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Comment prendre du poids


benvolio

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Membre, Forumeur out, 34ans Posté(e)
Coast liners Membre 3 802 messages
34ans‚ Forumeur out,
Posté(e)

J'ai le même problème et en guise de consolation, je me dis qu'il y a des millions de femmes qui rêvent d'avoir mon poids. :smile2:

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Invité Rhadamanthe
Invités, Posté(e)
Invité Rhadamanthe
Invité Rhadamanthe Invités 0 message
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Y a aussi un truc avec l'épaisseur de l'ossature, si vous avez une ossature fine vous pèserez moins lourd mais vous n'aurez pas forcément l'air plus maigre que quelqu'un qui a une ossature lourde et qui constitue une plus grosse partie de son poids. Bref, regardez vos poignets, si comme moi vous avez des poignets de fillette c'est que votre ossature est fine, et que votre poids est "sous-estimé".

D'ailleurs il y a une typologie de morphologie endomorphe, mésomorphe, ectomorphe. Apparemment tu es plus proche du morphotype ectomorphe.

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Invité L'ancienne
Invités, Posté(e)
Invité L'ancienne
Invité L'ancienne Invités 0 message
Posté(e)

Ectomorphe? :smile2:

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Invité Rhadamanthe
Invités, Posté(e)
Invité Rhadamanthe
Invité Rhadamanthe Invités 0 message
Posté(e)

Ectomorphe, les gens grands et fins qui ont du mal à prendre du poids, mésomorphe, les gens larges et musclés qui prennent facilement du muscle, endomorphe, ceux qui ont des épaules moins larges et qui prennent facilement de la graisse.

Morphologie_Comparatif_des_trois_types.jpg

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Membre, Le Dieu Lapin, 35ans Posté(e)
Lapinkiller Membre 10 149 messages
35ans‚ Le Dieu Lapin,
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j ai vu des médecins, j ai pris des additifs alimentaire ( protéines) rien a faire, si je fait ce topic, c est que je mesure 1m84 et je pese 60KGs et je me prends souvent des réfléxions donc j en ai marre ...

je fais 1m80 pour 56kg :smile2:

et pareil je n'arrive pas à grossir, je grignote en dehors des repas, je ne fais pas de sport etc... lol

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Invité L'ancienne
Invités, Posté(e)
Invité L'ancienne
Invité L'ancienne Invités 0 message
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D'accord!!!!! merci Docteur Radhamanthe :smile2:

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Membre, Posté(e)
Baby Forumeur‚
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Je pense qu'un bon gros pot de nutella quotidien, associé à une prise régulière de poulet et de soda devrait faire effet.

Eventuellement stéroides+musucu pour les plus courageux!

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Membre, 43ans Posté(e)
Pierre-Richard Membre 490 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

:smile2: ;);)

Il va choper du bide et du sucre dans le sang ;)

notre poids c'est notre génétique c'est pas en le gavant avec des produits de merde qu'il va etre mieux.

http://www.forums.supertoinette.com/recettes_2619.html

http://comment-grossir.comment-faire.net/

http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/po..._poids_niv2.htm

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Membre, Disciple d'honneur de Manatthan, 39ans Posté(e)
benvolio Membre 4 845 messages
39ans‚ Disciple d'honneur de Manatthan,
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merci a vous de répondre , merci Pierre Richard !!

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Membre, 46ans Posté(e)
Superdémon Membre 213 messages
Baby Forumeur‚ 46ans‚
Posté(e)

N'essaye pas de grossir à tous prix ! car si tu te gaves de repas gras et non équilibrés, le cholestérol s'accumulera dans tes veines même si tu ne grossis pas. tu as une chance inouïe, profites-en et fais-en un atout de charme :smile2:

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Membre, chevalier jedi du coté obscur de la force ! , 113ans Posté(e)
dark_connard Membre 2 606 messages
113ans‚ chevalier jedi du coté obscur de la force ! ,
Posté(e)

Faut se muscler. La prise de masse favorise la prise de poids naturellement. Et les muscles tiennent mieux que la graisse et c'est un peu plus esthétique.

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