vous ne voulez pas de ma colère ? Vous aurez ma haine !

Si l'on ne peut pas ou l'on ne veut pas exprimer une colère, il y a de grandes chances pour que celle-ci se transforme en haine, et que cette haine perdure des années, voire la vie entière.

Si l'on ne peut se mettre en colère contre son garagiste qui a mal réparé notre voiture, ça n'est pas grave.

Par contre, si un enfant dont le père est un véritable tyran et que ce père lui interdit d'oser se mettre en colère contre lui, il y a de grandes chances pour que cet enfant le haïsse le restant de ses jours (j'en sais quelque chose !).

Je pense à cette scène terrible du film : "Le Ruban Blanc" où le petit garçon doit avouer une "faute" qu'il n'a absolument pas commise à un père fanatiquement pudibond. Le gosse pleure de colère rentrée, et un rictus de haine, bien légitime, apparaît sur son visage !

S'empêcher de pleurer ne tue pas, ne jamais sourire non plus, mais la colère et la rage ont tué plus d'une fois ou rendu malade (burn-out, stress,crises d'apoplexie, AVC, maladies psychosomatiques etc.)

Et quand on ne peut pas s'en prendre à celui ou celle qui vous ont mis en colère, on s'en prend au voisin ou à la terre entière. Injustement certes, mais il faut bien que cette énergie se dissipe d'une manière ou d'une autre...

Malheureusement nos sociétés ont une mauvaise, voire très mauvaise image de la colère. Elle est perçue comme un sentiment "négatif", une émotion qui dérange, et qu'il faut taire ou faire taire.

Le moyen le plus dramatiquement efficace dont on dispose pour réprimer la colère de l'autre est la culpabilisation : - tu n'as pas le droit, ça n'est pas "juste" ta colère ! Si elle est vraiment injustifiée, d'accord. Mais la plupart du temps c'est archi-faux et la raison en est que l'on a pas envie de se remettre en question !

Si vous exigez de votre enfant d'éteindre son smartphone et d'aller se coucher car il est 22 heures, et que c'est l'usage dans votre famille, il est possible qu'il se mette en colère, car étant justement en pleine communication avec son meilleur copain. Si vous le laissez "exprimer cette colère", il va très certainement aller se coucher en se disant : j'ai le "droit" d'être en colère, mais je dois respecter le "règlement" quand-même. Si vous lui interdisez cette colère, il y a de grandes chances pour qu'il considère le fait de devoir se coucher "si tôt" comme une injustice et donc qu'il vous en "veuille" d'être injuste avec lui...

Par contre, et celà n'engage que moi, il existe des situations où je ne vois d'autre issue que la "haine".

On a revu récemment le gars dont la femme a été tuée au Bataclan et qui a posté sur le net : - vous n'aurez pas ma haine !

Je ne comprend pas ! Même en faisant de très gros efforts, je n'arrive pas à le comprendre...C'est impossible !

Lorsque je vois, ceux que je me refuse à qualifier d'êtres humains, abattre froidement, comme des chiens, de pauvres innocents désarmés, ce que même un militaire endurci n'arriverait pas à faire en temps de guerre, je ressens à leur égard une haine implacable et le désir de les exterminer sans le moindre état d'âme, comme on le ferait d'un cafard !

Dû probablement au sang juif qui coule partiellement dans mes veines, je suis plus "oeil pour oeil" que "pardonnez leurs offenses"...

La colère est pareil à un cheval fougueux : si on lui lâche la bride, son trop plein d'ardeur l'a bientôt épuisé. (Shakespeare)

Horace en a dit que c'était une courte folie.

moi si on se met en colère sur moi , je fais pas culpabiliser , c'est moi qui va devenir un coupable oui.

Je pense que le mécontentement, pouvant aller parfois jusqu'à la haine, peut être tout à fait juste et légitime, mais qu'en revanche il faut s'efforcer autant que possible de l'exprimer sans agressivité, que seule la légitime défense peut à la rigueur justifier dans certains cas, en dernier recours.

Si tu éprouves de la haine au lieu de la colère, cela veut dire que l'objet de ta haine, tu lui es attaché, tu en es dépendant. On n'est pas haineux envers quelqu'un ou quelque chose dont on n'est pas à la merci.

Tu parles de ton père, tout est dit.

Je ne pense pas que la société ait une très mauvaise image de la colère. En revanche, elle a une mauvaise image de la rancune. Et la haine est comme la rancune, à fort désir de vengeance. Elle mange les hommes, la rancune. On ne se fait du mal qu'à soi-même. L'objet de notre rancune lui, il s'en fiche.

Je trouve ça très bien écrit et très bien analysé. Je suis complètement d'accord.

Si l'on ne peut pas ou l'on ne veut pas exprimer une colère, il y a de grandes chances pour que celle-ci se transforme en haine, et que cette haine perdure des années, voire la vie entière.

Si l'on ne peut se mettre en colère contre son garagiste qui a mal réparé notre voiture, ça n'est pas grave.

Par contre, si un enfant dont le père est un véritable tyran et que ce père lui interdit d'oser se mettre en colère contre lui, il y a de grandes chances pour que cet enfant le haïsse le restant de ses jours (j'en sais quelque chose !).

Je pense à cette scène terrible du film : "Le Ruban Blanc" où le petit garçon doit avouer une "faute" qu'il n'a absolument pas commise à un père fanatiquement pudibond. Le gosse pleure de colère rentrée, et un rictus de haine, bien légitime, apparaît sur son visage !

S'empêcher de pleurer ne tue pas, ne jamais sourire non plus, mais la colère et la rage ont tué plus d'une fois ou rendu malade (burn-out, stress,crises d'apoplexie, AVC, maladies psychosomatiques etc.)

Et quand on ne peut pas s'en prendre à celui ou celle qui vous ont mis en colère, on s'en prend au voisin ou à la terre entière. Injustement certes, mais il faut bien que cette énergie se dissipe d'une manière ou d'une autre...

Malheureusement nos sociétés ont une mauvaise, voire très mauvaise image de la colère. Elle est perçue comme un sentiment "négatif", une émotion qui dérange, et qu'il faut taire ou faire taire.

Le moyen le plus dramatiquement efficace dont on dispose pour réprimer la colère de l'autre est la culpabilisation : - tu n'as pas le droit, ça n'est pas "juste" ta colère ! Si elle est vraiment injustifiée, d'accord. Mais la plupart du temps c'est archi-faux et la raison en est que l'on a pas envie de se remettre en question !

Si vous exigez de votre enfant d'éteindre son smartphone et d'aller se coucher car il est 22 heures, et que c'est l'usage dans votre famille, il est possible qu'il se mette en colère, car étant justement en pleine communication avec son meilleur copain. Si vous le laissez "exprimer cette colère", il va très certainement aller se coucher en se disant : j'ai le "droit" d'être en colère, mais je dois respecter le "règlement" quand-même. Si vous lui interdisez cette colère, il y a de grandes chances pour qu'il considère le fait de devoir se coucher "si tôt" comme une injustice et donc qu'il vous en "veuille" d'être injuste avec lui...

Par contre, et celà n'engage que moi, il existe des situations où je ne vois d'autre issue que la "haine".

On a revu récemment le gars dont la femme a été tuée au Bataclan et qui a posté sur le net : - vous n'aurez pas ma haine !

Je ne comprend pas ! Même en faisant de très gros efforts, je n'arrive pas à le comprendre...C'est impossible !

Lorsque je vois, ceux que je me refuse à qualifier d'êtres humains, abattre froidement, comme des chiens, de pauvres innocents désarmés, ce que même un militaire endurci n'arriverait pas à faire en temps de guerre, je ressens à leur égard une haine implacable et le désir de les exterminer sans le moindre état d'âme, comme on le ferait d'un cafard !

Dû probablement au sang juif qui coule partiellement dans mes veines, je suis plus "oeil pour oeil" que "pardonnez leurs offenses"...

Par contre, et celà n'engage que moi, il existe des situations où je ne vois d'autre issue que la "haine".

On a revu récemment le gars dont la femme a été tuée au Bataclan et qui a posté sur le net : - vous n'aurez pas ma haine !

Je ne comprend pas ! Même en faisant de très gros efforts, je n'arrive pas à le comprendre...C'est impossible !

Lorsque je vois, ceux que je me refuse à qualifier d'êtres humains, abattre froidement, comme des chiens, de pauvres innocents désarmés, ce que même un militaire endurci n'arriverait pas à faire en temps de guerre, je ressens à leur égard une haine implacable et le désir de les exterminer sans le moindre état d'âme, comme on le ferait d'un cafard !

Dû probablement au sang juif qui coule partiellement dans mes veines, je suis plus "oeil pour oeil" que "pardonnez leurs offenses"...

Comprendre, tu en parles pourtant toi-même : soit on a le désir de rendre "oeil pour oeil", soit on trouve la force en soi de se mettre de l'autre côté de la barrière, pour avoir une vision différente de la situation.

Vous n'aurez pas ma haine, est l'issue d'un processus de travail sur soi. Avoir de la haine en soi est ravageur pour soi-même avant tout, les auteurs de la tuerie du Bataclan ne la ressentent pas la haine des gens qui ont perdu des êtres chers, le seul effet négatif de la haine qu'elle a pu engendrer est pour la seule personne qui la ressent, et qui ne fait donc du mal qu'à elle-même.

Face à ce genre de drame, je ne ressens aucune haine, une immense compassion m'envahit pour les personnes touchées par ce drame, allant jusqu'à pleurer comme si j'étais touchée personnellement, mais rien, absolument rien, aucune colère, aucun jugement, aucune haine, envers les auteurs du massacre. Dans mon esprit, ce sont juste des gens "d'un autre monde" qui m'est étranger, que je ne peux pas comprendre en agissements, comme s'ils n'étaient pas de la même nature que moi. Mon incompréhension se situe à ce niveau.

Si tu éprouves de la haine au lieu de la colère, cela veut dire que l'objet de ta haine, tu lui es attaché, tu en es dépendant. On n'est pas haineux envers quelqu'un ou quelque chose dont on n'est pas à la merci.

Tu parles de ton père, tout est dit.

Je ne pense pas que la société ait une très mauvaise image de la colère. En revanche, elle a une mauvaise image de la rancune. Et la haine est comme la rancune, à fort désir de vengeance. Elle mange les hommes, la rancune. On ne se fait du mal qu'à soi-même. L'objet de notre rancune lui, il s'en fiche.

Oui, j'en suis [de l'objet de ma colère] dépendant JUSQU'A ce qu'il ou elle l'accepte comme légitime (le cas échéant) sinon je m'accroche à lui comme une moule sur son rocher. Ce qui prouve bien qu'on ne peut faire abstraction de l'histoire de nos enfances dans la réalité d'aujourd'hui...

Je ne suis pas d'accord avec toi sur l'image qu'a la société de la colère, elle fait toujours peur et remue les consciences et les inconscients (elle est "dangereuse")

de ceux qui la réprime en eux-mêmes. En tout état de cause elle reste trop souvent un tabou si elle s'exerce envers les parents. Surtout si les parents n'ont "apparemment

"rien fait de mal" La société rejette bien vite ce qui ne se voit pas !

Au contraire l'instrumentalisation de la colère bat son plein.

Je pense que le mécontentement, pouvant aller parfois jusqu'à la haine, peut être tout à fait juste et légitime, mais qu'en revanche il faut s'efforcer autant que possible de l'exprimer sans agressivité, que seule la légitime défense peut à la rigueur justifier dans certains cas, en dernier recours.

Je suis d'accord avec toi l'agressivité ( comme dirait Mr de la Palice) c'est "agresser" l'autre. Dans ce cas il ne veut pas nous "entendre". Mais il est sûr qu'à partir du moment où l'on peut être entendu sans jugement dans ce qui nous met "légitimement" en colère, on se sent infiniment mieux et il n'y a plus aucune raison d'éprouver de la rancune et encore moins de la haine...

Au contraire l'instrumentalisation de la colère bat son plein.

Exactement hélas ! Les manipulateurs ne manquent pas pour faire en sorte que des individus "rationnalisent" leur colère, perdant ainsi toute chance de pouvoir l'exprimer et de s'en "débarrasser" . Si un "immigré" me vole ma voiture, je suis en colère contre lui, mais si je tombe sur un manipulateur qui me dit que TOUS les immigrés volent des voitures, je finirais par haïr TOUS les immigrés. Malheureusement beaucoup ne veulent pas entendre ce langage là et se laissent mener "par le bout des émotions"

Je trouve ça très bien écrit et très bien analysé. Je suis complètement d'accord.

Ouh la la, tu me gênes, tu vas me faire rougir !! Merci quand même, mais il y a matière à discuter, et je ne détiens pas la vérité à moi tout seul

La colère est pareil à un cheval fougueux : si on lui lâche la bride, son trop plein d'ardeur l'a bientôt épuisé. (Shakespeare)

Horace en a dit que c'était une courte folie.

Horace Ô désespoir !! D'où sans doute l'expression : être "fou" de colère, être "fou" de rage. C'est vrai que la colère peut faire très peur, mais pour arrêter quelqu'un qui nous fait mal c'est tout de même mieux que de lui f...sur la g...Non ?

Je suis d'accord avec toi l'agressivité ( comme dirait Mr de la Palice) c'est agresser l'autre. Dans ce cas il ne veut pas nous entendre. Mais il est sûr qu'à partir du moment où l'on peut être entendu sans jugement dans ce qui nous met légitimement en colère, on se sent infiniment mieux et il n'y a plus aucune raison d'éprouver de la rancune et encore moins de la haine...

Je crois que si la colère est souvent désapprouvée, c'est que sa définition est généralement associée à l'agressivité contrairement au simple mécontentement.

Mais il me semble qu'il ne suffit pas toujours pour se libérer totalement de son mécontentement qu'il soit entendu et accepté. Davantage de dédommagements que de simples regrets peuvent être parfois nécessaires.

elle reste trop souvent un tabou si elle s'exerce envers les parents. Surtout si les parents n'ont "apparemment

"rien fait de mal" La société rejette bien vite ce qui ne se voit pas !

Oui, là je suis d'accord.

On peut faire abstraction. C'est toi qui tiens les commandes, c'est toi qui décides de laisser ça à l'état de cicatrices, ou de laisser des plaies béantes te faire souffrir.

moi si on se met en colère sur moi , je fais pas culpabiliser , c'est moi qui va devenir un coupable oui.

C'est pourquoi je deteste voir des gens sur le forum écrire : - t'es débile, c'est con ce que tu as dit etc.

Il vaut mille fois mieux dire : j'aime pas du tout ce que tu viens d'écrire, ça me mets en colère ce que tu viens d'affirmer etc. quitte à user et abuser des points d'exclamation et des caractères gras. Ca évite tout simplement de porter un jugement "global" sur la "valeur" d'une personne. Et puis si tu as été réellement injuste avec une personne et que cette personne se met en colère, c'est légitime !! Tu feras attention la prochaine fois...

Je crois que si la colère est souvent désapprouvée, c'est que sa définition est généralement associée à l'agressivité contrairement au simple mécontentement.

Mais il me semble qu'il ne suffit pas toujours pour se libérer totalement de son mécontentement qu'il soit entendu et accepté. Davantage de dédommagements que de simples remords peuvent être parfois nécessaires.

Evidemment qu'une colère se "joue" à deux. Si celui ou celle envers qui tu es LEGITIMEMENT en colère, refuse à tort et par mauvaise fois cette colère tu risque de te sentir coupable et de retourner ta colère contre toi-même. Les enfants savent très bien faire celà hélas !

Comprendre, tu en parles pourtant toi-même : soit on a le désir de rendre "oeil pour oeil", soit on trouve la force en soi de se mettre de l'autre côté de la barrière, pour avoir une vision différente de la situation.

Vous n'aurez pas ma haine, est l'issue d'un processus de travail sur soi. Avoir de la haine en soi est ravageur pour soi-même avant tout, les auteurs de la tuerie du Bataclan ne la ressentent pas la haine des gens qui ont perdu des êtres chers, le seul effet négatif de la haine qu'elle a pu engendrer est pour la seule personne qui la ressent, et qui ne fait donc du mal qu'à elle-même.

Face à ce genre de drame, je ne ressens aucune haine, une immense compassion m'envahit pour les personnes touchées par ce drame, allant jusqu'à pleurer comme si j'étais touchée personnellement, mais rien, absolument rien, aucune colère, aucun jugement, aucune haine, envers les auteurs du massacre. Dans mon esprit, ce sont juste des gens "d'un autre monde" qui m'est étranger, que je ne peux pas comprendre en agissements, comme s'ils n'étaient pas de la même nature que moi. Mon incompréhension se situe à ce niveau.

Ah ! ça y est ! swannie-la-lacrymogène a encore sévit, et pas de main- morte en plus ! Evidemment que tu as raison et tes jolis mots bousculent ma haine pour laisser mon humanité s'installer...

Ah ! ça y est ! swannie-la-lacrymogène a encore sévit, et pas de main- morte en plus ! Evidemment que tu as raison et tes jolis mots bousculent ma haine pour laisser mon humanité s'installer...

Aime toi, chaque jour un peu plus, et tu vas la mettre dehors ta haine, car celui qui s'aime ne peut pas continuer à se faire du mal lui-même, c'est pas normal quand on s'aime :) pas de manière narcissique hein on se comprend

Jusqu'à ce que les haineux-criminels te soient devenus des étrangers, car c'est bien ce qu'ils sont au final, puisque déshumanisés

:) :) :)

Aime toi, chaque jour un peu plus, et tu vas la mettre dehors ta haine, car celui qui s'aime ne peut pas continuer à se faire du mal lui-même, c'est pas normal quand on s'aime :) pas de manière narcissique hein on se comprend

Jusqu'à ce que les haineux-criminels te soient devenus des étrangers, car c'est bien ce qu'ils sont au final, puisque déshumanisés

:) :) :)

Ce qui m'a sans doute le plus touché dans ton intervention, c'est de me sentir accepté même dans ce qui me paraissait le plus inacceptable !

Tu as parfaitement vu que derrière la haine se cachait autre chose et que tant qu'on n'a pas découvert cette "chose" on s'auto-détuit pour rien !

Figures-toi que jusqu'à il y a une quinzaine d'année, j'étais absolument convaincu que si je me mettais en colère contre quelqu'un, cette personne m'en voudrait "à mort" et que toute relation serait impossible. Et puis un jour je me suis mis en colère contre un client, et ma grande stupéfaction : il ne s'est rien passé du tout !! Le client a repris le fil de notre conversation et tout est rentré dans l'ordre. Aucune rancoeur car cette colère lui a paru légitime et donc qu'il l'a accepté comme tel.

Inutile de te dire que ce jour là a été un grand pas pour l'homme que j'étais et pour l'humanité que je n'avais plus... "swannie-la-thérapeutique

Evidemment qu'une colère se joue à deux. Si celui ou celle envers qui tu es LEGITIMEMENT en colère, refuse à tort et par mauvaise fois cette colère tu risque de te sentir coupable et de retourner ta colère contre toi-même. Les enfants savent très bien faire celà hélas !

Pour que le mécontentement ne se transforme pas en culpabilité (ou reste innocent), il ne faut pas s'en servir comme d'une arme mais au contraire comme d'un sentiment positif motivant à faire valoir ses droits sans pour autant nécessairement sacrifier ceux des autres. Au contraire car les droits individuels sont nécessaires aux droits collectifs. Ainsi exprimer son mécontentement peut être utile à celui qui l'a provoqué s'il est bien exprimé.

Quant à la mauvaise foi, ou au déni, ils sont généralement superficiels. C'est plus une manière de fuir ses responsabilités faute de savoir les assumer que de n'en avoir pas du tout conscience.

Ce qui m'a sans doute le plus touché dans ton intervention, c'est de me sentir accepté même dans ce qui me paraissait le plus inacceptable !

Tu as parfaitement vu que derrière la haine se cachait autre chose et que tant qu'on n'a pas découvert cette "chose" on s'auto-détuit pour rien !

Figures-toi que jusqu'à il y a une quinzaine d'année, j'étais absolument convaincu que si je me mettais en colère contre quelqu'un, cette personne m'en voudrait "à mort" et que toute relation serait impossible. Et puis un jour je me suis mis en colère contre un client, et ma grande stupéfaction : il ne s'est rien passé du tout !! Le client a repris le fil de notre conversation et tout est rentré dans l'ordre. Aucune rancoeur car cette colère lui a paru légitime et donc qu'il l'a accepté comme tel.

Inutile de te dire que ce jour là a été un grand pas pour l'homme que j'étais et pour l'humanité que je n'avais plus... "swannie-la-thérapeutique

J'ai conscience du grand avantage que nous avons lorsque nous ne jugeons pas les autres, parce que c'est en nous, nous ne sommes pas là pour ça, et que ce serait en outre déroger à l'essentiel : juger sans savoir. Personne n'a la haine en soi de nature, si elle vient, il y a un facteur déclenchant à la base. Je n'ai donc pas de mérite à t'accepter tel que tu te confesses, au contraire, le mérite te revient, de te présenter tel que tu es :)

Et c'est peut être sans doute aussi la raison pour laquelle je ne parviens pas à avoir de haine envers les haineux-criminels, parce qu'ils ne sont pas nés comme ça, ils sont devenus comme ça. Nous naissons humains, avec un coeur, ce coeur ne devient jamais mauvais sans raison, et lorsque nous n'en avons plus, de coeur, nous sommes donc déshumanisés.

Oui, il y a des colères légitimes, et face à un client de bonne foi, il ne pouvait que l'accepter comme telle. Là où la colère est dangereuse, c'est lorsqu'elle est non fondée, faisant ressortir un sentiment d'injustice face à celle-ci, sentiment qui amène une révolte qui peut être très profonde, avec désir de vengeance pour réparer (du moins c'est ce qu'on croit) cette injustice, si non possibilité de vengeance, la possibilité que la haine s'installe. Il est des injustices qu'il n'est pas possible de réparer, pour diverses raisons, il y a donc une autre voie de sortie, qu'il faut trouver. Et la première question à se poser est peut-être celle-ci : pourquoi cette colère contre moi qui n'ait rien fait pour la mériter ? Le problème ne vient donc pas de soi, mais de celui qui se met en colère sans raison.

Si l'on ne peut pas ou l'on ne veut pas exprimer une colère, il y a de grandes chances pour que celle-ci se transforme en haine, et que cette haine perdure des années, voire la vie entière.

Si l'on ne peut se mettre en colère contre son garagiste qui a mal réparé notre voiture, ça n'est pas grave.

Par contre, si un enfant dont le père est un véritable tyran et que ce père lui interdit d'oser se mettre en colère contre lui, il y a de grandes chances pour que cet enfant le haïsse le restant de ses jours (j'en sais quelque chose !).

Je pense à cette scène terrible du film : "Le Ruban Blanc" où le petit garçon doit avouer une "faute" qu'il n'a absolument pas commise à un père fanatiquement pudibond. Le gosse pleure de colère rentrée, et un rictus de haine, bien légitime, apparaît sur son visage !

S'empêcher de pleurer ne tue pas, ne jamais sourire non plus, mais la colère et la rage ont tué plus d'une fois ou rendu malade (burn-out, stress,crises d'apoplexie, AVC, maladies psychosomatiques etc.)

Et quand on ne peut pas s'en prendre à celui ou celle qui vous ont mis en colère, on s'en prend au voisin ou à la terre entière. Injustement certes, mais il faut bien que cette énergie se dissipe d'une manière ou d'une autre...

Malheureusement nos sociétés ont une mauvaise, voire très mauvaise image de la colère. Elle est perçue comme un sentiment "négatif", une émotion qui dérange, et qu'il faut taire ou faire taire.

Le moyen le plus dramatiquement efficace dont on dispose pour réprimer la colère de l'autre est la culpabilisation : - tu n'as pas le droit, ça n'est pas "juste" ta colère ! Si elle est vraiment injustifiée, d'accord. Mais la plupart du temps c'est archi-faux et la raison en est que l'on a pas envie de se remettre en question !

Si vous exigez de votre enfant d'éteindre son smartphone et d'aller se coucher car il est 22 heures, et que c'est l'usage dans votre famille, il est possible qu'il se mette en colère, car étant justement en pleine communication avec son meilleur copain. Si vous le laissez "exprimer cette colère", il va très certainement aller se coucher en se disant : j'ai le "droit" d'être en colère, mais je dois respecter le "règlement" quand-même. Si vous lui interdisez cette colère, il y a de grandes chances pour qu'il considère le fait de devoir se coucher "si tôt" comme une injustice et donc qu'il vous en "veuille" d'être injuste avec lui...

Par contre, et celà n'engage que moi, il existe des situations où je ne vois d'autre issue que la "haine".

On a revu récemment le gars dont la femme a été tuée au Bataclan et qui a posté sur le net : - vous n'aurez pas ma haine !

Je ne comprend pas ! Même en faisant de très gros efforts, je n'arrive pas à le comprendre...C'est impossible !

Lorsque je vois, ceux que je me refuse à qualifier d'êtres humains, abattre froidement, comme des chiens, de pauvres innocents désarmés, ce que même un militaire endurci n'arriverait pas à faire en temps de guerre, je ressens à leur égard une haine implacable et le désir de les exterminer sans le moindre état d'âme, comme on le ferait d'un cafard !

Dû probablement au sang juif qui coule partiellement dans mes veines, je suis plus "oeil pour oeil" que "pardonnez leurs offenses"...

Il est important, pour ne pas dire primordial de se libérer de nos émotions négatives en les évacuant et en coupant les liens toxiques .. Il en va de notre santé !

Je peux vous parler de cette méthode très simple, avec laquelle on travaille sur des enfants, et qui marche tellement bien .. elle est tellement simple que cela en est presque risible et pourtant ..ça marche !

Il suffit d'essayer et de faire cela en pleine conscience ! :)

Si l'on ne

Me suis arrêté là.

Me suis arrêté là.

T'as pris ton manteau et t'es sorti ?