Avoir peur de l'inconnu...

Parfois, aprés avoir vécu un coup dur dans la vie, aprés avoir affronté une grande souffrance, la peur nous envahit!!

On en arrive à douter de tout, à se poser pleins de questions, qu'est ce qui va nous arriver, comment affronter un avenir si incertain??

On sombre dans l'incertitude, on devient indécis face à toute sorte de situations ce qui peut se réveler comme une entrave, un frein qui peut nous empêcher à aller de l'avant!!

Face à chaque nouvelle épreuve, on a peur de l'échec, on a peur de ne pas être à la hauteur. Curieusement, on réussit ce que l'ont fait pour les autres et on a peur d'affronter ce que l'on doit faire pour soi, alors on finit par le râter...

Comment pourrait on reprendre confiance en soi et dépasser cette peur de l'inconnu??

Que vous ayez à dépasser une épreuve difficile ou même que vous soyez dans une situation normale, Avez vous peur de l'inconnu?

Par inconnu, je ne vise pas une personne mais je vise plûtot tout ce que l'on ne connait pas!!

Avez vous peur de ce que vous pouvez découvrir? ou plutôt avez vous soif de la découverte de tout ce qui est inconnu?

Merci

Tout d'abord .. Bonjour.

Je pense que la peur est une réaction humaine normale. Je dirais même plus, ne pas avoir peur de quelquechose est impessable, et trés dangeureux. Pour ce qui est de l'inconnu, c'est sans doute la peur la plus logique qu'il soit. Car quelquesoit l'état dans lequel on se trouve, personne ne sais si ce qui nous attend n'est pas pire. Alors forcément on se complait tels que nous sommes et nous avons du mal à nous transcender et d'aller vers cet inconnu. C'est la définition même de l'inconnu qui implique que nous en ayons peur. Or, je l'ai dit plus haut, la peur est une réaction normale. Il faut simplement vivre avec et apprendre à prendre parfois des risques.

Non il ne faut pas avoir peur de l'inconnu, surmonter ses angoises c'est faire preuve de courage.

Bonsoir

ben perso, je suis hypocondriaque (je me fais des films sur des pbs de santé) et ca me rend malade, triste, ca me deprime. j'ai peur de l'inconnu,des choses negatives qui peuvent m'arriver. J'ai aussi d'autre phobies, tels que des crashs, attaques terroristes. Je sais ca peut paraitre idiot, risible mais c'est pas de ma faute, je ne demande pas a etre comme ca...peureux. Et tout ca à la suite d'une surdité brutale que j'ai eu en 2002, je suis tombé vraiment de haut, j'ai beaucoup paniqué et perdu confiance en moi. Donc c'est vrai que des antecedents peuvent faire qu'on soit vraiment de grands peureux.

Je pense qu'ils ne nous restent plus qu'a etre courageux et assumer.

Bises

Moi je te répondrais bien mais tu me fais peur comme je ne te connais pas .

Sérieusement, je suis d'accord avec ce qui a déjà été dit.

Avoir peur c'est d'abord bon signe. C'est un sentiment qu'il est normal d'éprouver et qui permet une certaine prise de recul.

Mais ensuite, il est nécessaire de savoir surmonter cette peur, prendre des risques et les gérer.

Je m'aperçois que ce que je viens d'écrire est d'une banalité affligeante. Pas grave, je poste quand même .

si la peur est innée et humaine elle peut être également pathologique et être le signe extérieur de désordres psychiques. Toute phobie quelle qu'elle soit a son origine et peut être traitée. Il suffit de s'adresser a la bonne personne (je prêche pour ma paroisse mais les psy sont très bon pour ca!!).

Il existe ce qu'on appelle la thérapie comportementale qui sert a projetter de l'avant ce qui cause cette phobie et trouver (ca peut etre violent pour la personne parfois) le contre-objet phobique pour l'atténuer voire la faire disparaitre!!

Néanmoins je répète que la peur est normale et nécessaire. Il faut juste qu'elle n'empiète pas sur notre vie sinon elle devient pathologique! a bon entendeur salut!

(ca peut etre violent pour la personne parfois)

Mais cette thérapie pour lutter contre la peur est effrayante !

Bonjour

Tout d'abord je tiens à vous remercier pr vos réponses...

Je vois bien que je ne suis pas la seule à avoir peur de l'inconnu et ca me rassure...Pour certains d'entre vous, je ressens vraiment ce que vous avez dans le coeur, on a pas exactement vécu la même chose, mais je dirai que j'ai eu un très mauvais coup, et je m'en sors à merveille grâce à la foi, grace à mes amis et grace à ceux qui m'aiment

Ce mauvais coup m'a fait réfléchir et m'a plutôt aidé à avancer, à reprendre ma vie en main!

Mais cette peur me hante, je me pose pleins de questions, je doute beaucoup, je suis indécise quant aux décisions que je dois prendre!!

Je veux avancer à grand pas avec certitude, je fais de mon mieux, mais cette question me hante, qu'est ce qui va se passer à l'avenir??

Aurais je le courage d'affronter d'autres mauvais coups, pourrais je survivre!!

En réfléchissant bien, je me dis que ce qui m'est arrivée est un test, que le fait que je sois hyper sensible, une sensibilité à fleur de peau, il fallait que je subisse un mauvais coup pour devenir plus forte, plus confiante!!

Merci à vous...