Note : regime pour grossir

salut tout le monde, moi femme de 29 ans, je pese 48 kilo
mon appetit s envole avec un minimum de stress, fatigue, mauvaise humeur,...
que faire pour prendre du poids?

bonjour,

je te conseil la pizza frites saucisses!!!!

Plus sérieusement je suis quasiment dans le même cas que toi,
je fais 1.83m et je peine à maintenir mon poids à 70kg!!!

Je mange beaucoup et pas vraiment sain (chips, frites Mcdo, ....)

ça fait sourire certain mais ce n'est pas drole du tout!!

lorsque je suis stréssé et j'ai eu des moments difficiles je perds facilement 4 à 5 kilos qu'il faut reprendre!!!!

heureusement je suis un bon vivant et j'AIME manger!!!!
mais c'est vrai que ce n'est pas facile de maintenir son poid....

bon courage!!!

pour reprendre du poids je suis obligé de prendre des stimulants d appetit, une fois arreté c est tres difficile de maintenir le poids

le mieux est de manger sainement : des proteïnes essentiellement plutot que des trucs gras.

Pour retrouver l'appétit,

il faut surtout chasser le stress et être heureux surtout!!!

c'est con à dire, mais les cachets ne guérissent pas tout....

et comment peut on sentir heureux!!!!!t as une rectte pour ça?

je t'invite dans "ch'nord", 5 kg en plus assuré en une semaine

ah je confirme annso tu vien une semaine chez nous tu ne pese plus 48 mais 58 kg elle et telement bonne la bouffe par chez nous

bon alors, on te fait gouter quoi?

Fleure, le mardi 20 mars 2007 à 18:18, dit :

La recette c'est déliminer les problèmes un par un!
Chaques problèmes a sa solution!!!!

Tu es du Maroc, tu as le soleil!!! profites en!!!!

comme dirait une psychologue française dénomée "Lorie"
il faut avoir la "positive attitude"

sinon jchui de ch'nord aussi, les gens sont trés sympas ici
et un bon américain fricandelle sauce samouraï acheté dans une bonne baraque à frites ya rien de meilleur!!!!!