cherche partenaire pour faire un regime et perdre 5kg

bonjour! bon moi j'ai 18 ans ,172cm,63kg et je voudrais perdre quelques kilos,parfois je vois de jolis fringues mais je peux pas les avoir ça ne me vas pas,c'est chiant.s'il ya quelqu'un qui veut aussi perdre quelques kilos,on trouvera un bon regime ensemble et on le fera en meme temps,ça me motiverait plus!merci d'avance

Vu ta taille on ne peut pas dire que tu sois grosse ! En tout cas tu n'a pas tellement à perdre, avec un régime équilibré et un peu d'éxercise physique tu devrais y arriver.

Moi je fais attention à ma nourriture depuis des longues années, si tu veux tu peux m'écrire et on se donne des astuces.

Pour ce qui est des régimes, t'en as un qui est pas mal dans le site ci-dessous

moi jveux bien être ta partenaire si tu veux

Salut,

J'peux manger, à ta palce, toute la bouffe que tu ne peux pas te permettre, si tu veux.

je veux mourir de faim quand même,merci pour ta reponse nohate je t'ecrirai pour les astuces.dis moi andromaque tu fais combien de kilos et ta taille,bon ta combien de kilos a perdre?

bonjour! bon moi j'ai 18 ans ,172cm,63kg et je voudrais perdre quelques kilos,parfois je vois de jolis fringues mais je peux pas les avoir ça ne me vas pas,c'est chiant.s'il ya quelqu'un qui veut aussi perdre quelques kilos,on trouvera un bon regime ensemble et on le fera en meme temps,ça me motiverait plus!merci d'avance

Franchement t'as pas de kilos à perdre au vu de ta taille et de ton poids

Sinon si tu veux vraiment faire un truc, c'est du sport pour te muscler et affiner ton corps mais franchement dans ton cas je vois vraiment pas l'utilité d'un régime

bonjour! bon moi j'ai 18 ans ,172cm,63kg et je voudrais perdre quelques kilos,parfois je vois de jolis fringues mais je peux pas les avoir ça ne me vas pas,c'est chiant.s'il ya quelqu'un qui veut aussi perdre quelques kilos,on trouvera un bon regime ensemble et on le fera en meme temps,ça me motiverait plus!merci d'avance

bonjour, je passe juste pour te dire de faire attention au régime car il ya deux ans j'ai commencé à en faire un suite à la pillule et d'autres problèmes et quelques mois après je pesais 46 kilos pour 1m78 bref je suis devenu annorexique et j'ai énormément souffert, alors si tu fais un régime ne te prive pas des aliments nécessaire pour toi et que tu as envie. Le mieux est de t'accepter comme tu es... attention à toi!!!Si tu veux des conseils d'alimentation il y a pas de problèmes car maintenant je m'y connais crois moi!!!

MOI J AI ESSAYER DES MILLIERS DE REGIME JE REPREND TOUJOURS PLUS QUE J AI PERDU

Val, c'est que tu n'as pas essayé les bonnes méthodes ! (va visiter ma signature si tu veux en savoir plus)

Chiwi, en cherchant un partenaire de régime tu prends un risque : si celui-ci abandonne en cours de route, tu le feras certainement aussi. Tandis que si tu le fais toi-même, ta réussite ne dépends que de toi, et pas de quelqu'un d'autre !