la peur: maladie ?

comme une gamine, j ai peur la nuit !!!!, j imagine des choses, des paroles, des trucs qui me font peur.

je sens qu il y a quelqu un derriere moi, quelqu un qui va attraper ma main si je la sors du matelat!!, quelqu un qui passe rapidement quand je retourne faire la vaisselle ou préparer à manger !!! hier, j avais peur, mon mari a allumer la lumiere, j ai entendu comme une voix dans ma tête qui me dis que "t as allumé la lumiere? tu crois que je vais m en aille comme ça??"

Je vous jure que cela m arrive, je suis au point de perdre la raison, je sais plus quoi faire.

c'est serieux, je vous prie de le considerer comme ça, si besoin de délirer, merci de ne pas répondre à mon sujet.

Avez vous une idée sur ce probléme? quoi faire pour m en sortir?

VA VOIR UN TOUBIB PEUT ETRE BIEN KI POURRA T'AIDER...LUI

prend des trankilisant au plantes et pouis dor avec une veilleuse et ser toi fort contre ton mari..

Ah merci ce sont des solutions géniales !!! lol

Mais, vraiment je sens la peur moi!!!

A priori je regoupe beaucoup de types de maladie psychique !!! et si on fait un concours, je vais battre le record, j en suis sûre

Ok Angel78, comme tu m'as répondu, je vais essayer de faire de même. J'ai entendu des voix moi aussi à une période de ma vie, une période très courte mais angoissante. Je ne me sentais pas soutenue ni aimée assez par mon compagnon, ni par mes proches alors que je venais d'accoucher da ma fille. C'est pour dire que c'est une période délicate...

En fait j'ai consulté quelqu'un par la force des choses car mon entourage s'inquiétait et on m'a filé un traitement pendant quelque mois. Je pense que le pire c'est quand on ne se rend même plus compte que ce qui se passe n'est que dans notre tête et qu'on ne fait plus la distinction entre le vrai et l'imaginaire, car c'est là qu'on perd la tête. Apparement c'est pas ton cas.

Je pense que les conseils de lastiko sont bon : reprend de l'assurance dans les liens avec tes proches (ton mari, ta famille), exclu les petites choses qui déclanchent ces peurs, comme le noir, et fais une thérapie pour savoir la cause de tes angoisses, peut être remontent t-elles à des peurs dans ton enfance à cause de choses qui n'ont pas été résolues en temps voulu.

Tu sais je crois aux "alarmes" que nous donnent notre corps quand il y a un problème, comme cette voix qui vient de toi et te demande de régler les problèmes latants qui t'engoissent et te font douter de toi...

J'espère que je t'ai un peu aidée

Bise

Merci Maé.

En fait j ai consulté un spécialiste qui m a prescrit un traitement et un contrôle par quanzaine.

J ai discuté avec lui pendant une heure, a priori le probleme vient d un conflit interne, que je dois moi l identifier et prendre une position dans ma vie.

A côté de ça, il y a des choses qui remontent de l enfance!!

il y a un melange quoi! il m a conseillé de faire un point avec moi même pour identifier ce qui ne va pas dans ma vie, et la séance prochaine on discutera.

J espere vraiment que ça aboutira, car je vais perdre la raison si je continue comme ça.