cancer

alexange74 Membre 14 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Voici ma situation en quelques mots... J'ai 20 ans, et j'ai commencé à fumer à l'âge de 11 ans pour faire comme les grands de mon quartier... Belle connerie! Aujourd'hui c'est ma santé qui empatit! J'ai une bronchite asthmatique et mon medecin m'a dit que si je n'arretais pas, j'allais en direction d'un cancer des poumons! Mais comment me passer de ce poison?? j'ai tout essayé, les patch, et même un traitement qui s'appelle "Champix"... Rien n'a marché! Je refuse de mourir à 20 ans, c'est trop jeune!! Je n'ai pas forcément très envie d'arrêter, c'est peut-être ça le problème... Mais là il n'est plus question de ce que j'ai envie ou non! C'est une question de santé, et c'est beaucoup plus important! On m'a parlé de l'acuponcture ou de l'hypnose.... Alors je voulais savoir si des personnes avaient essayé, et si ça avait marché... Et sinon si il existe d'autre traitement qui marche à coup sur... Merci d'avance pour tous vos conseils... Aidez-moi à jeter mes clopes, avant qu'elles m'emmènent dans l'au-delà!!!!!

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imperatricedumonde Membre 8 284 messages
Je suis gentille, donnez moi des bonbons !‚
Posté(e)

déjà relax t'as pas un cancer juste une bronchite. après si t'as vraiment pas envie de crever, y'a que la volonté qui t'aidera parce que le sevrage est seulement de... 72 heures !

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Sylvio Membre 1 236 messages
TARZAN ‚ 29ans
Posté(e)

De la volonté, si tu le veux tu y arrivera :snif: y a que ça de vrai!

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Bran ruz Membre 8 737 messages
Artisan écriveur ‚ 50ans
Posté(e)

De tout coeur avec vous.

Cela fait 25 ans que je fume.

Je n'ai pas réussi à stopper, juste à sérieusement ralentir.

Je fume des cigarettes roulées. Cela demande plus de temps pour les avoir sous la main.

Surtout j'évite de fumer dès mon réveil.

J'en suis a cinq cigarettes par jour.

Ce n'est pas facile.

Les plus dures à supprimer ce sont celles d'après repas.

J'ai un petit truc pour ralentir : je m'oblige à me brosser les dents après chaque cigarette... C'est surprenant, mais ça m'aide à n'avoir pas envie d'en rallumer une autre...

Bon courage à vous :snif:

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Invité Elaïs
Invité Elaïs Invités 0 message
Posté(e)

Arrete! Il n'y pas d'autre choix. C'est cela ou ta vie écourtée et ce, dans beaucoup de souffrance.

Un de mes amis, 38 ans, papa d'une petite fille de 2 ans, a finit vendredi dernier son traitement de chimio après son ablation d'un bout de poumon cancéreux.

C'est ca le programme que tu veux?

Alors, stoppe!

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vivi 04 Membre 80 messages
Forumeur en herbe‚ 38ans
Posté(e)

Salut,

C'est sur, il n'y a que la volonté. Moi j'ai fait un accident vasculaire cérébral à cause de la cigarette. Cela faisait un an que je voulais arréter.J'avais 3 mois de patchs que je regardais tout les matins avant d'aller courir.

Et pof, du jour au lendemain je suis obligée de réapprendre à marcher...lire écrire etc...

Tout ce que je peux dire c'est que j'ai été la fille la plus conne de la terre de ne pas avoir arreté avant!!!!mais c'est comme ça. Alors arrête tes conneries, tu a la chance de ne rien avoir encore de trop trop grave pour le moment, n'attend pas et arrête de réfléchir. Il n'y a pas de solution miracle.

Moi, le lendemain de l'accident on ne m'avait toujours rien donné, j'ai pété mon cable dans le couloir en disant que si on me donné pas un patch, j'allais fumer un clope...pfffff quelle conne!!!!je me menaçais toute seule en fait!!!

L'infirmière m'a dis comme ton médecin (enfin même genre):"vous avez raison, allez y , allez la fumer votre cigarette, non et puis attendez, tant que vous y etes fumée en 2, et à la 2éme vous repartez aux urgences, on ira vous rechercher!!!"

Perso, ça m'a motivée, j'ai redemandé des patchs et voilà 3 mois que j'ai arrété et j'espère tenir toute ma vie comme ça!!

A bon entendeur....

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alexange74 Membre 14 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Merci pour vos messages! Je sais qu'il faut de la volonté, mais comme je l'ai dis, j'ai pas forcément envie d'arrêter... C'est plus une obligation!

Et juste en précision pour impératricedumonde... Sa fait 4 mois que je me traine cette bronchite asthmatique... En règle générale une bronchite ne dure pas aussi longtemps. On m'a dit qu'au-dela de 2 mois c'était grave!

Voilà en tout cas, merci encore de vos réponses. Je me suis fixée une date pour arrêter, je vais me remettre à la danse et avec tout ça j'espère que ma bronchite disparaitra et que j'arriverai enfin à prendre du poids!

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Laniae Membre 37 messages
Forumeur balbutiant‚ 104ans
Posté(e)

Solutions ??

La volonté, rien de tel ... Patchs, gommes, antidépresseurs style zyban, mésothérapie, accupuncture = foutaises ou attrape pognons !!! On finit toujours par reprendre de plus belle.

Peut-être consultations auprès d'un comportementaliste spécialisé en tabacologie ou alors aux grands maux, les grands moyens afficher des photos de ce genre partout ... pour faire passer l'envie d'en griller une !

ämes sensibles s'abtenir (désolée)

cancer-levre_small.jpg

Courage à tous les fumeurs qui veulent arrêter ...

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Jadus Membre 398 messages
Forumeur survitaminé‚ 108ans
Posté(e)

Un de mes proches fumait depuis l'âge de 11 ou 12 ans. Il a fumé durant... 40 ans ? Voire plus. Les quintes de toux matinales étaient devenues habituelles, l'essoufflement faisait partie de sa vie, bref, le quotidien d'un fumeur. Un jour, il en a eu marre de fumer et de subir ces symptômes. Il a jeté ses clopes et il n'a plus JAMAIS refumé. Pas de patch, pas de gommes, pas d'hypnose ou d'acupuncture. Il a suffi d'une prise de conscience.

Si tu ne veux pas vraiment arrêter, tu n'arrêteras pas, peu importe la méthode utilisée.

Si le réflexe de la cigarette et le goût te manquent tant, as-tu pensé à la "cigarette électronique" ? Il parait que nombre de fumeurs ont arrété grâce à ça. Elle ressemble à une vraie cigarette, en plus gros, se recharge comme un portable et contient une petite cartouche aromatisée. Le fumeur "tire" des bouffées de vapeur d'eau et peut fumer en intérieur. Le fumeur n'est pas dépaysé. Ca parait "mieux", même si certains médecins restent prudents quant à la présence d'un composé chimique dont l'effet sur l'homme n'est pas connu.

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alexange74 Membre 14 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Vous avez raison, c'est uniquement la volonté qui me fera arrêter de fumer, je le sais mais pourtant... Là rien que d'en parler et sachant que je n'ai plus qu'une seule cigarette pour ce soir, ça me donne envie de fumer! C'est pathétique mais bon... J'espère que j'arriverais enfin à trouver la force et l'envie d'arrêter.

En tout cas merci encore pour tous vos messages.

Je vous souhaite à tous beaucoup de bonheur.

Merci.

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marylia Membre 44 632 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)
De tout coeur avec vous.

Cela fait 25 ans que je fume.

Je n'ai pas réussi à stopper, juste à sérieusement ralentir.

Je fume des cigarettes roulées. Cela demande plus de temps pour les avoir sous la main.

Surtout j'évite de fumer dès mon réveil.

J'en suis a cinq cigarettes par jour.

Ce n'est pas facile.

Les plus dures à supprimer ce sont celles d'après repas.

J'ai un petit truc pour ralentir : je m'oblige à me brosser les dents après chaque cigarette... C'est surprenant, mais ça m'aide à n'avoir pas envie d'en rallumer une autre...

Bon courage à vous :snif:

tu savais que compter tes cigarettes, c'est plus difficile que d'arrêter? :snif:

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axel25 Membre 3 264 messages
coccinelle qui survit dans ce monde‚ 49ans
Posté(e)

J'ai commencé à fumer à 10 ans avec mon frère qui en avait 4 de plus. Heureusement, j'ai eu la volonté d'arrêter vers 25 ans car la cigarette ne me correspondait pas. Elle me causait plus de désagrément qu'autre chose (nausées, maux de tête...). Cela m'a aider à décrocher.

J'ai aussi essayé le rotin, la liane.. enfin bref les trucs de jeunes des campagnes. :snif:

Depuis je suis passé à d'autres drogues avec moderation. ENfin j'essaies.....

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alexange74 Membre 14 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

Aujourd'hui j'ai fais un super exploit! Je n'ai pas touché une cigarette de la matinée! Et j'ai essayé de pas trop fumé dans la journée... J'essaie de me trouver d'autres occupations et ça marche pas mal...

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speed_demon Membre 47 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

Arrêt tout simplement d'en acheter...! Tu n'en auras pas sous la main.. ça va être difficile au début, mais bon tu pourras rien faire, tu n'en auras pas avec toi pour fumer! Et va voir un médecin et explique lui ton problème de la même façon que tu nous l'as expliquer ça explique vraiment bien... Il existe des médicaments pour ça... un des amis de mes parents a commencé à fumer autour de 11 ans lui aussi et il a décidé d'arrêter à 42 ans et avec les médicaments ça l'a fonctionné... Il est vraiment content de lui alors je te le suggère!

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alexange74 Membre 14 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

J'ai déjà vu mon medecin traitant plusieurs fois à cause de ce problème... Elle m'a conseillé le Champix, c'était l'année dernière et ça n'a pas marché... L'autre problème c'est que je suis une personne très nerveuse et donc sans ma "dose" de nicotine je suis agressive avec tout le monde.

Même si je n'achetais pas de cigarettes, j'arriverais toujours à en "taxer" à mes proches. Car toute ma famille et tous mes amis fument...

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Invité seth rotten
Invité seth rotten Invités 0 message
Posté(e)

Si ça peut t'aider, remplace la clope par un autre tic moins grave pour ta santé, comme mâcher des chewing gum, des cachous ou des trucs comme ça, enfin un tic qui t'occupe quelques minutes - au pire si c'est parce que la clope t'occupe les mains, essaye de combiner ça avec un antistress (un espèce de ballon que tu malaxes, tu fais ça en remplissant un petit ballons à gonfler de riz par exemple).

Si vraiment tu y arrives pas consulte, mais sache que le sevrage pour la clope est relativement court, environ deux à quatre semaine (plus quatre que deux ceci dit). C'est dur, mais c'est pas la mer à boire et en serrant les dents très fort tu peux y arriver. Par contre tu es condamné à éviter la machine à café du coin fumeurs pendant quelques mois. Eventuellement demande à tes potes de pas trop fumer en ta présence. S'ils sont sympas ils comprendront et limiteront leur consommation de cigarettes quand tu es avec eux.

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shiny Membre 67 messages
Forumeur en herbe‚ 30ans
Posté(e)

Un petit truc aussi c'est d'aller boire un verre d'eau quand l'envie te prend. Ca aide pour certains.

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lolo4426 Membre 30 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

alors voila personnellement je ne fume pas (j'ai 16 ans) mais en revanche ma mère qui fume depuis plus de 20 ans à essayé d'arrêté avec l'hypnose et c'est quelque chose qui fonctionne plutot bien puisque qu'elle à arrêté pendant plus d'un an (son reccord :snif: ) mais elle à repris car elle a été immobilisé 1 mois à la maison avec la jambe dans le platre.

Alors voila je te conseil l'hypnose car en plus d'après ma mère "une fois hypnotisé, c'est comme-ci l'on avait jamais fumer (je sais difficile a croire mais c'est une experience d'une fumeuse depuis plus de 20 ans) et ont à pas le moindre envie de fumer après cela"

Voila je te souhaite vraiment bon courage

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SteCatherine Membre 1 327 messages
Femme Poulpeuse‚ 38ans
Posté(e)

Je suis une ancienne grosse fumeuse ( deux paquets par jour ) et j'ai arrêté il y maintenant sept mois.

Je pense qu'il faut un déclic ou un objectif , quelque chose de réellement motivant.

Je ne pense pas que la santé soit forcement l'element motivant pour l'arrêt, surtout à vingt ans et lorsque les effets négatifs restent "virtuels". Bien sûr que le fumeur flippe pour sa santé , et selon les personnalités, il peut même penser à son cancer du poumon à chaque bouffée tout en entamant sa vingtieme clope de la journée...après ça dépend des personnalités.

Enfin, ce n'est pas parce que tu as échoué précedemment que les méthodes étaient mauvaises. Je crois que les échecs font partie du processus. Tu as eu envie d'arrêter, tu as eu la motivation , et tu as commis des erreurs ou connus des faiblesses qui ont fait que, à un moment, tu as rechuté. Maintenant tu en sais un peu plus sur toi et sur certaines choses à ne pas faire.

Je crois que les changements dans la vie ou dans les relations sont aussi propices pour commencer à arrêter.

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manue21 Membre 5 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)
Voici ma situation en quelques mots... J'ai 20 ans, et j'ai commencé à fumer à l'âge de 11 ans pour faire comme les grands de mon quartier... Belle connerie! Aujourd'hui c'est ma santé qui empatit! J'ai une bronchite asthmatique et mon medecin m'a dit que si je n'arretais pas, j'allais en direction d'un cancer des poumons! Mais comment me passer de ce poison?? j'ai tout essayé, les patch, et même un traitement qui s'appelle "Champix"... Rien n'a marché! Je refuse de mourir à 20 ans, c'est trop jeune!! Je n'ai pas forcément très envie d'arrêter, c'est peut-être ça le problème... Mais là il n'est plus question de ce que j'ai envie ou non! C'est une question de santé, et c'est beaucoup plus important! On m'a parlé de l'acuponcture ou de l'hypnose.... Alors je voulais savoir si des personnes avaient essayé, et si ça avait marché... Et sinon si il existe d'autre traitement qui marche à coup sur... Merci d'avance pour tous vos conseils... Aidez-moi à jeter mes clopes, avant qu'elles m'emmènent dans l'au-delà!!!!!

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