la boxe (anglaise uniquement)

Combien pratique la boxe en salle ? Est-ce que c'est vraiment efficace ? J'ai envie de m'y mettre, mais est-ce que c'est les clichés rocky balboa ou au contraire, est-ce que le risque est limité (casque, gant rembourré) ?

Moi j'ai pratiqué pendant un an on ne demande que de mettre les gants ! le protege dents est le casque sont facultativez aux entrainements! En compétition il faut les mettres sauf le casque si tu est professionnel! Il y a trois catégories de boxe anglaise! La boxe educatif moin de 25 ans (on touche on ne donne pas des coups violent!) boxe amateur (on na un casque un protege dent et des gants comme pour l'educative mais les coup violent sont autorisé!) et la boxe professionnel(ou seul les gant le protége dent et la coquille sont autorisé interdiction au casque et bien sure coup violent autorisée)! L'entrainement est plus violent en boxe educative quand competition!