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regime aprés grossesse


lattion

Messages recommandés

Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

mon fils a 6 mois et depuis je n'ai toujour pas perdu tout les kilog que j'ai pris pendant ma grossesse je ne veut pas faire de regime comment faire merci

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Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

oui je bien mais ca va servir a rien de prier

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Membre, Je suis gentille, donnez moi des bonbons !, Posté(e)
imperatricedumonde Membre 8 284 messages
Je suis gentille, donnez moi des bonbons !,
Posté(e)

pour maigrir y'a pas de recette miracle : régime + sport.

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Membre, 56ans Posté(e)
carat Membre 2 374 messages
Baby Forumeur‚ 56ans‚
Posté(e)

Faut patienter encore un peu , 6 mois c'est pas si loin.

Tout dépend aussi de combien tu as pris !!

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Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

bein cé mon premier et j'ai pris 20kg je fesait 75kg enceinte et je voudrai retrouvée mon poids d'avant 55kg

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Membre, 56ans Posté(e)
carat Membre 2 374 messages
Baby Forumeur‚ 56ans‚
Posté(e)

Effectivement , 20 kg c'est beaucoup , (normalement c'est 10)

vaut mieux de toute façon les perdre progressivement !!

et là , tu as perdu combien depuis 6 mois ??

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Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

en ce moment je fait 61kg ca va encoer j'ai bien perdu mais bon je me sens pas bien dans ma peau je rentre plus trop dans les habits que je porter avant d'etre enceinte et toi tu a des enfants

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Membre, 56ans Posté(e)
carat Membre 2 374 messages
Baby Forumeur‚ 56ans‚
Posté(e)

Tu es donc passée de 75 à 61 c'est pas mal !!

14 kg sur 6 mois , je pense que c'est parfait ,

tu n'auras aucun mal à perdre les 6 derniers !!

Tu sais , c'est mieux ainsi car maigrir trop vite , c'est pas bon

pour la peau. Et tu as raison de ne pas faire régime !!

Tu n'en a pas besoin !! :smile2:

Perso , j'ai 3 enfants mais ils sont grands (23 , 18 et 13)

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Membre, Je suis gentille, donnez moi des bonbons !, Posté(e)
imperatricedumonde Membre 8 284 messages
Je suis gentille, donnez moi des bonbons !,
Posté(e)

pas de quoi s'inquiéter.

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Membre+, Vache Normande, 41ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
41ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

:smile2: 61 kilos ça va, faut pas non plus exagrer, pour quelle taille?

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Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

ok bien c'est gentil et puis le regime ne m'ai pas venu a l'esprit je mange normal sans me goinfré

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Membre, 56ans Posté(e)
carat Membre 2 374 messages
Baby Forumeur‚ 56ans‚
Posté(e)

ne change rien !!

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Membre, 47ans Posté(e)
panthera77 Membre 70 messages
Baby Forumeur‚ 47ans‚
Posté(e)

hello

moi j'ai reussi a perdre 2fois 25 kg et 30kg de mes grossesses

j'ai fait pas mal de regime etant jeune et je ne voulais pas etre fustre de ne pas pouvoir manger se que j'aime

le sucre c'est mon kiff

j'ai allaiter ce qui a retarder la baisse de poid

perso ma methode ne pas se prive des chose qui nous font plaisir surtout ne pas culpabilise de manger un bout de chocolat

donc je mangait de tout j'ai reduit mes quantite et eviter les sauce (mayo ketchup) , quand je fessait un ecart de gourmandise je mangait un repas leger derniere

cote sucrerie j'en mangais peu mais je ne me suis jamais arreter de manger des cochonerie ,je n'est pas fait de sport non plus

le principale c'est de manger avec ^plaisir et d'essayer de manger equilibre des portion suffisante pour ne pas avoir de fringale une heure apres etre sortie de table , pas de grignotage ou en tres petite quantite

je n'ai pas etee frustee et j'ai perdu facilement mes kilo entre 9 mois et un ans

je suis meme descendue a 43 kg , j'ai du reprendre du poid car je me sentais trop maigre et depuis je reste stable a 50kg /1.57m

bonne chance et le principal c'est etre bien dans sa peau et dans les yeux de ton homme

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Membre, Posté(e)
lattion Membre 18 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

je ne m'inquiete pas j'ai hate de les perdres mais pour le prochain j'espere ne pas prendre autant de kilo

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