boulimie

bonjour,

j'ai 43 ans je suis boulimique depuis plus de 20 ans et aimerai m'en sortir, ai déjà utilisé plusieurs méthodes thérapeutiques sans résultats

espère que quelqu'un pourra m'aider

merci d'avance

j'ai fait de la boulimie quand j'étais ado! (bin l'adolescence c'est pas une periode facile!! )

j'm'en suis sorti tout simplement avec une bonne dose de volonté! et aussi de l'aide de ma maman :D

et puis j'avais des coupe faim vu que j'avais en faite tout le temps faim aussi!

mais je crois que c'est surtout le fait que ma mere soit toujours a me "fliquer" que j'ai arreter, petit a petit les crises étaient espacé... mais bon, quand tu fais une grosses déprime, t'as tendance à repartir... moi ça fait 2 mois que j'ai pas eu de crise, et sinon ça faisait 4mois avant, et encore avant j'avais tenu 1an!

faut beaucoup de volonté!

j'me suis aussi trouvé des occupations...

courage

j'ai fait de la boulimie quand j'étais ado! (bin l'adolescence c'est pas une periode facile!! )

Parce que t'es plus ado à 18 ans ? :D

Féloches en tout cas de t'en être sorti, et bon courage à toi mimicracra

jparlais de la crise d'ado... et je sais pas pour toi, mais non a bientot 19ans, je me considere plus comme une ado... ça serait grave sinon!

mais bon c'est pas le sujet du topic...

donc je disais, avec un peu de volonté, on arrive à plein de chose.

la boulimie c'est beaucoup dans la tete même si on a l'impression que c'est notre corp qui nous controle.

Il faut savoir tout surpasser.

bonjour,

j'ai 43 ans je suis boulimique depuis plus de 20 ans et aimerai m'en sortir, ai déjà utilisé plusieurs méthodes thérapeutiques sans résultats

espère que quelqu'un pourra m'aider

merci d'avance

Je connais assez bien le probléme ( ainsi que celui parfois lié de l'anorexie ) et il est difficile de vous repondre en quelques mots sachant qu'un même desordre alimentaire peut provenir de multiples causes differentes et que les solutions à ( tenter d') appliquer ne sont alors pas les mêmes.

En tous les cas les desordres alimentaires etant le plus souvent une resultante il est generalement vain de tenter de les juguler sans comprendre mieux ce qui les favorise ( voire les rend irrepressibles ) en soi. La volonté n'est en tous les cas pas une condition suffisante ( même si necessaire ).

Pour tenter d'être plus constructif pourriez-vous en dire plus sur les méthodes therapeutiques employées ?

Cordialement.

waaa, tu parles comme mon médecin

j'ai l'air nunuche à côté moi!

Je pense que déjà en connaissant la cause de cette boulimie une partie du travail est faite puisque tu pourras agir en conséquent sur le mal qui te provoque ces crises.

De plus, ton entourage pourrait également t'être d'un grand secours, en parler peut etre à une personne de confiance qui pourrait te motiver et t'aider à ne pas craquer peut etre une solution.

Ma meilleure amie en souffre car elle a un problème de poids. Du coup, je lui ai proposé qu'elle commence un régime alimentaire lui permettant de perdre ces kg de trop. Le problème c'est que comme tout le monde, elle fait un régime et parfois elle craque, elle va se venger sur de la nourriture puis culpabiliser et se faire vomir.

Malheureusement, je ne suis pas médecin, mais j'essaie au mieux de l'épauler car si elle m'en a parlé c'est qu'elle a besoin qu'on vienne la sauver ... et en parler c'est déjà un grand pas!

waaa, tu parles comme mon médecin :D

j'ai l'air nunuche à côté moi! :(

Etre medecin ne me tenterait guére (brrr, quelle horreur :( !!! ) .... en revanche il se trouve que à plusieurs reprises j'ai été confronté à des troubles alimentaires parfois gravissimes d'êtres chers ayant subi des traumas d'ordre sexuels...et que j'ai bien du m'informer puis me former. Par chance mes formations initiales en sociologie et psychologie sociale m'y ont aidé. J'ai toutefois complété celles ci par des cours en fac de psychologie plus recemment.... même si être confronté à des " cas pratiques " est sans doute au moins aussi formateur ( mais differemment ).

Par ailleurs et de façon plus "légére" je suis tres gourmand et ai bien du me "plonger" dans divers ouvrages de nutrition afin de ne pas finir par ressembler au Bibendum Michelin .

Sinon, oui, j'assume un coté "intello"....nobody is perfect .

Oui il est possible de t'aider

voici la methode que j'utilise comme therapeute: L'EFT

Pour la trouver taper 'Sophie Merle' sur Google pour trouver son site sur lequel elle explique la methode.

Elle propose meme un bouquin (payant), mais ce n'est pas forcement necessaire en premier lieu.

Cette methode est gratuite et applicable soi meme et efficace sur tout type de probleme.

Je repondrai a toute question gratuitement.

Je n'essaierai pas plus de convaincre, tu demandes une solution, la voilà.

Up le topic.

Parce que je pense que ca arrive à pas mal de personnes...

Comment vous en etes vous sortis?

Vos crises étaient elles nombreuses?

Avez vous eu des problèmes physiques ou de santé suite à vos crises?

Durant ma jeunesse j'ai déjà été anorexique ( ben oui moi. Surpris! Aretter de vous fiez à mon pseudo.C'est justement parce que je me trouvais ptit et gros au secondaire (jtes loin de l'être) que je les choisis pour montrer comment j'ai survolé cette difficulté. Bon restons dans le topic). La solution à l'anorexie ou au boulimie est de trouver le pourquoi d'un tel geste de la victime et de trouver la solution à son problème (moi j'avais une perception de toujours me trouver gros. Solution : mon ami ma peser puis il s'est pesé et m'a dit que je m'en faissais pour rien.éa ma aidé)