Avocat doré au four

Bonjour a tous

Je voulais vous faire decouvrir les avocats chaud c'est un delice je vous conseille d'essayer

Ingredients

2 avocats

1 echalotte

1 gousse d'ail

1 tomate

2 cas de persil ( fac)

1 cas de capres

4 cas de comté rapé

1 demi verre de vin blanc

1cas de fromage blanc

1cac de paprika ( fac)

1 cas de sesame ( fac)

Enlever la chaire des avocat conservez la peau pour les farcir

Ecrasé l'avocat, le comté, l'ail ecrasé, les capres, le fromage blanc, le vin blanc

ajouter des des de tomate ajouter le reste de epices sauf le sesame

Farcir les avocats

et saupoudrer de sesame

Faire dorer au four

avocat_au_four.bmp

même nature à tartiner ça doit être bon

sésame verte au wasabi, un piquant final qui pourrait s'intégrer

à condition de bien dosé les câpres

oui ca pourrait etre bon ca miam