régime du 3 janvier 2008

blablateur : commencer un régime à quelque jour des fêtes est un suicide, dans mon cas si je fait une entorse dès le début c'est mort.En plus à plusieur, on va moins craquer car il faut que l'on fasse un bilan toute les semaines.

Pour les régimeuses : ça serait bien de poster les menus de la journée, ça peut donner des idées aux autres.J'ai moi même acheté des livres de recettes WW et je les posterais à chaque fois que j'en ferais une.

Ca doit po être drole quand la balance au lieu d'indiquer un chiffre annonce "Surchage"!!!

Mais plaisanterie à part, je ne sais pas quoi penser du fait d'attendre après les fêtes pour commencer!!!

Ne serait ce pas remettre les choses à plus tard! Parce qu'après les fêtes, y'aura surement autre chose et autre chose et autre chose et vous prendrez ces mêmes résolutions pour juste après les fêtes mais là on sera déjà pour 2009 . Enfin moi je dis ça, c'est juste par expérience avec de mon côté la volonté d'arreter de boire et fumer juste après noel... 2000!! Mes poumons et mon foie commencent à gueuler "Qu'est ce que tu fou!? On nous aurait menti!?"

Je me retrouve un peu dans ce que tu dis !!! pourquoi faire aujourd'hui ce qu'on peut remettre à demain !!! lol ! c'est pour ça que je vais commencer et faire une parenthèse pendant les fêtes !!!! ce matin je me sens motivée !! ( espérons que ça dure !!! )

Ok Marylia ! je vais ressortir mes bouquins de cuisine ( j'en avais acheté quelques uns !! ) si je me souviens bien il y avait des recettes sympa !!! comme le cake au chocolat fait avec des petits suisses !!! lol !! pour bien maigrir il faut se faire plaisir !!!

Ca doit po être drole quand la balance au lieu d'indiquer un chiffre annonce "Surchage"!!!

Mais plaisanterie à part, je ne sais pas quoi penser du fait d'attendre après les fêtes pour commencer!!!

Ne serait ce pas remettre les choses à plus tard! Parce qu'après les fêtes, y'aura surement autre chose et autre chose et autre chose et vous prendrez ces mêmes résolutions pour juste après les fêtes mais là on sera déjà pour 2009 . Enfin moi je dis ça, c'est juste par expérience avec de mon côté la volonté d'arreter de boire et fumer juste après noel... 2000!! Mes poumons et mon foie commencent à gueuler "Qu'est ce que tu fou!? On nous aurait menti!?"

Je me retrouve un peu dans ce que tu dis !!! pourquoi faire aujourd'hui ce qu'on peut remettre à demain !!! lol ! c'est pour ça que je vais commencer et faire une parenthèse pendant les fêtes !!!! ce matin je me sens motivée !! ( espérons que ça dure !!! )

courage

Calisthée et moi avons prévue de commencer un régime après les fêtes.

Ca sera notre bonne résolution pour l'année prochaine(j'espère qu'on arrivera à la tenir)

Si des personnes veulent se joindre à nous, elles seront les bienvenue.

Ce régime est très équilibré et gratuit

Si vous voulez nous suivre, je vous donnerais tout ce qu'il faut savoir par mp.

Nous feront une pesée hebdomadaire (le mercredi à jeun)

Pas besoin de mettre son poids pour celles qui n'ont pas envie mais le poids qu'on a perdu.

Bonjour Marylia,

Je viens de m'inscrire au forum.Je suis une étudiante à la Sorbonne et je fais mon mémoire de fin d'études sur l'importance des communautés et forums et leur influence future. C'est un sujet assez vaste et dure à étudier.

J'ai déjà eu quelques retours très interessants sur des utilisateurs d'autres forums.

J'ai vu que vous etes une utilisatrice active de ce forum.

Est ce que vous pourriez répondre par mail à quelques unes de mes questions.

Merci beaucoup pour votre retour,

Anne

je t'enverrais ce soir le principe du régime

salut ! je suis partante moi aussi ! mais ... je ne vais jamais sur msn... il va falloir que je m'y mette ?

Merci de m'envoyer les infos aussi!

je t'enverrais ce soir le principe du régime

salut ! je suis partante moi aussi ! mais ... je ne vais jamais sur msn... il va falloir que je m'y mette ?

Merci de m'envoyer les infos aussi!

Mon post était facile certes, et je m'empresse de quand même dire l'essentiel de ma pensée (si si la vraie^^)

Je vous souhaites du courage, je vous félicites et j'admire les gens qui se prennent en main car c'est quelque chose que j'ai du mal à faire de mon côté! J'vous fais un gros bisou sur la fesse de votre choix et suis par contre totalement avec vous!

mirci blablateur

De rien tu es sur la bonne route, tu viens sans t'en rendre compte déjà te délester de quelques mots!

Bonsoir

Puis je me joindre à votre combat?

Par contre...je ne pourrais commencer sans doute que le 4 janvier....

D'ici la je vais tenter de limiter les dégats.....

Selon le verdict du 4 janvier...mon objectif sera entre 10 et 15 kgs à perdre....

Moi je veux bien !

Mais je commencerai qu'en janvier aprés les fêtes et aprés les anniversaires dans ma famille...

bon pour celles qui veulent, ça serait bien de dire le poids que l'on veux perdre.Je ferais des petites réglettes de poids et ça pourrais nous motiver plus pour voir le chemin qu'on a parcouru.

par exemple comme ça :

quand je serais en mettre sur le forum je vous mettrais l'exemple

et bien passe ton chemin, si tu ne veux pas faire d'éffort c'est que tu n'as pas réellement besoin de régime.

on fait un truc sérieux après les fêtes, pour les gens qui on vraiment envie de s'investir dans leur perte de poids.

toujours aussi aimable

quand tu veux Dolph

c'est clair

bon de toute façon alex je vois pas ou tu pourrais perdre un gramme!!! dans les lobes de tes oreilles peut être

Vu qu'il me faut un regime grosseur, je veux bien faire l'inverse et me gaver apres les fetes

on échange !!!

non sérieu marylia j'suis interessé par ton régime, si tu veux bien me l'envoyer par MP, mais moi ça fait une semaine que j'ai commencé, j'ai perdu 3kg600 et j'ai augmenté ma masse musculaire (j'ai la balance qui mesure ça xD!) donc ça sera en complément de ce que je fais maintenant, pour voir si ça rejoins aussi!

parce que j'avoue que mon régime est assez... strict et j'en ai marre!!! même si maintenant les BN peuvent passr sous mon nez sans me donner envie... et que le matin, émerger avec son chocolat chaud est devenue trés loin... maintenant c'est 30minutes de gym tonic (et franchement, avant d'aller a la fac... c'est pas terrible ^^)

sinon au niveau du ventre j'ai perdu 7cm !!!! encore une dizaine à perdre... et en kg il faut que je perde encore 6kg MINIMUM!!!! bref le bout du tunnel est loin xD

pas mal votre idée de soutien ça motive plus!!!

je t'envoie ça aujourd'hui versionannso

merci c'est quoi cette reglette ? !!!

je voulais en mettre dans le premier post de ce topic pour voir nos progrès.

Pour celle qui le veux bien sûre.

Non ce n'est pas la mienne malheureusement

Bonjour les filles !!

J'avais réussi à perdre 2 kg ( péniblement ) que j'ai bien évidemment repris avec Noël.... Je pars quelques jours à Londres pour le nouvel an mais à mon retour le 5 janvier je me joins à vous !! J'ai 10 kg à perdre mais 12 ça serait le top !!! Je table sur 2kg par mois, je pense que c'est faisable !

C'est quoi cette réglette Marylia ?

Bonjour les filles !!

J'avais réussi à perdre 2 kg ( péniblement ) que j'ai bien évidemment repris avec Noël.... Je pars quelques jours à Londres pour le nouvel an mais à mon retour le 5 janvier je me joins à vous !! J'ai 10 kg à perdre mais 12 ça serait le top !!! Je table sur 2kg par mois, je pense que c'est faisable !

C'est quoi cette réglette Marylia ?

comme j'avais demandé qu'on se pèse 1 fois par semaine je les remettrais à jour le jour de la pesée. Ca nous aidera à voir le trajet qu'on aura parcouru

Bonne idée !! ça va motiver les troupes !!

Bonne fin d'année et rendez vous l'année prochaine... motivée à bloc !!!!

bonne fin d'année pimousse et bon réveillon