Le syndrome des jambes sans repos

En attendant de passer au chimique avec tout ce que cela comporte comme inconvénients, vous pouvez prendre des granules de zincum mettalicum en 9 ch. Ca marche bien sur moi.

Merci Grenadine,je vais essayer, on les trouve en pharmacie ?

Si cela ne t'ai arrivé qu'une ou deux fois et que depuis deux ans plus rien, c'est peut être aussi parce qu'à l'époque, tu manquais peut être de calcium et que tu as eu ses crampes.

Mais si c'était le problème de jambes sans repos, vu que c'est chronique, pendant ses deux ans, tu aurais eu de nouveau ce problème, ce qui n'est pas le cas, donc rien à voir à mon avis.

Merci Samira , tu me rassures

Merci Grenadine,je vais essayer, on les trouve en pharmacie ?

Oui, et c'est encore remboursé. Prévois plusieurs tubes, afin de faire un traitement de fond. Il faudrait que tu en prennes au moins deux fois par jour, et pendant une crise. Le plus important est avant le coucher.

Merci, si c'est remboursé, je vais demandé à mon médecin traitant.

Sinon, c'est pas très cher.

je vais aller en acheter à la pharmacie, là maintenant, aucun effet secondaire et donc 2 au coucher, c'est ça, cela fait dormir ?

Au aucun effet secondaire garanti. Tu prends 5 granules le matin si possible à jeune, 5 granules le soir vers 18 heures, et tu en reprends si tu sens que c'est pas suffisant.

Je les aurais demain vu que j'ai plus des problèmes au moment de me coucher, tu crois que ce n'est pas mieux que j'en prenne 5 vers 16h et 5 vers 22h.

est ce que cela pourrait être un manque de magnésium ?

oui, cela aussi, je prends souvent du magnésium, mais dans mon cas, cela ne suffit pas.

je vais essayer d'en prendre pour voir si cela me calme les fourmillements, parce que c'est une sensation vraiment désagréable :gurp: qui me tape vraiment sur les nerfs

Il existait avant des gouttes lehning exprès pour les jambes sans repos, et je n'arrive pas à remettre la main dessus sur le oueb. Je me demande si ils ont pas arrêté ce médoc. C'est fort dommage, car il était très complet.

Je les aurais demain vu que j'ai plus des problèmes au moment de me coucher, tu crois que ce n'est pas mieux que j'en prenne 5 vers 16h et 5 vers 22h.

peut on changer les prendre vers ses heures-ci au lieu du matin ?

Oui, essaye, et tu verras si c'est suffisant ou pas.

Merci Grenadine, je vais commencer aujourd'hui et diminuer les autres médicaments.

Je relance ce sujet, parce que ces derniers temps, j'ai beaucoup souffert d'impatiences.

Uniquement en début de nuit. Je crois que c'est accentué par la chaleur. Ce n'est pas vraiment une douleur, je ne peux la décrire; tout ce que je peux dire, c'est que c'est insupportable. Alors je me lève, et je fais de la gymnastique avec les pieds et les jambes. ça passe et je peux alors me recoucher. Je me demande si je ne vais pas acheter un "pédalier exerciseur". J'ai l'impression d'avoir dans les mollets une énergie énorme qui a besoin de se dépenser !

Il faut boire aussi beaucoup d'eau, il y a des exercices exprès pour les jambes sans repos, je ne sais pas si c'est ce que tu pratiques.

je me demande si c'est pas ce que j'ai Oo

j'ai du mal à rester en position assise les jambes pliées , par contre ca ne s'aggrave pas le soir ou la nuit et c'est que quand je suis assis... mais c'est très chiant faut l'avouer...

bon je bois beaucoup de café c'est ptet ca oO

C'est normal , tu tape du pied comme un lapin:D

Il faudrait quand même que tu ailles voir le médecin qui te prenne rendez-vous avec un neurologue ou un rhumatologue qui après examen, verra ce qu'il en est. Il vaut mieux savoir ce que tu as que de ne pas savoir du tout. Pourquoi ressent tu le besoin de t'étirer, tu as des douleurs ?