La fumette ...

Bonsoir tout le monde.

Alors voilà, si je suis ici, c'est que j'ai un tit problème: Je suis dépendante a la "fumette" .

Et, j'aimerais bien arretter, mais, le soucis, c'est que dès que je n'ai pas ma dose (c'est a dire environ 6, 7 joins par jours), je deviens très irritable, je suis très nerveuse, j'agresse tout le monde .... et tout ca sans vraiment le vouloir...

Alors, voici ma question: Comment faire pour arretter ? Est-ce mieux d'arretter d'un coup sec, ou progressivement ?

Merci de vos futur réponces !!!

d'un coup sex si t'y arrive.

Dis toi que si tu échoue t'es une looseuse. Ca marche chez certains

Sinon j'suis pas spécialiste... Va voir un medecin ils aident bien

Pour le canabis, il n'y a pas de réel consensus pour le sevrage. En général l'on conseille un énorme soutient de l'entourage et, comme toutes les addictions, un sevrage brutal et définitif. Contrairement au tabac ou à la cocaine, il n'existe aucun produit de substitution.

Il est très probable que tu ne soit pas très bien les premiers jours (irritable comme tu l'as dit, stressée) mais si tu est vraiment motivée, c'est necessaire. Tu préviens tes amis (autres que ceux avec qui tu as l'habitude de fumer) change d'environnement, fais des activités. Même si t'en chie un peu au début dis toi qu'il faut absolument en passer par là.

moi j'ai réussi a arrêter du jour au lendemain (grossesse oblige) ça va pas être facile , mais si t'es réellement motivée tu vas y arriver

Merci pour vos réponces.

Je pense que je suis assez motivée, mais, je ne trouve toujours pas la force d'arretter.

J'ai changer de frequentation à une personne près: mon copain !!

Et oui, en fait, c'est mon copain qui me fourni !! J'ai essayer de lui parler en lui proposant qu'on arrette ensemble, mais, lui n'est pas vraiment motivé. Je lui ai donc dis que j'arretterais seule, mais, j'y arrive pas!!!!

J'ai pris rdv chez un medecin dans la semaine.

Je vous tiendrais au courant.

Et merci encore pour vos réponces.

Bizzzzz