Quel art martial?

Salut a tous,

Je voudrais apprendre un art martial pour savoir me défendre.

Est-ce qu'il existe un art martial dans lequel on apprend uniquement a se défendre (parer les attaques, immobiliser l'adversaire) sans combat?

Je cherche quelque chose de pas trop violent, que me conseillez vous?

L'aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant.

L'aïkido peut être considéré comme la concrétisation du concept de légitime défense : une réaction proportionnée et immédiate à une agression. En fait, dans l'esprit de l'aïkido, il n'y a pas de combat, puisque celui-ci se termine au moment même où il commence.

Un sport de combat ou on apprends vraiment la défense de façon efficace et énergique : Le KRAV-MAGA

Simplicité et efficacité sont les principales caractéristiques du Krav-Maga.

C'est pourquoi cette discipline a été adoptée par toutes les forces armées Israéliennes, certaines unités de police américaine, agents du F.B.I. ou autres gendarmes du G.I.G.N.

"Le Krav-Maga signifie en hébreu " Combat Rapproché ". Il comporte deux parties :

- La self - défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché...

- Le combat au corps à corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav-Maga ; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat... et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress."

J'ai un ami qui à fait de l'aikido pendant 1 an, et ce n'est pas un peu "mou" ? Simple question, car c'est l'impression qu'il me faisait ressentir

Pour uniquement se défendre, il existe le self-défense. C'est dérivait du krav-maga, et s'est très très efficace

En tant qu'ancien judoka, je ne peux que te conseiller le judo. Même si ce n'est pas comme le self-défense, au moins t'apprends des choses pour notamment faire des prises, immobiliser ton partenaire avec des clés de bras....

Mais apparemment, c'est déconseillé de pratiquer en dehors des tatamis, du fait de sa dangerosité...Mais bon, fais comme tu veux !

Le close combat , sinon achète toi un flingue :smile2:

En tant qu'ancien judoka, je ne peux que te conseiller le judo. Même si ce n'est pas comme le self-défense, au moins t'apprends des choses pour notamment faire des prises, immobiliser ton partenaire avec des clés de bras....

Mais apparemment, c'est déconseillé de pratiquer en dehors des tatamis, du fait de sa dangerosité...Mais bon, fais comme tu veux !

Le judo est efficace pour la self défense ? Par ce que je me tatais à en faire en plus de la savate l'année prochaine, mais vue que je me suis dis que ça risquait d'être trop scolaire, pas assez efficace je voulais me tourner vers le KRAV. Mais je crois que c'est devenu à la mode quand on vois les prix . Du coups, comme j'ai fait 3 ans de Judo quand j'étais tous gamin, je pense pouvoir évoluer, mais je me demande si c'est vraiment utile comme discipline, en dehors du tatami.

Le judo a l'avantage d'être un art martial de corps à corps... En situation réelle, c'est très rare de pouvoir garder l'adversaire à distance, c'est peut être même impossible.

L'apprentissage du kumi kata est très intéressant.

Par contre attention, c'est violent. On se pète très facilement quelque chose. C'est ultra brutal !

Faut que tu t'attendes à te faire soulever et projeter violemment sur le sol ! Ca fait bizarre la sensation de se faire décoller du sol et de voir tout tourner quand on y est pas habitué !

Donc le judo est efficace en temps que self-défense pour la "vie de tous les jours" ?

Donc le judo est efficace en temps que self-défense pour la "vie de tous les jours" ?

Efficace oui. Mais, ça ne fera pas de toi un rambo n°2, autant t'avertir de suite. Et c'est un art martial difficile, qui demande de l'entrainement rigoureux, c'est pas tout le monde qui peut devenir ceinture noire.

Mais après, ça ne mettra pas à l'abri d'un grand coup de tête, ou d'un coup de couteau... Faut être clair de suite.

Loin de moi l'idée de devenir rambo ou ceinture noire :) Juste pouvoir prendre le dessus sur un agresseur lambda, dans une situation d'absolue nécessité !

Ah ! Après le judo reste très efficace en situation réelle. C'est très rare que le combat reste à distance, souvent, c'est corps à corps. D'ailleurs, rester à distance est souvent une erreur, car on s'expose aux frappes.

Il est simple de déséquilibrer un assaillant potentiel et de le faire chuter quand on maitrise un peu la technique.

Mais le judo est une approche sportive avant tout. Les entrainement sont éprouvants, et tu vas travailler ton endurance. Derrière, ce que moi j'aime chez cet art martial, c'est qu'on peut tester ses réelles capacités lors des randoris (combat libre), et on se frappe pas, donc on peut y aller sans retenu sachant qu'il y a des tapis pour amortir les chutes.

Ca reste brutal cependant. C'est très impressionnant de subir une projection, de sentir ses pieds qui décollent du sol et se voir tout qui tourne très brusquement..

Dis comme ça, ça m'intéresse énormément le JUDO ! Je pense m'y mettre l'année prochaine en complément de la savate.

De plus, "l'esprit" du judo est pour moi quelque chose de très sain :)

Hmmm... en complément de la savate, je suis déjà plus sceptique. Parce que tu vas apprendre le contraire en judo. Tu vas attraper un automatisme con :) celui d'attraper la jambe et de faucher la jambe d'appui.

La seule chose qui peut rebuter, c'est de subir les projections. Subir morote seoi nage par exemple, c'est juste affreux ! :D

Le pire je crois, c'est celle là

Tu as beau savoir qu'il y a un tapis en dessous, la sensation de se faire décoller les pieds du sol, et de se faire soulever au dessus des épaules, c'est flippant au début.

C'est soit on s'y fait, soit on ne continue pas.

En judo comme en lutte, les gamelles, tu vas en ramasser, et des supers impressionnantes. L'impression d'être dans un tourniquet !!

J'avais fait 3 ans de judo quand j'avais entre 5 et 8 ans, mais je n'accrochais pas, mais ma foi, il ne me semble pas que les projections me faisaient peur.

Tu pense que savate + judo peut être problématique ?

Disons que le pratiquer plus grand permet une approche différente. Moi j'en ai pratiqué 8ans de judo. Après quand je me suis dirigé vers le karaté ou le taekwondo, il m'était impossible de ne pas saisir la jambe.

Autant en karaté, on a le droit, donc ça posait pas de problème, mais ça énervait, car on travaillait plus difficilement avec moi. Autant en taekwondo, ça rendait l'apprentissage impossible.

J'ai essayé le boxe française, et le problème était le même. Parce qu'en plus, c'est plus restreint niveau règlement. On est presque obligé de rester à distance tout le temps, et c'est problèmatique avec le judo, car on va t'apprendre le contraire, à coller, rentrer, accrocher, soulever.

Le boxe française, on s'expose littérallement aux coups et c'est voulu, aspect sportif oblige. Tandis qu'au judo, on rentre dans l'espace de l'adversaire, réduisant les angles de frappes.

C'est clairement l'opposé. Si c'est ça, autant directement pratiquer le MMA, que boxe française et judo... Le MMA a l'avantage d'être la même école, donc ils vont combiner la frappe et la lutte.

bonsoir,a l'heure ou nous avons internet, le conseil que je donnerais serai que tu prenne le temps de visionner des vidéos et de te faire ton propre opinion car meme si c'est exact que tous sport de combat,self défense, sport pieds/poings ect, ont leurs avantages/ inconvénient.Pour te défendre il te faudra un système qui ne te conditionne pas pour devenir offensif mais plutot travailler des mouvements de corps de déplacements et travailler sur la contre offensive.