JE PASSE UN ORAL MERCREDI

bonjour moi c'est damien jai 19 ans je voudrai savoir comment on pe destresser kan on a une pression tres forte

je sui assez timide et reserve

En général, je ne stresse pas trop pour mes examens (même si j'admets que les oraux, dans le genre stressant, on ne fait pas mieux), mais pour se détresser, je pense que ça dépend de chacun. Certaines personnes écoutent de la musique, d'autres regardent des films, etc...

Si tu joues d'un instrument, ça peut sûrement te détendre. Ou bien faire du sport.

Moi la plupart du temps, je parle de tout et de rien avec mes amis, comme ça j'arrête de penser à mon examen.

Je ne sais pas sur quoi porte ton oral (examen, entretien ou autres), mais dis-toi que si tu connais, si tu sais ce que tu as à dire, si tu t'es bien préparé, tu n'as aucune raison de stresser.

Courage !! :smile2:

Courage il ne faut pas que tu es peur!!!

**au pire prend des docs

Déjà, tu révises bien et puis aies confiance en toi, ça ira!

Bon courage^^

Prépare bien ton oral, entraine toi !

Dis toi que tu vas réussir, car si tu pars stressé et perdant, c'est sur que tu n'y parviendra pas !

Si tu fais tout ça, tu vas pouvoir t'en sortir :smile2: C'est un oral en quoi ?

bonjour et bienvenue

:smile2: Damiendu10 , salut , moi j'utilise le whiskey

Prépare bien ton oral, entraine toi !

Dis toi que tu vas réussir, car si tu pars stressé et perdant, c'est sur que tu n'y parviendra pas !

Si tu fais tout ça, tu vas pouvoir t'en sortir :smile2: C'est un oral en quoi ?

c'est un oral de bep de production horticole

A mon avis, c'est ta spécialité, donc suis bien les conseils qui t'ont été donné !

Ce sont les seuls et les meilleurs, y a pas de miracles :smile2: ( malheureusement )