Quelque chose ne va pas dans ma tête

Bonjour, cela fait trois mois que tu habites avec ton copain dans un endroit où tu es en sécurité et où tu as de la famille donc tu n'es pas seule. Partir dans une ville que tu ne connais pas du tout. Tu te sens sûrement en insécurité de partir là-bas avec ton copain. Ton copain ne peut pas partir seul et tu ne peux aller dans la famille en attendant ? Partir quand tu te sentiras mieux. Tes angoisses sont certainement justifiés et tant que tu ne trouves pas la source de ses angoisses, tu seras mal. De façon générale, quand on est pas bien, les choses se passent forcément mal. D'abord trouver la source de tes angoisses pour partir en étant bien, tu devrais en parler à ton copain, lui expliquer, cela t'aidera peut être à te sentir mieux.

Si j'étais à ta place, je ne partirais pas dans un endroit seule avec quelqu'un dont apparemment je ne me sentirais pas en sécurité.

Ce n'est pas avec mon copain que je ne me sens pas en sécurité, c'est avec les autres, dans la rue par exemple.

Et même si tu es avec quelqu'un en sécurité, tu as peur des autres ?

Je ne sais pas c'est la première fois que quelque chose comme ça m'arrive ...

En attendant l'an prochain, tu ne peux pas par exemple y aller de temps en temps, pour rendre cet endroit plus familier pour toi. Tu dois en parler avec ton copain de ses peurs.

Si nous allons y retourner assez souvent pour visiter des apparts. En même temps ça nous fait visiter la ville.

Mais je suis malade rien qu'à l'idée d'y retourner.

Parle de tes peurs à ton copain tu verras cela va t'aider à te sentir mieux, et visiter la ville pour une journée, ce n'est rien si en plus tu parles de ses angoisses à ton copain, tu te sentiras forcément mieux, car tu ne seras pas seule pour affronter ses peurs quand tu seras dans cette ville juste de passage pour une journée.

Je ne peux pas lui en parler. Il est tellement content d'y aller avec moi, ça finguerait son bonheur.

Ne lui dis pas que tu ne veux pas y aller, dis lui que tu as des angoisses par rapport à cette ville qui t'es inconnue et demande à ce qu'il t'aide à te sentir mieux pour affronter ses peurs avant de vous y installer, pendant vos visites de passage. Ne pas lui dire sera pire, car une fois installés là-bas, si tu gardes tes angoisses pour toi, tu te sentiras très mal deviendra agressive et tu risques de détruire ton couple. Et tu verras le fait de lui en parler alors qu'il es aussi concerné puisque vous partez ensemble, cela fera partir tes angoisses.

Le problème c'est que forcément je vais me mettre à pleurer et je déteste pleurer devant les gens, quels qu'ils soient : famille, amis, médecins.

Ce n'est pas grave si tu pleures au contraire tu te sentiras mieux après, tu sais c'est quand même mieux de pleurer que de risquer de détruire ton couple en refusant de parler et en le vivant très mal après.

Je suis peut-être pas obligée de lui dire en face ....

:) tout s'accorde !

Si cela t'es très dure de lui dire en face, écris lui une lettre.

Tu peux le lui écrire aussi ...

oops en même temps donc +1

Oui voilà pourquoi pas.

Mais bon c'est pas ça qui arrangera les choses.

Je suis sûr que cela arrangera les choses, car tu ne seras pas seule à l'affronter. Et parler de ses angoisses, elles seront moins importante que si tu refuses d'en parler.

Ca reste à voir mais bon, je sais je suis pessimiste ...

Quand on est deux c'est beaucoup plus facile d'affronter les choses.

Et exprimer une angoisse puisqu'apparemment c'est dure pour toi d'en parler à ton copain, c'est forcément t'en libérer.

Je vais essayer. De toute façon il a bien vu que ça n'allait pas.