rameur, mais lequel ?

Bonjour à tous,

je veux m'acheter une machine pour faire de l'exercice chez moi, parce que plus vraiment le temps de faire autrement qu'un peu d'exercice à la maison ...

J'ai pensé m'acheter un rameur, parce que je n'ai de la place que pour une seule machine, du coup je voulais un truc complet qui me fasse travailler quasiment tout le corps, en tout cas le maximum de parties, c'est juste histoire de pouvoir faire de l'exercice et ne pas me ramolir ...

J'ai lu ici qu'il y avait plusieurs type de rameur :

http://www.impulsionfitness.com/if/achat-rameur.html

mais lequel me ferait travailler de la manière la plus complète ??? (jusque là j'étais assez sportif)

je vous demande vos avis ???

Bonjour à tous,

je veux m'acheter une machine pour faire de l'exercice chez moi, parce que plus vraiment le temps de faire autrement qu'un peu d'exercice à la maison ...

J'ai pensé m'acheter un rameur, parce que je n'ai de la place que pour une seule machine, du coup je voulais un truc complet qui me fasse travailler quasiment tout le corps, en tout cas le maximum de parties, c'est juste histoire de pouvoir faire de l'exercice et ne pas me ramolir ...

J'ai lu ici qu'il y avait plusieurs type de rameur :

http://www.impulsionfitness.com/if/achat-rameur.html

mais lequel me ferait travailler de la manière la plus complète ??? (jusque là j'étais assez sportif)

je vous demande vos avis ???

tout le pub du rameur c'est bidon,ya pas de bon et mauvais rameur,il font tous la meme chose,un comme sa c'est suffisant http://www.decathlon.fr/FR/rtc-690-66677013/

au passage,le site est assez cher,50 euro le banc a abdos...

Ce genre de rameur par rapport a celui que ben-62 ta montré a la particularité de reproduire le vrais mouvement de l'aviron et donc d'ouvrire plus la cage thoracique.

Mais ils on moin de force de resistance je crois.

Par contre ces rameur la c'est vraiment de la daube.

Ce genre de rameur par rapport a celui que ben-62 ta montré a la particularité de reproduire le vrais mouvement de l'aviron et donc d'ouvrire plus la cage thoracique.

Mais ils on moin de force de resistance je crois.

Par contre ces rameur la c'est vraiment de la daube.

oui le mouvement est large quand on rame,par contre on avait que des versions du rameur que j'ai poster,apré on s'entrainer en circuit,developper couché pendant 1 a 2 min cadence 30 etc...

perso j'ai acheter d'occasion un rameur decathlon (a moin de 30 euros) comme le 2 éme et je trouve ça pas si mal que ça pour le prix que j'ai payer , je trouve que ça travaille pas mal en endurance et musculairement

car les gros qui coute + de 300 a ce prix la je prefere allez courir c'est bien mieux