mes jaaaaambes!


SanGi Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

salut , tout le monde , en effet je cherche de laide ici puisque je ne l'ai pas trouver ailleur " les docteurs sont vrément nuls " " les traitments n'ont rien changer " , je ne sais pas ce que c'est que la cause , mais pour tout vous dire , je bouge de moin en moin , et je passe tout mon temps devant mon pc , et surtout je pense , que c'est ça qui ma causé ces ennuis , quand ça a commencer ?? , depuis un peu près 3ans , et je vie avec , chaque soir , la meme histoire !!!! jai besoin de vos conseil , aidez moi SVP!!!! merci davance!!! :o

_______________________

I'm Not DeaD!!!!!!!!!

_______________________

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Messages recommandés

anariel Membre+ 17 040 messages
Fée Rosse à Balai‚ 34ans
Posté(e)

tu dois avoir une mauvaise circulation... je suis une grande marcheuse pourtant je connais ça... :o

essaie de surélever ton matelas au niveau des jambes, d'environ 15 cm, grace à une couverture ou a des coussins placés sous le matelas. Cette technique m'a pas mal aidé. Essaie aussi de repprendre une activité physique qui fait bouger tes jambes : marche, natation... ça te fera sans doutes du bien :o

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
SanGi Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

merci pour le conseil je vais essayer de le suivre !!! :o

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
anariel Membre+ 17 040 messages
Fée Rosse à Balai‚ 34ans
Posté(e)

à ton service m'zelle :o

un autre truc qui marche parfois : si tu as vraiment mal, que tes jambes te lancent, assieds toi sur une chaise et tape assez fort le sol avec tes pieds... j'espere qu'il y aura personne a l'etage du dessous :o

Modifié par anariel

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
SanGi Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

non , il n y a vrement personne a l'etage de dessous , mais est ce vrement efficace lol :o

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
cracottte Membre 9 950 messages
pêche croquante‚ 34ans
Posté(e)

Essaye aussi d'apaiser tes jambes avec une crème pour les jambes lourdes !

ça marche sur moi :o

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
CLACH Membre 10 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)
salut , tout le monde , en effet je cherche de laide ici puisque je ne l'ai pas trouver ailleur " les docteurs sont vrément nuls " " les traitments n'ont rien changer " , je ne sais pas ce que c'est que la cause , mais pour tout vous dire , je bouge de moin en moin , et je passe tout mon temps devant mon pc , et surtout je pense , que c'est ça qui ma causé ces ennuis , quand ça a commencer ?? , depuis un peu près 3ans , et je vie avec , chaque soir , la meme histoire !!!! jai besoin de vos conseil , aidez moi SVP!!!! merci davance!!! :o

si tu etais une femmesous pilulle celà s'appellerait veinite...

mais je crois que non

consultes, un géneraliste, celà peut etre une veinite quand meme

_______________________

I'm Not DeaD!!!!!!!!!

_______________________

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité myeline
Invité myeline Invités 0 message
Posté(e)

Ca m'étonnerai beaucoup qu'aucun médecin ne t'ai donné ce genre de conseil... c'est vraiment gentil de critiquer les docteurs de la sorte...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
SanGi Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

j'ai suivi plusieurs traitement , et vrement ça na rien changer !!! :o j'ai vrement commencer à perdre espoire !!!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
kortez Membre 27 messages
Forumeur balbutiant‚ 38ans
Posté(e)

salut

alors comme ça les médecins n'ont pas trouvé de solutions il te reste LE docteur house,mais il est un peu loin,en attendant tu devrais un faire un peu de marche à pied,la sédentarité diminue le tonus musculaire et ton drainage au niveau des membres inférieurs d'où la sensation de jambe lourde,tu peux passer tes jambes sous l'eau froide,ça vasoconstrie les petits vaisseaux sanguins(ça améliore la circulation)du coup ça draine un peu mieux parfois on a moins mal aprés,sinon le conseil de surelever les jambes lors du dodo c'est pas mal,reste que le mieux c'est de bouger!

sinon si t'as pas envie il reste un truc mais en étè ça craint un peu,ça s'appelle un bas de contention,c'est comme des chaussetes,c 'est élastique,ça serre,c'est pas confortable et génèralement on commence à porter ce genre de truc vers les 70 ans!

si cela perdure il serait plus prudant de consulter un géneraliste qui t'orientera(nouvelle réforme du médecin traitant oblige)vers un spécialiste,qui de prodiguera qlq examens histoire de ne pas passer à côté de qlq chose de plus embêtant.

mais j'émets des doutes sur l'incurabilités de tes douleurs,il faut bouger!!!

a+

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
anariel Membre+ 17 040 messages
Fée Rosse à Balai‚ 34ans
Posté(e)

joliment formulé docteur kortez :o

une autre astuce : si la douleur est très vive (genre tes jambes bougent toutes seules sans que tu comprennes rien), prends une aspirine, ça soulage assez vite, puisque le sang devient plus fluide. Attention toutefois : méthode à éviter durant une certaine semaine du mois sous peine de mauvaises surprises.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Loup06 Membre 230 messages
Forumeur activiste‚ 29ans
Posté(e)

toutes ces remèdes sont bon, sauf si tu as vraiment un problème au jambes, à ce moment là, il faudrait pousser les analyses, mais, les chances que ce soit le cas sont assez maigres, donne nous de tes nouvelles pour voir si tout sa a marché ...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
SanGi Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 26ans
Posté(e)

merci tout le monde , en effet , jai suivi tout vos traitement ;) , je n'ai plus trop mal , et surtout la metode de soulver les pieds lors du dodo !! ça m'aide a me sentir plus alaise , et quelque calmants , puisque je suis assez nerveuse , le dernier docteur , que jai visiter , m'avais demander d'essayer de ne plus m'enerver trop !! puis comme le docteur a dit , la seule et unique cause c'est la nervosité !!

JE VOUS REMERCI ENCOR UNE FOIS , VOs CONSEILS M'ONT ETé TRèS UTILS !!! :o

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
neferlulu Membre 19 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)
salut , tout le monde , en effet je cherche de laide ici puisque je ne l'ai pas trouver ailleur " les docteurs sont vrément nuls " " les traitments n'ont rien changer " , je ne sais pas ce que c'est que la cause , mais pour tout vous dire , je bouge de moin en moin , et je passe tout mon temps devant mon pc , et surtout je pense , que c'est ça qui ma causé ces ennuis , quand ça a commencer ?? , depuis un peu près 3ans , et je vie avec , chaque soir , la meme histoire !!!! jai besoin de vos conseil , aidez moi SVP!!!! merci davance!!! ;)

_______________________

I'm Not DeaD!!!!!!!!!

_______________________

il faut que tu passes un doppler, tu dois avoir un problème de circulation sanguine

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant