Comment faire pour qu'il apprenne à gérer sa frustration?

Bonsoir,

J'aimerais votre avis à propos de mon fils de 2 ans 1/2.

Comme tous les enfants de son âge (et comme tout le monde d'ailleurs) il est confronté quotidiennement à la frustration.

Jusqu'à il y a 2 semaines, ça allait. Quand il se mettait en colère pour une raison ou une autre, je le mettais dans sa chambre et en 30 secondes c'était oublié.

Depuis 2 semaines ça se complique. C'est encore tout à fait gérable, mais je ne suis pas sûre de réagir de façon totalement adaptée.

En gros quand il se met en colère, il a besoin de tout balancer par terre ou de frapper. Evidemment je ne le laisse pas frapper qui que ce soit. En revanche comme je continue à le punir en le laissant se calmer dans sa chambre, il se défoule sur ses jouets. Il n'y a pas de risque, mais je me demande si je ne devrais pas l'en empêcher. Qu'en pensez vous?

De plus il met beaucoup plus de temps à se calmer (5-10 minutes environ) et 5 minutes plus tard il provoque avec autre chose. Je sais qu'il est normal qu'il provoque, mais au but de 10 provocations dans la soirée sur des sujets différents, même si j'obtiens gain de cause à chaque fois, ça fatigue!

J'aimerais bien lui apprendre à se défouler sur un gros balon par exemple. Mais évidemment il veut se défouler sur tout sauf sur ce que je lui présente dans ces cas là!

Ou alors il faudrait qu'il mette des mots sur sa colère. Facile à dire...!

Je ne sais pas.

Il n'y a rien de catastrophique pour l'instant, mais je préfère réagir en amont avant qu'il ne devienne un gamin (puis un adulte) insupportable. Mais non je n'en fais pas trop!

Qu'en pensez vous?

Est ce juste un cap à passer?

Comment réagir?

bon je ne peut pas vraiment t'aider car mes filles n'ont jamais fait ça.Tu as essayer d'en parler avec lui, pourquoi il fait ça?

Essaie aussi de le punir d'une chose qu'il adore car la chambre pour mes filles c'est géniale, elle y jouent

mdr

non quand il est puni même dans sa chambre je t'assure qu'il n'apprécie vraiment pas!

en fait dans ces situation là il ne sert à rien de le "menacer", on ne peut plus le raissonner

en fait il se met dans cet état justement parce que je l'ai empêché de faire qqch

en fait je n'ai pas de mal à l'empêcher de faire qqch, j'ai du mal à l'aider à faire redescendre la frustration et la colère une fois que je l'ai puni

je ne sais pas comment expliquer

j'ai de l'autorité sur lui, mais il a parfois besoin de décharger son agressivité sur quelque chose quand je le frustre...

j'ai essayé de lui parler, il ne me répond pas (ce n'est pas non plus un pro pour exprimer ce qu'il ressent pour l'instant...)

tu en as parlé à ton médecin?

non, ça ne fait que 2 semaines que c'est comme ça

et puis c'est encore tout à fait gérable, beaucoup plus que beaucoup de gamins que je connais

et puis il faudra que je te fasse une confidence pour que tu comprennes mieux peut être (pourquoi je n'en ai pas encore parlé à son médecin)!

mais bon c'est sûr que s'il continue ou si ça s'aggrave j'en parlerai à son pédiatre

merci encore pour toutes tes réponses marylia

est-ce que tu as lui demandé ce qui n'allait pas quand il est calme?

ou demande lui de te le dessiner...

qu'est-ce qui le frustre?

Peut-être qu'il est en train de tester les limites...

S'il devient vraiment insupportable, tu as encore la solution de la fessée, mais dans ce cas, je doute que ça avance à grand chose...

j'ai essayé de lui parler quand il est calme.

Il a bien écouté calmement, il n'a rien dit, il a juste ricané bêtement par moment (ça commence tôt et ça ne s'arrête jamais le rire bête! ).

En fait il est encore trop petit pour exprimer ce qu'il ressent (ce n'est pas un pro de l'expression orale!).

Pour le dessin c'est encore pire: ça se résume à des gribouillis pour l'instant!!!

Ce qui le frustre c'est dès qu'on s'oppose à lui (enfin ça dépend des fois), qu'on l'empêche de faire quelque chose où qu'on le force à faire quelque chose (s'habiller, aller quelque part...).

En fait son mode d'expression principal (voire le seul) c'est le corps...

c'est retors ces petites bêtes déjà à cet âge là...

c'est un malin...

j'ai vu un enfant pareil (4ans) dans super nanny (je sais , vive les références ), elle faisait comme toi, mais elle le laissait dans sa chambre tout seul jusqu'à ce qu'il se calme. Lorsqu'il a commencé à défoncer sa chambre, elle l'a laissé faire. Puis elle lui a dit que puisque c'était comme ça, il devrait faire avec ce qu'il avait cassé, que rien ne lui serait racheté, et que tant qu'il ne serait pas calmé et que tant que sa chambre serait en désordre, il resterait dans sa chambre...

après, je n'ai que 20ans, je ne connais que la théorie

bah en fait c'est exactement ce que je fais, mis à part que mon fils n'en est pas là encore!

donc apparemment j'utilise la bonne technique

que c'est fatiguant les gamins quand même!

oui! ça donne vraiement envie d'attendre avant d'en avoir

Déjà je voulais te remercier Imara pour tes réponses.

Et puis j'en profite pour vous tenir informés.

Ce matin en plus de la punition classique dans la chambre, j'ai appliqué le conseil que tu m'avais donné Imara.

Une fois calmé je lui ai dit qu'il ne sortirait pas de sa chambre tant qu'il ne l'aurait pas rangé.

Et puis j'ai rajouté un petit truc à ma sauce: tous les jeux qu'il n'aurait pas rangé et que je devrais donc ranger moi même aterriraient en haut de son armoire.

Je lui ai expliqué que c'est parce que j'en avais marre de devoir toujours tout ranger derrière lui...

Comme il est encore petit je suis restée assise dans la chambre avec lui pour l'aider et le motiver.

Resultat impeccable. Il était tout gentil après. Je lui ai dit que maintenant ce serait comme ça à chaque fois. Bon vu que ce n'est pas un rapide il ne vaut mieux pas que je sois pressée quand ça arrivera!

Ma seule déception je voulais en profiter pour me débarrasser de certains de ses jouets, mais comme il a tout rangé...

Mais bon j'aurai sûrement d'autres occasions!

De rien

Contente que ça ait marché

Bisous à toi et ton bout de chou

salut marie jo,

je pensai peut etre pour l'aider a canalisé son energie il pourrai faire du sport avec d'autres enfants,

ca le défoulerai, et il serai plus calme, et pour la socialisation c'est tres bien pour les enfants, bon apres je suis pas maman c'est vrai que je m'y connai pas trop mais je pense pas que le sport soit mal pour les enfants au contraire.

Bonjour Lga,

Merci pour ton post, mais ce n'est effectivement pas trop son problème: quand le temps le permet il sort jouer dehors 2 fois par jour, avec d'autres enfants si possible. Il court, fait du vélo, saute, grimpe. Il va au BBnageur...etc

En fait plus il est fatigué physiquement, plus il va être énervé et excité et avoir tendance à faire des colères (comme tous les enfants d'ailleurs).

En revanche plus tard j'espère bien qu'il fera un sport qui lui apprendra à canaliser son énergie, mais pour ça il faut un sport un peu structuré, un prof et un gamin un peu plus âgé...

merci de m'avoir répondu