Je suis surexcitée, limite chiante, comment me calmer ?

bonjours,

tout est dans le titre.

depuis petite je suis surexcité je m'amuse avec les personne mais quand il faut s'arréter je continue jusqu'a que la personne n'en peuve plus. j'ai 17 ans et je ne l'ai fait pas. je n'arréte jamais de "faire la con" avec tout le monde.

es que je suis la seul?

et comment etre posser mais sans etre fatiguer lente ou mole ni en arrétent de rigoler merci.

Vous pourriez manger du chocolat. Le magnésium contenu serait calmant.

Fais du sport pour te défouler.

je vais a la piscine le week end sa sufie pas je crois :/

Ok tu es vivante ! garde ça moi je trouve ça génial et je ne me lasse pas des gens surexcitée lol

Mais si tu veux te calmer un peu il faut que tu te fatigue, footing deux fois par jour, ou des truc plus drôle comme l'acro branche et lazer game !

Sit u aime danser/bouger tu peux aller en salle de sport pour faire du step.

ok merci a toous !!!

AAAh, j'ai eu un peu le même problème, je dirai que c'est une question de volonté, établie toi une régles que dés que tu vois que la personne en a asser tu t'arrete simplement, met toi à leur place

Savoir accepter ses caractéristiques

Essayer de les réduire si on peut , patiemment, sans s'énerver

Ne pas boire des boissons excitantes (coca cola et autres cafés..)

Du sport !

fuir les musiques excitantes

,s'interesser à la grande musique

à la vrai littérature

et surtout

prier Dieu qui t' a créé

et qui t' aime

L'onanisme à des vertues :D

Du sport, du sport, du sport !

La piscine c'est pas "fatiguant" dans le sens où ça te calmera jamais... C'est pas un défouloir...

Fais plutôt de la boxe, du step, du bad, du tennis... qu'importe :)

Et franchement, fais un effort, parce que les gens comme toi, moi j'les éclate contre le mur :D

et surtout

prier Dieu qui t' a créé

et qui t' aime

Tu crois que ça l'aidera à se calmer

L'onanisme à des vertues :D

:smile2:

C'est ce que l'on appel être une emmerdeuse,mais rassure toi il y en d'autres

ta que 17 ans ehhh t'es en plein croissance donc c'est tout a fait normal que tu soit surexcité ça va changer avec le temps ne t’inquiète pas