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tamichou

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Bien sur que oui :p Plus de forums cela énerve... 

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Invité Petit pois
Invités, Posté(e)
Invité Petit pois
Invité Petit pois Invités 0 message
Posté(e)
il y a 13 minutes, hanss a dit :

Mais Si t'y arriveras ma bichette.

f-0-079.gif?w=550 'a même pô envie ! :sleep:

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Membre, 42ans Posté(e)
hanss Membre 45 046 messages
Maitre des forums‚ 42ans‚
Posté(e)
il y a 11 minutes, lizy 1950 a dit :

Bien sur que oui :p Plus de forums cela énerve... 

On a le choix de quitter Ici Quand On est énervée par contre les gosses la famille les collègues les voisins .....

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Membre, Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque..., 51ans Posté(e)
sush'bar Membre 4 439 messages
Maitre des forums‚ 51ans‚ Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque...,
Posté(e)

yoga...méditation.....

 

:zen:

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Membre, 72ans Posté(e)
Henrythme Membre 27 messages
Baby Forumeur‚ 72ans‚
Posté(e)

Bonjour!

Perso je ne fume qu'une cigarette pas jour et après le petit déjeuner. Là c'est sacré et c'est tout un rituel car je me là roule.

Entre autre quand je dis: fumer! C'est un bien grand mot car en fait je crapote à fond la caisse! 

Tout ça pour dire qu'il y a pas mal de temps on a été amené à parler avec des copains de la dose personnelle de cigarettes et lorsque mon tour est venu, il est évident que tous était mdr! 

Quoiqu'il en soit, un de mes amis, ne parvenant pas à s'arrêter avec n'importe quel système que ce soit a trouvé dans ma façon involontaire de faire une idée qui s'est avérée géniale par la suite.

Pour lui, il était vital de tripoter son tabac, de sentir l'odeur de la fumée, d'avoir sa cigarette entre les doigts etc... etc...

Bien sûr, au départ il lui a fallu plusieurs cigarettes qu'il fumait en essayant de "crapoter", pas toujours évident!

A l'heure qu'il est il a complètement arrêté mais par contre il fait comme moi: fumer sans avaler cette satanée fumée!

Le plus drôle c'est que 3 autres copains ont fait de même et toujours avec cet heureux résultat.

Si on m'avait dit qu'un jour ma façon de fumer aurait eu un tel succès!!!!

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Membre, 63ans Posté(e)
S.A.S Membre 3 368 messages
Baby Forumeur‚ 63ans‚
Posté(e)

Perso ... j'ai arrêté de fumer en 1982 .

Je ne peux qu'encourager les personnes qui veulent arrêter le tabac . C'est une décision qui ne peut qu'être bénéfique au niveau de la santé et aussi du porte -monnaie . La santé étant le plus important .

Bon courage à tout ceux qui on pris cette sage décision ... et si vous n'y arrivez pas du premier coup ... ne vous découragez pas , j'ai mis moi aussi du temps à y parvenir .

 

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Membre, Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque..., 51ans Posté(e)
sush'bar Membre 4 439 messages
Maitre des forums‚ 51ans‚ Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque...,
Posté(e)
Il y a 3 heures, S.A.S a dit :

Perso ... j'ai arrêté de fumer en 1982 .

Je ne peux qu'encourager les personnes qui veulent arrêter le tabac . C'est une décision qui ne peut qu'être bénéfique au niveau de la santé et aussi du porte -monnaie . La santé étant le plus important .

Bon courage à tout ceux qui on pris cette sage décision ... et si vous n'y arrivez pas du premier coup ... ne vous découragez pas , j'ai mis moi aussi du temps à y parvenir .

 

Après combien de temps d'addiction ? 

J'en suis à 5 semaines...Je sais...Ça fait ridicule à côté. ..:)

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Membre, 63ans Posté(e)
S.A.S Membre 3 368 messages
Baby Forumeur‚ 63ans‚
Posté(e)
il y a 2 minutes, sush'bar a dit :

Après combien de temps d'addiction ? 

J'en suis à 5 semaines...Je sais...Ça fait ridicule à côté. ..:)

Je n'ai fumer que quelques années ( mais 1 paquet et demie par jour ) à cette époque les cigarettes étaient moins cher .

J'ai fumer assez longtemps pour ne plus avoir assez de souffle pour monter un escalier en courant ( je n'avais que 21 ans à l'époque ) .

Pour vous , vous avez réussi à tenir 5 semaines ( c'est déjà un bon début ) . Par contre il est important de détoxifier votre organisme et de faire aussi du sport ( ça accélère le nettoyage intérieur de votre organisme )  . Votre corps vous réclamera tout les jours sa dose de poison quotidien que vous aviez l'habitude de lui donner avec les cigarettes ... mais petit à petit vous aller réussir à reprendre le contrôle de votre corps et c'est vous qui déciderez ce qui est bon pour lui ... et non pas l'inverse .

Pour la détox ... demandez conseil à des professionnels de la santé ( dans ce domaine on trouve le meilleur ... comme le pire ) .

Bon courage

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Membre, Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque..., 51ans Posté(e)
sush'bar Membre 4 439 messages
Maitre des forums‚ 51ans‚ Un poulpe, un bocal, what else?...Pataphysicien débile...Le seul être respectable après le céphalopode est le phoque...,
Posté(e)
il y a 25 minutes, S.A.S a dit :

Je n'ai fumer que quelques années ( mais 1 paquet et demie par jour ) à cette époque les cigarettes étaient moins cher .

J'ai fumer assez longtemps pour ne plus avoir assez de souffle pour monter un escalier en courant ( je n'avais que 21 ans à l'époque ) .

Pour vous , vous avez réussi à tenir 5 semaines ( c'est déjà un bon début ) . Par contre il est important de détoxifier votre organisme et de faire aussi du sport ( ça accélère le nettoyage intérieur de votre organisme )  . Votre corps vous réclamera tout les jours sa dose de poison quotidien que vous aviez l'habitude de lui donner avec les cigarettes ... mais petit à petit vous aller réussir à reprendre le contrôle de votre corps et c'est vous qui déciderez ce qui est bon pour lui ... et non pas l'inverse .

Pour la détox ... demandez conseil à des professionnels de la santé ( dans ce domaine on trouve le meilleur ... comme le pire ) .

Bon courage

Merci...

Je suis aller voir un toubib oui

Je fume, ( oui je parle encore au présent. ..) depuis 27 ans et au plus haut de ma conso j'étais à presque 4 paquets/ jours...

Ces derniers temps j'étais à 2,5 paquets...

Le toubib me prévenait depuis plusieurs années. ..Cette fois il m'a pas "laissé le choix"...faut dire que j'ai eu de grosses alertes ces derniers temps...

Je refais du sport c'est absolument nécessaire oui...

Pour le moment ça va car j'i aussi fait une grosse préparation mentale...

Merci pour ces encouragements. ..:)

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Membre, 63ans Posté(e)
S.A.S Membre 3 368 messages
Baby Forumeur‚ 63ans‚
Posté(e)
il y a 2 minutes, sush'bar a dit :

Merci...

Je suis aller voir un toubib oui

Je fume, ( oui je parle encore au présent. ..) depuis 27 ans et au plus haut de ma conso j'étais à presque 4 paquets/ jours...

Ces derniers temps j'étais à 2,5 paquets...

Le toubib me prévenait depuis plusieurs années. ..Cette fois il m'a pas "laissé le choix"...faut dire que j'ai eu de grosses alertes ces derniers temps...

Je refais du sport c'est absolument nécessaire oui...

Pour le moment ça va car j'i aussi fait une grosse préparation mentale...

Merci pour ces encouragements. ..:)

Courage ...

Même en ayant été un très grand fumeur et pendant très longtemps ... c'est quand même possible de s'en défaire .C'est très difficile , mais c'est possible .

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  • 2 semaines après...
Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)
Le 05/02/2018 à 18:26, S.A.S a dit :

Courage ...

Même en ayant été un très grand fumeur et pendant très longtemps ... c'est quand même possible de s'en défaire .C'est très difficile , mais c'est possible .

Qui va doucement ,va surement =10 semaines  

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Membre, 63ans Posté(e)
S.A.S Membre 3 368 messages
Baby Forumeur‚ 63ans‚
Posté(e)
il y a 23 minutes, lizy 1950 a dit :

Qui va doucement ,va surement =10 semaines  

J'en suis très heureux pour toi et je t'encourage à tenir jusqu'au bout .

Ne laisse personne essayer de te décourager . On peut vraiment vaincre l'envie de fumer et en être totalement guéris au point de ne plus du tout supporter ( être  écoeuré par) l'odeur d'une cigarette d'un autre fumeur à côté de nous .

Bon courage pour la suite

 

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Merci :fille:

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Membre, 155ans Posté(e)
Fuckoff Membre 6 messages
Baby Forumeur‚ 155ans‚
Posté(e)

fumer une machine à vapeur avec des produits chimiques, autant sucer un robot 

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  • 1 mois après...
Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Aujourd'hui Toujours pas de rechute, depuis 4 mois ! Je ne fume toujours pas .

:ange2:

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Membre, 30ans Posté(e)
Toniooo Membre 473 messages
Baby Forumeur‚ 30ans‚
Posté(e)

Bon courage à tous ceux qui veulent arrêter.

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Membre, Greuh, 43ans Posté(e)
The_Dalek Membre 21 012 messages
43ans‚ Greuh,
Posté(e)

J'ai fumé de l'âge de 14 ans jusqu'à 35 ans, une consommation oscillant entre 2 ou 3 paquets par semaine, il y a presque deux ans, je me suis lancé dans la cigarette électronique, après une période de transition (environ un mois tabac/électronique), j'ai totalement arrêté le tabac.

Franchement ce fut une des meilleures décisions de ma vie, en bientôt deux ans je respire mieux, je tiens mieux l'effort, mon goût et mon odorat se sont grandement améliorés et niveau dépenses, ça se ressent très nettement.

Il faut investir au départ, certes, batterie, tête, mèche et ensuite le liquide, l'investissement de base tourne autour des 75 € pour avoir du matériel correct et fiable.

La différence ? Maintenant je ne paie plus qu'un flacon de liquide par mois dont le prix baisse régulièrement puisque mon besoin en nicotine baisse (j'ai commencé à 12 mg, la je suis a 3 mg)

J'encourage tous les fumeurs a utiliser une cigarette électronique, outre le bénéfice financier et santé, vos proches apprécieront, fini les odeurs de tabac froid, place aux parfums qui vous plaisent.

Attention quand même, ce n'est pas non plus une solution magique, j'ai réussi a arrêter parce que je voulais le faire depuis pas mal de temps, la cigarette électronique a été l'outil idéal pour m'y aider, de plus, il faut éviter a tout prix les saloperies a bas prix vendues sous blister en supermarché, allez en magasin spécialisé, près de chez moi j'ai mon fournisseur et il connaît son sujet

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Membre, Greuh, 43ans Posté(e)
The_Dalek Membre 21 012 messages
43ans‚ Greuh,
Posté(e)
Le 18/02/2018 à 03:18, Fuckoff a dit :

fumer une machine à vapeur avec des produits chimiques, autant sucer un robot 

composition de mon liquide :

propylène glycol

glycérine végétale

- arôme naturel de framboise

- nicotine

 

La vapeur est produite par chauffe d'une mèche sans aucune combustion

Donc la cigarette électronique est moins nocive encore que n'importe quel aérosol

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  • 2 semaines après...
Membre, 64ans Posté(e)
Kelys Membre 123 messages
Forumeur balbutiant‚ 64ans‚
Posté(e)

Fumeuse invétérée et addicte au café, je cumule les handicaps ! :smile2:

J'ai arrêté deux fois dans ma vie. La première a duré 12 ans et la seconde six.

A l'heure actuelle, l'idée d'arrêter me trotte dans la tête. J'adore les longues marches avec mes chiens, mais dès que cela grimpe un peu je suis à bout de souffle et cela me gave profondément.

Bien entendu, je suis en train d'en griller une en même temps que j'écris !

J'ai tenté la vapote et n'ai pas accroché. Je vais tester à nouveau.

Quelle saloperie le tabac ! Pourtant je me suis mise à un tabac avec très peu d'additifs mais la dépendance psychique reste très forte. Un réflexe anti stress, une association clope/ instant de détente ou besoin de concentration.

Il faut dire qu'en période de sevrage je me transforme en furie ultra réactive. Cela ne me donne pas envie de pourrir mon entourage par mon humeur massacrante !

 

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  • 2 semaines après...
Membre, Greuh, 43ans Posté(e)
The_Dalek Membre 21 012 messages
43ans‚ Greuh,
Posté(e)
Le 26/04/2018 à 07:55, Kelys a dit :

Fumeuse invétérée et addicte au café, je cumule les handicaps ! :smile2:

J'ai arrêté deux fois dans ma vie. La première a duré 12 ans et la seconde six.

A l'heure actuelle, l'idée d'arrêter me trotte dans la tête. J'adore les longues marches avec mes chiens, mais dès que cela grimpe un peu je suis à bout de souffle et cela me gave profondément.

Bien entendu, je suis en train d'en griller une en même temps que j'écris !

J'ai tenté la vapote et n'ai pas accroché. Je vais tester à nouveau.

Quelle saloperie le tabac ! Pourtant je me suis mise à un tabac avec très peu d'additifs mais la dépendance psychique reste très forte. Un réflexe anti stress, une association clope/ instant de détente ou besoin de concentration.

Il faut dire qu'en période de sevrage je me transforme en furie ultra réactive. Cela ne me donne pas envie de pourrir mon entourage par mon humeur massacrante !

 

Tu as essayé quoi comme vapote ?

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