Le ventre gonflé

Bonjour tout le monde, je viens de m'inscrire car j'ai besoin d'aide par rapport a mon ventre et j'ai besoin de conseil.

Mon problème est que jai du ventre ( pas énormément) mais j'en ai, et j'essaye de maigrir en mangeant des pommes, beaucoup de légumes et je mange beaucoups moins souvent d'aliment du gras. J'ai décidé aussi de faire des abdos ( entre 100 et 200) par jour, sa fait 4 semaines et du coup, jai pas maigris ( normal) mais j'ai pas perdu mon ventre et il a gonflé ! Alors je sais pas pourquoi ca a fait ça ni comment le résoudre alors si quelqun peut m'aider.. merci .

Bonsoir,

T'as dût "prendre du ventre", quand tu as fait des abdo, car tes abdo ont poussé mais ta couche de graisse est restée là... Je suis pas experte, mais pour faire partir la graisse faut faire du sport à jeun (pour que ton corps soit obligé de puiser dans ses réserves).

Utilise les pillules utilisé pour bruler les graisses, et continue ton entrainement abdominale. Ca devrai fonctionner normalement. Ah moins que ta morphologie soit celle d'un orang outan bien sur.

D'accord lol merci , c'est ce que je pensais, j'ai que 14 ans aussi mais non je n'ai pas une carrure d'orang outan , jai juste un peu de bidou.

Donc le mieux serait d'arreter les abdos et les reprendre quand j'aurais un ventre plat ?

Mais bon est ce que le ventre va se dégonfler vite ?

tu n'as que 14 ans, laisse à ton corps le temps de grandir et de se former complètement

Je suis assez d'accord là. Les pillules que je viens de te dire, c'est peut-être pas trs sain pour ton âge. Attend deux trois bonnes années et tu pourra commencer à te bouger la pense.

En même temps, un bidon, c'est cool, tu peux coucher ta tête dessus quand t'es un chéri. Ou tu peux taper dedans quand ça ressemble trop à un bisounours.

Mdrrr ! un bidon

Ok lol merci a tous alors ! et bonne soireé

si c'est gonflé faut péter !

mange sain et équilibré. A ton age c'est normal d'avoir un peu de bidon. Avec le temps ca passera. laisse faire la nature et ne mets pas ton corps en danger avec des pillules ou autres régimes.

D'accord merci =)

Et non gaap, j'vais pas péter mon ventre xD

tu n'as que 14 ans

Eh, Nougatine ! Comment tu sais qu'il a 14 ans ?!!

Et non gaap, j'vais pas péter mon ventre xD

J'crois plutôt qu'il voulait dire de péter tout court