Quel art martial / sport de combat choisir ?

Le 07/03/2016 à 17:31, NatNathan a dit :

Bonjour à tous !

Je sais que beaucoup de topics ont déjà été créés sur le sujet, mais je voulais avoir des réponses différentes par rapport à ma personnalité et par rapport à ce que je souhaite apprendre.

Tout d'abord, j'ai 16 ans et j'ai déjà pratiqué du Judo lorsque j'étais plus jeune (de 7 ans à 12 ans). Cette année, je fais d'autres activités (comme de la musculation) mais l'année prochaine, j'aimerais vraiment pratiquer un art martial / sport de combat (et le poursuivre plus tard).

Ma première motivation est celle d'apprendre à me défendre. J'ai beau être grand (1m88) et plus costaud que la moyenne pour mon âge, je ne sais absolument pas comment me défendre contre une quelconque agression.

Je recherche donc une discipline qui me permettrait d'apprendre à me défendre tout en ayant une philosophie derrière, c'est-à-dire que le "self defense" pur ne m'intéresse pas. En fait, j'aimerais pratiquer une discipline qui apprend à se défendre sans que ce soit le réel but principal. Par exemple, un pratiquant de boxe anglaise pratique ce sport par passion (j'imagine), mais en cas d'agression il peut potentiellement mettre K.O le gars en un coup de poing.

J'hésite entre plusieurs disciplines qui m'intéressent : Aikido, Jujitsu, Savate (ou boxe française), boxe anglaise, Kung-Fu, Karaté, Boxe Thai, Muay Thai...

Avez-vous une idée de ce qui pourrait le mieux me correspondre ?

Bonjour, je suis ceinture noire de karaté et j'aimerai t'en dire un peu plus sur ce sport.

Si tu cherches un sport de combat pour te défendre je te conseille le karaté.

Dans ce sport, certes, il y a du combat mais il y a aussi des liens très fort qui se créer entre les membre d'un même club.

On apprend très vite la tolérance, le respect, l'entraide et le contrôle de soi. Un sport qui en apprend beaucoup sur la vie alors je te conseil de te lancer !!

Un grand nombre de technique de combat son assez inintéressantes à apprendre après, le seul inconvénient qui se pose, c'est de bien choisir ton club car beaucoup sont de très mauvais à cause des sensei. Personnellement je pense avoir eue de la chance avec mon club car ils essaient vraiment de tout baser sur la compréhension de chaque technique, dans quelle situation l'employer ou non, comment.

Vraiment un super sport.

En espérant t'avoir aidé ^^

Bonne journée à toi ^^

Pour moi ce serait plus le Krav Maga Tu dis clairement que ton objectif est d'abord d'apprendre à te défendre. Alors beaucoup ont cité le karaté, le judo, le taekwondo, ou encore la savate.

Alors si je peux apporter une réponse plus précise : Toutes ces disciplines sont très bien. Ils servent en fait à te faire une base. Karaté pour la puissance, les gestes techniques, le judo pour les saisies, les amenés au sol, le taekwondo pour les kick ou encore la savate pour une bonne coordination pied / poing. Et on va rajouter la boxe pour les frappes pures.

Mais ça ne te suffira pas.... Pire, ça peut renforcer les blocages mentaux. Par exemple, une agression soudaine, t'es absolument pas prêt, paf grande gifle, tu cherches à réfléchir (te rappeler de ce qu'on t'a enseigné), paf 2ième gifle. Il te suffit de taper baston sur youtube :

Et tu vas vite te rendre compte à quel point ça va très vite.... Le karaté est un très bel art martial, mais il ne te prépare pas à ça. Le krav maga oui. Donc si tu as un club à coté de chez toi, je te recommande d'aller tester.

De mon point vue, la boxe est le meilleur sport de combat à pratiquer pour un débutant car ce sport permet de développer beaucoup d'aspect physique : cardio, force, muscle, dynamisme ! un des sports de combat les plus complets 

Tous les sports de combat aident à se défendre. Perso j'ai fait du rugby qui n'est pas un sport de combat mais qui "aide contre une quelconque agression" et de la lutte sambo : idem. J'ai découvert dernièrement le Krav-maga ou le free figth (je ne sais plus) : pour se défendre et castagner  je vois pas mieux.

Hello, perso je préfère la boxe thaï, mais comme dit plus haut en y ajoutant l'anglaise et le ju jitsu brésilien, c'est top, en fait la base du mma (même si certains viennent du judo ou de la lutte, il leur faudra quand même du jjb). Mais si l'optique est le self défense, il faut ajouter des clés et des frappes "non règlementaires" en cours (yeux, testicules...). Donc n'importe quel self défense et notamment le Krav Maga qui a le vent en poupe et qui s'est bien adapté aux initiations pour enfants avec un côté ludique pour les bases, le sol et la coordination.

à voir si club près de chez toi : https://monclubpresdechezmoi.com/sport/362/