'il fallait.
Et aujourd'hui il n'est plus prêt à rien..?

Il est parti samedi en me disant qu'il m'aimait mais qu'il ne pourrait pas m'apporter le bonheur auquel j'aspire, qu'il n'était pas prêt et qu'il ne le serait peut-être jamais... Il m'a dit qu'il ne comptait pas se remettre en couple, que ça ne sera que des plans Q à l'avenir (comme avant moi)...

Ma question est la suivante : Qu'est ce qu'un garçon ressent quand il passe d'une longue relation amoureuse, à du plan Q ?? J'imagine que sans amour, quand on l'a connu, c'est plus pareil ?Au fond de moi, j'ai l'espoir qu'il revienne dans quelque temps, qu'il ait le déclic qu'il regrette... Car je suis la première fille qu'il a aimé, dont il est tombé amoureux (son premier amour).

Pourriez-vous m'aider s'il vous plait, je souffre attrocement de cette situation. Je ne me voyais construire un avenir qu'avec lui, et pour moi tout s'écoule. Et à côté de cela, je suis toujours en photo de couverture sur son profil FB et il n'a pas supprimé nos photos, je ne sais pas quoi penser...

Merci pour votre aide...

Je me pose une question: est-il assez  malhonnête pour ne pas avouer qu'il a "peut-être"  rencontré une autre personne? Tout ça me semble incohérent !

il y a 56 minutes, jujubox a dit :

Ou alors il vous a dit poliment qu'il en avait marre de vous.. 'fin poliment et dire qu'il se fera des plans cul, c'est pas très adapté. Mais l'idée de dire que ce n'est pas vous le problème ni vos fesses mais que ça vient de lui peut être une certaine forme de politesse. 

Oui c'est bizarre de préciser ça.......il part et il fait ce qu'il veut après , pas besoin de préciser

il y a 6 minutes, PapesseJeanne a dit :

Je me pose une question: est-il assez  malhonnête pour ne pas avouer qu'il a "peut-être"  rencontré une autre personne? Tout ça me semble incohérent !

En effet , les hommes avouent rarement ça

Ils préfèrent partir sans fracas par la petite porte , pour ce faire il faut ruser avec les fameux classiques :

"Je t'aime mais je ne peux pas t'apporter ce que tu veux" ....alors tchao 

Le 11/08/2017 à 14:23, PapesseJeanne a dit :

 

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Quand une histoire est finie, il me semble inutile de continuer à vivre par l'autre, en imaginant ses intentions et ses actions.

Le plus important est de se retrouver un nouvel équilibre, sans lui.

C'est simple il a voulu retrouver sa liberté , voilà tout

Il y a 2 heures, anna592coeur a dit :

Non, il a quitté l'armée il y a 2 ans et demi. Et, depuis ne s'est pas pris en main pour trouver un travail... Malgré mon aide et mes arguments pour le motiver. Mais rien...

Bonjour, il n'avait pas les mêmes projets que toi donc ça ne pouvait pas correspondre, ça ne servait à rien d'insister, s'il veut travailler, il  y a lui qui peut le faire de lui-même. Il a fait son choix et tu ne pourras rien faire de plus pour essayer de le faire revenir, dans un sens, c'est mieux qu'il soit parti vu qu'il n'aurait pas pu te donner ce que tu attends de lui. 

Bon ça veut dire qu'il en a rencontré une autre. Tout simplement ! 

Même personne que pour "Aide"? qui a disparu?

N'a t'il PAs ete influencé par sa famille pour prendre cette décision ?

Il y a 6 heures, anna592coeur a dit :

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis vraiment à bout de souffle...
Mon compagnon m'a quittée car au bout de 3 ans et demi de relation, il n'est pas prêt à me donner ce que j'attends de nous (projet : travail, achat maison, enfant, famille => je lui ai dit que j'aimerai un enfant dans 2 ans). Je précise qu'il a 25 ans et moi 29. Il m'a demandée en mariage il y a deux ans et un bébé également la même année, mais nous n'avions pas la stabilité qu'il fallait.
Et aujourd'hui il n'est plus prêt à rien..?

Il est parti samedi en me disant qu'il m'aimait mais qu'il ne pourrait pas m'apporter le bonheur auquel j'aspire, qu'il n'était pas prêt et qu'il ne le serait peut-être jamais... Il m'a dit qu'il ne comptait pas se remettre en couple, que ça ne sera que des plans Q à l'avenir (comme avant moi)...

Ma question est la suivante : Qu'est ce qu'un garçon ressent quand il passe d'une longue relation amoureuse, à du plan Q ?? J'imagine que sans amour, quand on l'a connu, c'est plus pareil ?Au fond de moi, j'ai l'espoir qu'il revienne dans quelque temps, qu'il ait le déclic qu'il regrette... Car je suis la première fille qu'il a aimé, dont il est tombé amoureux (son premier amour).

Pourriez-vous m'aider s'il vous plait, je souffre attrocement de cette situation. Je ne me voyais construire un avenir qu'avec lui, et pour moi tout s'écoule. Et à côté de cela, je suis toujours en photo de couverture sur son profil FB et il n'a pas supprimé nos photos, je ne sais pas quoi penser...

Merci pour votre aide...

De ce que je lis, tu es bien plus responsable de ses réactions et de sa décision que tu ne souhaites t'en rendre compte !

Tu as dû le briser, lui reprocher des choses avec insistance, en gros tu lui as fait mal, blessé, il ne peut plus accepter de se débattre avec ses pensées !

Tu imagines le truc déjà, bourré d'amour: "J'aimerais un bébé dans les 2 ans..."

Quelle horreur exprimé ainsi !

Tout reflète le carriérisme, le besoin de réussite et de succès de ta part. ?

il y a 24 minutes, pep-psy a dit :

De ce que je lis, tu es bien plus responsable de ses réactions et de sa décision que tu ne souhaites t'en rendre compte !

Tu as dû le briser, lui reprocher des choses avec insistance, en gros tu lui as fait mal, blessé, il ne peut plus accepter de se débattre avec ses pensées !

Tu imagines le truc déjà, bourré d'amour: "J'aimerais un bébé dans les 2 ans..."

Quelle horreur exprimé ainsi !

Tout reflète le carriérisme, le besoin de réussite et de succès de ta part. ?

Effectivement, tu es très aidant, là ...

Il y a 2 heures, apis 32 a dit :

Effectivement, tu es très aidant, là ...

Aider n'est pas forcément être gentil !

Il y a 12 heures, pep-psy a dit :

De ce que je lis, tu es bien plus responsable de ses réactions et de sa décision que tu ne souhaites t'en rendre compte !

 Tu imagines le truc déjà, bourré d'amour: "J'aimerais un bébé dans les 2 ans..."

Quelle horreur exprimé ainsi !

 

Je te rejoins sur ce point , c'est trop planifié

Il y a 17 heures, anna592coeur a dit :

  Pour moi aussi c'est pas cohérent, on peut se dire qu'on est pas prêt à du sérieux quand ça fait genre 8 mois... mais pas 3 ans et demi ! 

3 ans et demi c'est pas énorme non plus

Ne dit-on pas que l'amour dure 3 ans ?  ..................je crois qu'il en a fait le tour avec toi et qu'il cherche autre chose

il y a 57 minutes, Mia Adaxo a dit :

3 ans et demi c'est pas énorme non plus

Ne dit-on pas que l'amour dure 3 ans ?  ..................je crois qu'il en a fait le tour avec toi et qu'il cherche autre chose

Ce n'est pas la formulation que j'utiliserais... Lorsqu'on n'est pas valorisé, on fini par s'en aller...

Parce que faire le tour de l'autre, je pense qu'on n'a pas besoin de 3 ans pour cela, en 6 mois, c'est bon déjà ...

Tout dépend de la fréquence à laquelle on se voit et des activités que l'on a ensemble !