Perdre quelques petits kilos

Salut ! T'as raison de signaler l'urgence, car si tu les perds pas de suite, tu risques de cumuler les suivants ! Lol

Je suis dans le même cas que toi, je pèse 74 kg, je n'arrive plus à perdre ne serait-ce K1 kg depuis mes 40ans !

On m'a conseillé de la pomme cuite pendant 2 semaines, parraît que c efficace ! J'adooore la pomme, mais cuite et que ça ?!! je ne sais pas si je supporterai ! Mais faut dire qu'il faut "souffrir" pour être "belle" (la notion de beauté diffère d'1 personne à une autre évidemment...) ! Bizzz et bon courage ... au diable les kgs en trop ! :smile2:

n'pas dans lemême cas, tu as plus de 40 ans, tu as amplement fini ta croissance

moi j'ai remarqué que pour perdre du poids il fallait être bien dans sa tête...

C'est pas forcément toujours le cas :smile2:

Bonjour,

au mois de juillet dernier j'ai perdu 12 kilos en 1 mois et demis sans rien faire.

Avant cette perte de poids je faisais 68 kilos et aprés 56 kilos.

Maleureusement j'ai repris trois kilos qui se voient énormément mais je n'arrive pas à les perdre.

J'aimerais vos conseil car c'est plutôt urgent

merci d'avance.

tu as 14 ans et donc par deduction je me dis: mademoiselle a fait un super regime strict l'été dernier pour plaire aux garçons?

faire comme ses copines en mettant des vetements sexy et dc ?????

et ressembler aux mannequins anorexiques :smile2:

et maintenant horreurrrrrrrrrrrrrrrrrr 3 kilos repris cause?

tu as mangé un peu trop, ?

qd on prend des kgs surtoutà 14 ANS ce n'est pas sur les hanches qu'on les prend seulement

ne joue pas de pipo stp et dis nous simplement la verité hein

autre chose c'est beau le culte du corps que tu peux avoir en faisant de la musculation hein ou gymnastique mais à 14 ans en pleine croissance et pleine adolescence c'est IDIOT d'y penser déjà! et irresponsable!

moi j'ai remarqué que pour perdre du poids il fallait être bien dans sa tête...

Ne rien avoir à bouffer, ça fonctionne aussi.

oui, un temps...Et apres, BLAMMMMM, le triple de kilos repris...

là, y'a gros bobard manifeste.....

quand à la mere qui lui dit qu'elle est grosse.......navrante la mere...

Salut !

C'est normal d'avoir du mal à perdre les derniers kilos ! Comme tu as peu à perdre les kilos s'accrochent ! Si tu veux t'en débarrasser vite, ya pas 36 solutions, soit un régime où tu exclues fast food, gâteaux etc¿ et tu fais beaucoup de sport, soit tu fais une cure minceur en thalasso par exemple.

le probleme avec les regimes c'est que des qu'elle remangera les produits qu'elle avait retiré de sa consommation pour maigrir , elle va reprendre ses kilos voire + et tres tres vite!