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Bouffées de chaleur : comment les dompter au naturel ?

Kira

Par Kira,
dans Santé

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Kira

Kira 20 722

Animatrice, Fille infréquentable, 82ans Posté(e)
Kira
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82ans‚ Fille infréquentable,
Posté(e)

Les traitements hormonaux de la ménopause (THM) sont de loin les plus efficaces pour réduire ces sensations de chaleur soudaines associées à la ménopause. Mais si une femme ne peut pas ou ne veut pas y recourir, il est possible de les combattre tout en douceur.

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Au moment de la ménopause, les bouffées de chaleur et autres sueurs nocturnes ponctuent fréquemment le quotidien de nombreuses femmes. Pour apprendre à les maîtriser et faire descendre la température sans recourir aux médicaments, voici 5 méthodes douces.

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