Championnat de France de développé couché à Montereau 77
Si vous voulez voir le haut niveau français faite y un tour.
Les gros pousseurs concourent le samedi, des barres supérieur à 250kg sont prévus!
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Note :
Championnat de France DC
21 et 22 mars
13 mars 2009 - 09:21 #1
Championnat de France de développé couché à Montereau 77
Si vous voulez voir le haut niveau français faite y un tour.
Les gros pousseurs concourent le samedi, des barres supérieur à 250kg sont prévus!
flex VIP
Nettoyeur, 30 ans
nicotines
Forumeur survitaminé, 21 ans
14 mars 2009 - 13:06 #3
nicotines, le vendredi 13 mars 2009 à 20h12, dit :
oué je je mi suis inscrit jvais tenter une barre a 100 
j'aimerais bien y aller,mais sa fait un bout de chez moi
en plus je me suis dechiré le pec droit,sa me redonne en plein milieu du torse,je peut plus faire grand chose depuis mercredi
Ce message a été modifié par ben-62 - 14 mars 2009 - 13:13.
ben-62
Forumeur alchimiste, 22 ans
14 mars 2009 - 13:52 #4
ça doit etre chiant les déchirure pour l'instant j'ai de la chanc ej'ai eu qu'une tendinite au pouce 
nicotines
Forumeur survitaminé, 21 ans
14 mars 2009 - 17:13 #5
nicotines, le samedi 14 mars 2009 à 13h52, dit :
ça doit etre chiant les déchirure pour l'instant j'ai de la chanc ej'ai eu qu'une tendinite au pouce
t'as de la chance,moi depuis cette hiver sa n'arrette pas,rhum gastro,la une dechirure,je viens de rentrer de la salle,j'ai pu faire que barre au front barre ez,et et bomber ,quelque curl,6 serie et les abdos 4 serie de crunch et levé de bassin,je peut meme pas lesté derriere la nuque sa tire sur mon pec
ben-62
Forumeur alchimiste, 22 ans
16 mars 2009 - 08:56 #6
Avant de participer au championnat de france il faut ce qualifier lors des compétitions régional ou départemental.
Ben: c'ets con cette déchirure
Ben: c'ets con cette déchirure
flex VIP
Nettoyeur, 30 ans
16 mars 2009 - 11:40 #7
oui,c'est trés chiant,j'ai pas entrainer les pecs depuis mercredi,ni les epaules,et samedi j'ai fait les triceps,et hier les cuisses a abdos,hier soir j'été obliger de rester penché en avant pour pas avoir mal
ben-62
Forumeur alchimiste, 22 ans
30 mars 2009 - 16:18 #8
Quelque résultats marquant
en -75kg, le 1er à 215kg
en - 82.5kg, le 1er à 227,5kg
en -125kg, le 1er à 260kg
en + de 125kg, le 1er à 273kg.
De belles barres.
Tous les résultats sur benchpresschampion
en -75kg, le 1er à 215kg
en - 82.5kg, le 1er à 227,5kg
en -125kg, le 1er à 260kg
en + de 125kg, le 1er à 273kg.
De belles barres.
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flex VIP
Nettoyeur, 30 ans
nicotines
Forumeur survitaminé, 21 ans
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