regime pour grossir

Salut!je suis dans le meme cas que toi,c'est difficile de prendre du poids,pourtant je manges je fais 1M58 pour 38kgs.Bon courage a toi.William

Salut,

en fait j ai suivi ces derniers temps un traitement psy (+stimulant d appetit que l on peut acheter directement de la pharmacie+ sport, ça donne des resultats miracles, je t assure.

je suis mnt à 51 kilo, génial non!!

bonne chance william

Pour reprendre du poids un ami a fait herbalife, reprise de 10 kg et plus de soucis depuis ...

jerome

www.ma-forme.net

Si ca te dit... je peux t'aider à prendre du poids de manière controler... tu est un bel exemple d'ectomophe ! Tu pourra prendre de 5 à 10 kg avec ma méthode mais il faudra être sérieuse et appliqué.

PS: ca s'applique aussi au gars !

Le problème est le même que pour l'inverse. C'est vrai que le bonheur arrange tout mais !!! Une vie saine, de grande buffée d'air et inévitablement manger équilibré. Mais attention au trop manger n'importe quoi, on le paie un jour, les années passant, et après c'est encore plus irréversible. Donc peu, ce n'est pas grave mais toujours équilibré, à heure le plus possible régulière. Ne jamais sauté un repas. C'est à ce régime là que l'on peut espérer voire avec de la persévérance et de la discipline quelques résultats.

Courage