Les bienfaits : grande vérité ou baliverne ?
Thé vert : Délicieux ou infecte ?
Tout vos coups sont permis ! Lachez vous !
Note :
Que savez vous des bienfaits du thé ?
Parlons un peu de thé...
08 janvier 2009 - 21:15 #1
Ben voila, moi qui aime tant le thé (et qui est bien le seul), j'aimerai savoir ce que vous pensez du thé.
Les bienfaits : grande vérité ou baliverne ?
Thé vert : Délicieux ou infecte ?
Tout vos coups sont permis ! Lachez vous !
Les bienfaits : grande vérité ou baliverne ?
Thé vert : Délicieux ou infecte ?
Tout vos coups sont permis ! Lachez vous !
kerouan
Forumeur survitaminé, 19 ans
08 janvier 2009 - 21:33 #2
J'aime bien le thé. Je bois du thé le moment!
Il y a beaucoup de variétés délicieux
Il y a beaucoup de variétés délicieux
Ce message a été modifié par Tomski - 08 janvier 2009 - 21:35.
Tomski
Forumeur en herbe, 20 ans
08 janvier 2009 - 21:39 #3
le thé est un excellent antioxydant ( cancers) surtout le thé vert, et excellent pour la digestion, l'irrigation et élimination
je n'aime pas le thé en sachet qui sont pas de grande qualité, je bois du thé vert japonais, pour moi le meilleur!!!! ou des thès indiens llégers genre darjeeling ou earl grey, les thés parfumés ce n'est pas trop mon truc, sauf au caramel, un petit faible!!!!!!!!!!!!!!
je n'aime pas le thé en sachet qui sont pas de grande qualité, je bois du thé vert japonais, pour moi le meilleur!!!! ou des thès indiens llégers genre darjeeling ou earl grey, les thés parfumés ce n'est pas trop mon truc, sauf au caramel, un petit faible!!!!!!!!!!!!!!
vospira
Forumeur balbutiant, 32 ans
09 janvier 2009 - 06:23 #6
devant ma consommation pharaonique de caféine, une collègue m'a conseillé un jour de boire du thé meilleur pour la santé. jusque là, le thé était pour moi une "beva" (boisson étrange venue d'ailleurs) qui sentait mauvais et ressemblait à une analyse d'urine gavée d'albumine, obtenue en trempant pendant cinq minutes des fines herbes dans de l'eau chaude.
je sais, c'est affligeant
alors, n'écoutant que mon courage, je trempais moi aussi mon sachet de thé vert à la vanille et finalement ne trouvait pas ça si mauvais. j'ai épuisé depuis tous les parfums du marché, citron, fruits rouges, caramel, etc... avec autant de plaisir mais en alternant tout de même avec ma petite tasse de café
et malgré ma bonne volonté et tous ces apprentissages, je ne fais toujours pas la différence entre un darjeeling, un earl grey et le bon vieux sachet parfumé lipton.
indécrottable
je sais, c'est affligeant
alors, n'écoutant que mon courage, je trempais moi aussi mon sachet de thé vert à la vanille et finalement ne trouvait pas ça si mauvais. j'ai épuisé depuis tous les parfums du marché, citron, fruits rouges, caramel, etc... avec autant de plaisir mais en alternant tout de même avec ma petite tasse de café
et malgré ma bonne volonté et tous ces apprentissages, je ne fais toujours pas la différence entre un darjeeling, un earl grey et le bon vieux sachet parfumé lipton.
indécrottable
ptiwashou
Forumeur inspiré
09 janvier 2009 - 07:23 #7
le thé protège l'organisme des effets dévastateurs des radicaux libres qui abîment nos cellules (le thé vert est le plus efficace) .
angenoir XBannisX
Forumeur alchimiste, 35 ans
Lili_greycat Rédactrice
en toute félinité, 39 ans
09 janvier 2009 - 10:24 #9
Je n'aime pas le thé vert et pas trop fan des thés gadjets parfumés.
Mon préféré, le earl grey.
Pour les bienfaits, je crois que c'est le thé vert qui a la palme point de vue vertus bienfaitrices mais je ne sais pas lesquelles exactement.
Mon préféré, le earl grey.
Pour les bienfaits, je crois que c'est le thé vert qui a la palme point de vue vertus bienfaitrices mais je ne sais pas lesquelles exactement.
09 janvier 2009 - 10:48 #10
Citation
De nombreuses recherches récentes un peu partout dans le monde occidental montrent clairement le fantastique potentiel bénéfique du thé sur la santé. En effet, les feuilles de thé contiennent des quantités importantes de certaines substances antioxydantes (polyphénols et flavonoïdes) qui agissent contre les radicaux libres et protègent nos cellules des agressions quotidiennes. Cette haute teneur en antioxydants dépasse même celle des légumes et des fruits riches en polyphénols. La revue scientifique Free Radical Research (USA) publiait dans son numéro de 1999 (volume 30), une étude qui compare l'effet antioxydant de certains aliments.
On y apprend que 2 tasses de thé équivalent à :
Il est à noter que 85 % des antioxydants du thé sont libérés dans les 3 à 5 premières minutes d'infusion. Après une simple tasse de thé, l'organisme bénéficie d'une forte activité antioxydante dans les deux ou trois heures qui suivent. Ce pouvoir antioxydant du thé est quatre fois plus puissant que celui de la vitamine C. Un de ces constituants, le Gallate Epigallocatechol-3 (EGCG), est, quant à lui, 200 fois supérieur aux vertus antioxydantes de la vitamine E!
On y apprend que 2 tasses de thé équivalent à :
- 7 verres de jus d'orange.
- 20 verres de jus de pomme.
- 6 pommes.
- 3 verres et demi de jus de cassis.
Il est à noter que 85 % des antioxydants du thé sont libérés dans les 3 à 5 premières minutes d'infusion. Après une simple tasse de thé, l'organisme bénéficie d'une forte activité antioxydante dans les deux ou trois heures qui suivent. Ce pouvoir antioxydant du thé est quatre fois plus puissant que celui de la vitamine C. Un de ces constituants, le Gallate Epigallocatechol-3 (EGCG), est, quant à lui, 200 fois supérieur aux vertus antioxydantes de la vitamine E!
article complet sur passeportsante.net
Lili_greycat Rédactrice
en toute félinité, 39 ans