Note : Se remettre à l'équitation

Coucou

J'ai fait de l'équitation pendant 5ans environ, j'ai d'abord fait de l'équitation classique pendant 4ans. Et j'ai chopé le "virus" de l'équitation western par mon papa. Il m'a donc inscrite a un stage d'une semaine d'équitation western avec sa jument qui est devenue la mienne par la suite, mais ca ne c'est pas super bien déroulé j'étais un peu prise pour la bonniche. Le soir je voulais aller voir ma jument et je voyais mon moniteur et sa famille assis sur des chaises en rond devant l'entrée donc je n'osais pas aller la voir parcequ'ils me prenaient un peu pour une moins que rien et soi-disant je n'avais rien à faire là.
Comme je n'ai pas trouvée de lcub près de chez moi pour pratiquer, j'ai monter toute seule chez moi, sauf qu'en cours de route j'ai eu une autre jument. Un jour j'ai voulu la monter mais il y a avait un cheval juste à coté de la carrière et elle a pété un plomb. Elle m'a fait faire limite du rodéo et m'a larguée dans un coin de la carrière. J'ai marché comme un pingouin pendant quelques jours à cause de mon dos qui m'a mal pendant un bon moment. Et depuis ce jour je ne suis jamais remontée à cheval mais l'envie me titille de plus en plus.
Mais j'hésite à cause de mon dos puisque depuis cette chute je suis relativement sensible et en décembre dernier j'ai été bloquée 3 semaines du dos.
Vous feriez quoi à ma place ?
Et auriez-vous des conseils au cas où que je remonte à cheval pour "protéger" mon dos ?

Ce n'est pas une petite chute qui va t'arrêter de vivre pleinement ta passion

Pourquoi tu ne mets pas une ceinture lombaire?

Ce message a été modifié par roi de coeur - 25 octobre 2009 - 18:46.

déjà je demanderai un avis médical

et si tout est ok, ben go et éclate toi

roi de coeur, le dimanche 25 octobre 2009 à 18h39, dit :

Pour moi ce n'est pas une petite chute, car je suis déja tombé auparavant et je suis remontée de suite. Mais cette chute là m'a fait très etj'était à moitié sonnée après.

Je n'ai jamais entendu parler de ceinture lombaire, il faut une ordonnance ou pas pour en avoir une ?

Hé... ( j'éspéres que ton PC va mieux...); j'ai fais moi ausi de l'équitation il y a... Je ne vais pas épiloguer mais, je me souviens d'avoir été (le lendemain ) à mon job avec ... collé à mon... l'infirmier n'avait jamais vu cà !!! Et tout cela pour !!! R.I.E.N. car ce n'est ( contrairement à ceux qui te le disent ) absolument pas indiqué de poursuivre ce genre de sport; à ta place, je choisirai un autre sport (la natation... tu ferais d'une pierre 2 coups). Si ton mal de dos se passe durant quelq. j. tant mieux, mais il ne faut pas croire que par la suite, cela ira mieux (hélas). Je devines que tu est . Alors, plutot que de faire avec (ton mal de dos), essaye de faire sans (l'équitation)

Tu sais,si tu veux remonter demande l'avie de ton médecin
s'il est d'acord tu n'a qu'aà tous reprendre à zéro avec ta
jument àpartir du débourage et protège toi avec le
genre de gillet pour le cross à chaque fois que tu monte.

Car l'équitation si tu y a gouter tu ne lache pas pour
une simple chute.




Les chevaux ne donnent qu'une chance.
ALORS FAIT TON CHOIS.

bonjour
je suis dans le même cas que toi j'ai du arrêter l'équitation après 6 ans dans un club a cause de problème de dos maintenant je peu remonter car je suis allée voir un kiné et au bout de pas mal de temps cela c'est arrangé maintenant je peut remonter mais en fesant attention
bonne chance

Saluut .. Bein écoute moi je monte à cheval, j'ai une jeune jument que je viens d'avoir il y a plus ou moins 2 mois .. Mais bien avant ca j'ai moi aussi fais une chute et je suis quand même remontée, donc j'ai décidé même d'être propriétaire .. Mais une chose était sur c'est que j'avais une peur, la peur de galoper, parce que le cheval m'avait éjecté quand on galopait .. j'ai failli avoir la hanche cassé et depuis j'ai mal au dos .. :s Mais ca ne m'empêche pas de continuer