aprés mon accouchement

bonjour depuis que j'ai accouché cela remonte a 5 mois et demi je n'ai toujour pas retrouvée mon poids de depart je n'ai jamais fait de régime je ne travaille plus mais je me promene beaucoup a pied que puis je faire d'autre pour perdre encore quelques kilo

merci de vos réponses

Déjà on dit "9 mois pour faire, 9 mois pour défaire" donc laisse le temps faire laisse choses dans un premier temps...

Après, tu pourras suivre un régime, ca dépend du nombre de kilos qu'il te reste à perdre !

J'ai mis plus de temps à perdre pour mon 1er enfant que pour mon 2ème, et apparemment c'est pour tout le monde pareil !!

Bon courage :smile2:

merci pour ta réponse il me reste 9 kg a perdre avant de retrouvé mon poid d'avant