La phobie des conflits

Voilà je l'avoue, j'ai la phobie des conflits (les conflits entre amis, avec le famille, le boulot...)

Je me pourrie la vie à cause de cela , car dés qu'un désaccord se pointe à l'horizon (un desaccord avec moi ou une autre personne qui m'est proche), je le vis mal, parfois ne dors plus de la nuit car çà m'obséde , je ne sais pas pourquoi çà tellement d'emprise, pourquoi cela me fait si peur, pourtant je suis loin d'etre quelqu'un d'effacée, et qui sait dire les choses quand elle doit le dire (Bon il est vrai avec beaucoup d'efforts...)

j'ai peur de ne pas bien faire, ni dire...C'est gràve docteur...

Ce qui est paradoxale avec moi, c'est que je ne le montre jamais, j'ai toujours le sourire et passe pour un bout en train...

Il y a quelque chose qui tourne pas rond , chez moi...

Et vous cela vous arrive t-il se genre d'angoisses?

Et surtout ce qui m'interresse c'est savoir comment vs faites pour vivre avec...

Merci mes chers forumeurs...

Bonjour

Je te declare la guerre

pierre qui brille n'est pas forcement de l'or

n'est ce pas mamandrinette!!

je suis pareil, je deteste me facher, ca me ronge de l'interieur parce que finalement ca fait pas avancer le schmilblik!

j'essaye de me contrer et de me forcer a dire ce que je pense...pas facile!

moi j'ai aussi horreur des cris, ca m'effraie et je fuis! pas brillant tout ca!

je pense que j'ai peur qu'on ne m'aime plus, ce qui fait que je passe l'eponge sur pas mal de choses (ajouter a cela une memoire de poisson rouge et je me souviens plus ce que je dois reprocher!!)

je pense qu'il faut qu'on se force un peu car se n'est bon pour personne!

apres je suis ocnvaincu qu'il y a des "manieres" de dire les choses pour qu'elles passent mieux!on va y arriver!

moi aussi j'ai peur des conflits

par contre si je me fache avec quelqu'un .............et bien ça risque de durer longtemps ...............je suis une vrai tete de mule

Bonjour

Je ne veux pas vous faire peur les filles, mais on a plus de chance de mourir tôt, de maladie cardiaque ou de peter les plombs, si l'on n'exteriorise jamais ses positions ou si l'on s'ecrase à chaque fois que l'on sait qu'on a raison.

Pareil, je deviens complètement extrèmiste quand il y a des conflits. Je me dis des trucs du genre "c'est fini on ne se parlera plus jamais j'ai trop loosé".

Depuis quelques années/mois, j'essaye de me calmer sérieusement, et de privilégier le dialogue et la communication non violente aux conflits.

Je te conseille de lire un livre très bien : Thomas d'Ansembourg "Cessez d'être gentil, soyez vrai", au rayon psycho socio en librairie, c'est un classique tu le trouveras vite, ça parle de la communication non violente sans pour autant s'écraser, le tout avec des exemples concrets, vraiment c'est bien écrit.

Dis moi ce que tu en as pensé si tu le lis =)

Voilà je l'avoue, j'ai la phobie des conflits (les conflits entre amis, avec le famille, le boulot...)

Je me pourrie la vie à cause de cela

va voir un psy il t'allègera ton compte en banque ou sinon il te reste plus qu'à faire l'ermite

mais le faît d'en parler c'est que tu commence à "guérir"

Merci à vous pour vos conseils ainsi que ceux qui font parti de ma bande:'je suis trop gentille mais je me soigne..."

Ah la peur des conflits...en fait on veut se fâcher avec personne, on ne prend pas parti mais au final on est dans aucun camp.Il est impératif de s'affirmer afin d'être mieux respecté et apprécié des autres, reste à trouver les bons mots, la bonne manière de dire les choses....

Tout ça s'apprend et il faut se faire violence !

Oh là, moi c'est le contraire, je suis relativement à l'aise dans les conflits (autant pour les démêler que les créer et amplifier), j'en sème assez facilement ( ). Je suis très chieuse ... il m'arrive d'en provoquer rien que pour la sensation et surtout le plaisir des retrouvailles ensuite :D :D Et puis faut avouer qu'à vivre sur des montagnes russes t'as pas le temps de t'ennuyer ^^ Pour moi c'est un peu comme un jeu (fatiguant pour les autres parfois, faut me dire quand je vais trop loin heing ..) :D Après quand ça ne fonctionne pas bah, tant pis. C'est un risque à prendre c'est certain. J'ai déjà perdu des amis que j'adorais, je mentirais à prétendre le contraire

Quand je veux réellement me fâcher ou couper avec les ponts avec quelqu'un, je ne gaspille pas ma salive à me disputer avec d'habitude, et puis quoi encore, mieux à faire que perdre mon temps à ça, je vais tourner les talons et ne plus voir et hop, fin. Quand je perds mon énergie à me disputer ou à faire ma chieuse, ce n'est pas sans raison. Donc j'ai envie de te dire que ... Parfois ce n'est pas le conflit qu'il faut craindre le plus, mais l'absence de conflit ... le calme lourd qui, lui, parfois, ne présage rien de bon du tout

Il faut apprendre à s'affirmer un peu, c'est important ^^ Oui je sais bien, c'plus facile à dire qu'à faire :blush: Moi j'y arrive très bien avec amis et famille à me disputer et je n'ai pas cette crainte du conflit ou quoi avec eux, ça passe, ça casse, ça recolle, quand j'accorde mon amitié, je l'accorde à vie et ce, quelque soit les disputes plus ou moins violentes ou désaccords qu'il pourrait y'avoir entre nous à l'avenir. C'est donné, c'est donné, et ils le savent (euuh en tout cas j'ose l'espérer :D ) ... Après je sais être une emmerdeuse hors pair, et j'ai énormément d'estime pour certains amis proches qui tiennent la distance et qui sont capable de voir au delà de ça. Je suis ... très reconnaissante, même si je sais que je vais probablement encore leurs en faire voir et qu'on va se foutre sur la gueule encore dans le futur, c'est que je mériterais bien quelques paires de claque parfois Mais bon, quand j'accorde mon amitié, ce ne sont pas des paroles en l'air et je ne reprends pas comme ça ma parole du jour au lendemain parce qu'il va y'avoir un éclat de voix ou un conflit quelconque .. Je peux être méchante, vexante (parce que je suis un peu sur-émotive et que j'ai tendance à méchamment m'emballer parfois je reconnais ), on pourrais bien avoir des conflits durs durs .. Pour moi ça reste un détail secondaire et il est très probable que je n'y pense plus quelques heures ou à peine quelques jours plus tard dans le pire des cas. Laisser passer l'oraaageuuh ... :D

Et puis sans disputes jamais .. mais ça doit être horrible de vivre comme ça :D A force de tout renfermer à l'interieur y'a de quoi devenir dingue non ? Je sais pas trop comment tu fais pour prendre autant sur toi. Tu dois bouillonner à l'interieur souvent alors ? :p Ca doit pas être tip top ... franchement, affirmes toi davantage .. dis toi bien que ce n'est pas parce que tu va gueuler ou te prendre la tête avec quelqu'un que cette personne te laissera tomber, une amitié c'est une amitié et c'est sacré (euuh enfin pour moi toujours :D ) .. et elle est bien capable de survivre à une dispute à la con quand même sinon quelle tristesse, c'est que ce n'était pas vraiment un ami et point et donc rien à regretter Et puis ce n'est pas parce que tu vas te disputer qu'on t'apprécieras moins non plus .. regarde, j'avais un ami (c'pas moi qui est cassé avec, c'lui qui a abandonné en lâche :p * Silje titille exprès, c'pas méchant promis * :D ) bah c'était un p** de sale caractère, prise de tête sur prise de tête (oui je sais j'y suis aussi pour quelque chose, j'ai un caractère de cochon), mais ... je l'adorais. Bon je suis passée à autre chose, c'est dommage .. je l'aimais bien, il avait du répondant. Où c'est que je vais pouvoir trouver quelqu'un qui lui ressemble maintenant si même lui il capitule si vite Quoique .. j'ai peut être trouvé quelqu'un de bien dans le genre aussi .. Hmmm je confirmerais bientôt :p Nan parce que vive les conflits d'abord :blush:

pour se motiver mamandrinette il faut se dire la phrase du grand philosophe bigard:

pet contenu, furoncle(s) au c*l!

Oh là, moi c'est le contraire, je suis relativement à l'aise dans les conflits (autant pour les démêler que les créer et amplifier), j'en sème assez facilement ( ). Je suis très chieuse ... il m'arrive d'en provoquer rien que pour la sensation et surtout le plaisir des retrouvailles ensuite :D :D Et puis faut avouer qu'à vivre sur des montagnes russes t'as pas le temps de t'ennuyer ^^ Pour moi c'est un peu comme un jeu (fatiguant pour les autres parfois, faut me dire quand je vais trop loin heing ..) :blush: Après quand ça ne fonctionne pas bah, tant pis. C'est un risque à prendre c'est certain. J'ai déjà perdu des amis que j'adorais, je mentirais à prétendre le contraire

Quand je veux réellement me fâcher ou couper avec les ponts avec quelqu'un, je ne gaspille pas ma salive à me disputer avec d'habitude, et puis quoi encore, mieux à faire que perdre mon temps à ça, je vais tourner les talons et ne plus voir et hop, fin. Quand je perds mon énergie à me disputer ou à faire ma chieuse, ce n'est pas sans raison. Donc j'ai envie de te dire que ... Parfois ce n'est pas le conflit qu'il faut craindre le plus, mais l'absence de conflit ... le calme lourd qui, lui, parfois, ne présage rien de bon du tout

Il faut apprendre à s'affirmer un peu, c'est important ^^ Oui je sais bien, c'plus facile à dire qu'à faire :blush: Moi j'y arrive très bien avec amis et famille à me disputer et je n'ai pas cette crainte du conflit ou quoi avec eux, ça passe, ça casse, ça recolle, quand j'accorde mon amitié, je l'accorde à vie et ce, quelque soit les disputes plus ou moins violentes ou désaccords qu'il pourrait y'avoir entre nous à l'avenir. C'est donné, c'est donné, et ils le savent (euuh en tout cas j'ose l'espérer :D ) ... Après je sais être une emmerdeuse hors pair, et j'ai énormément d'estime pour certains amis proches qui tiennent la distance et qui sont capable de voir au delà de ça. Je suis ... très reconnaissante, même si je sais que je vais probablement encore leurs en faire voir et qu'on va se foutre sur la gueule encore dans le futur, c'est que je mériterais bien quelques paires de claque parfois Mais bon, quand j'accorde mon amitié, ce ne sont pas des paroles en l'air et je ne reprends pas comme ça ma parole du jour au lendemain parce qu'il va y'avoir un éclat de voix ou un conflit quelconque .. Je peux être méchante, vexante (parce que je suis un peu sur-émotive et que j'ai tendance à méchamment m'emballer parfois je reconnais ), on pourrais bien avoir des conflits durs durs .. Pour moi ça reste un détail secondaire et il est très probable que je n'y pense plus quelques heures ou à peine quelques jours plus tard dans le pire des cas. Laisser passer l'oraaageuuh ... :p

Et puis sans disputes jamais .. mais ça doit être horrible de vivre comme ça :D A force de tout renfermer à l'interieur y'a de quoi devenir dingue non ? Je sais pas trop comment tu fais pour prendre autant sur toi. Tu dois bouillonner à l'interieur souvent alors ? :D Ca doit pas être tip top ... franchement, affirmes toi davantage .. dis toi bien que ce n'est pas parce que tu va gueuler ou te prendre la tête avec quelqu'un que cette personne te laissera tomber, une amitié c'est une amitié et c'est sacré (euuh enfin pour moi toujours :p ) .. et elle est bien capable de survivre à une dispute à la con quand même sinon quelle tristesse, c'est que ce n'était pas vraiment un ami et point et donc rien à regretter Et puis ce n'est pas parce que tu vas te disputer qu'on t'apprécieras moins non plus .. regarde, j'avais un ami (c'pas moi qui est cassé avec, c'lui qui a abandonné en lâche :D * Silje titille exprès, c'pas méchant promis * :blush: ) bah c'était un p** de sale caractère, prise de tête sur prise de tête (oui je sais j'y suis aussi pour quelque chose, j'ai un caractère de cochon), mais ... je l'adorais. Bon je suis passée à autre chose, c'est dommage .. je l'aimais bien, il avait du répondant. Où c'est que je vais pouvoir trouver quelqu'un qui lui ressemble maintenant si même lui il capitule si vite :D Quoique .. j'ai peut être trouvé quelqu'un de bien dans le genre aussi .. Hmmm je confirmerais bientôt :D Nan parce que vive les conflits d'abord :blush:

Il m'arrive de me disputer, d'affirmer mes opinions (surtout avec mon mari... :blush: ) seulement quand çà arrive,c'est comme une agression pour moi, car je le gére mal, je part en live...Et à la fin j'ai des refléxions du styl:tu devrais aller voir un médecin car là, t'es pas bien...Tu as tords etc... Et c'est la claque ds la gu , je me sens rabaisser comme jamais, J'ai un manque de confiance en moi certain, et je n'ai jamais été entourer de personnes (ou trés peu) qui fasse que je me sente forte...Mon probléme je le connais, analysé (trop dépendante des autres, peur de l'abandon (ma vie d'enfant a été une succéssion d'abandons divers) donc je sais d'ou çà vient...Mais comment faire...pour se séparer de cette peur au ventre qui ne me lâche pas, j'ai tout essayer, même developper un côté ou je prend la vie moins au sérieux, je ris de tout, fait rire les autres...Mais rien à faire elle est là cette phobie... :p ;

Peu de personne savent comment je suis torturée de l'intérieur, je suis quelqu'un qui à toujours la pêche..

Voilà, ma séance chez psyfofo est finie... :blush: