personnellement j'ai un sommeil léger, au moindre bruit j'ouvre les yeux, bonjour la galère, je souffre énormément, je ne me rendort pas jusqu'au levé du jour, ceci dit je passe une mauvaise journée (très fatiguée)

Depuis mon opération sous anesthésie générale, à cause d'insomnie ou de cauchemars :/

Sinon un sommeil léger depuis bébé ... sauf dans les moments d'extrêmes fatigues .

bonsoir !

désolé c'est l'inverse chez moi : je ne dors pas beaucoup ( de 22h30-23h00 à 5h00-5h30) mais c'est d'un sommeil de plomb !

plus jeune , on a même installé un lit dans ma chambre alors que j'y dormais , je ne me suis pas réveillé !

je passe sur pas mal d'autres exemples!

avec les enfants , étant plus jeune c'était moins évident , mais depuis qu'ils ont quitté la maison , j'ai retrouvé mon sommeil lourd !

allez bonne nuit !