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régime du 3 janvier 2008

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marylia

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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
Posté(e)

Coucou !

Alors Qui continue le régime du 3 janvier ? il semble bien loin à la 6° page ... vous continuez les filles ? ? moins j'essiae mais plus dure que je ne l'aurais cru, la période de janvier notamment avec les galettes des rois entre collègues, dans les assos ... dur dur et pas évident de refuser sans avoir tous les yeux braqués sur vous. Bon tout ça pour dire que pour l'instant j'ai perdu que 500g en trois semaine, mais bon avant je continuais à grossir irrémédiablement, le fait d'avoir enrayé ça déjà c'est pas mal.

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  • 2 semaines après...
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Membre, Posté(e)
pimousse2 Membre 22 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Toc toc toc...... y'a toujours quelqu'un ? Moi je m'accroche toujours ( -2 kg ) mais c'est dur !!!

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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

bah moi je continue, j'ai aucun soucis :snif:

j'me suis même autorisé une crêperie qui n'a pas eu d'efet sur ma perte :snif:

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Invité j.descam
Invités, Posté(e)
Invité j.descam
Invité j.descam Invités 0 message
Posté(e)

bravo Cali :snif: , tu as l'air très volontaire dans ce que tu fais , tout les jours je vois le curseur sur ta réglette bouger et je trouve que tu as beaucoup de courage de t'accrocher comme ça! :snif:

bon courage a vous toutes et a vous tous! ;) ........vous gagnerez!

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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

quand on veut on peut :snif:

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Membre, 34ans Posté(e)
Auroryn Membre 475 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)

Moi je veux bien me joindre à vous les filles, depuis les fêtes j'ai perdu 3kilos, je veux encore en perdre trois :snif:

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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
Posté(e)

Bravo Cali, moi ça stagne toujours un peu mais sur la bonne pente ! merci de ton exemple, ça donne courage.

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  • 2 semaines après...
Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

bon je vais me confesser :snif:

j'ai commencer ww comme prévu mais j'ai pris 3kg en le faisant. J'ai abandonné.

J'ai recommencer un autre régime fait par moi depuis lundi (eh oui j'ai mis du temps :snif: ), je verrais si ça marche. Je me pèserais tous les lundi.

Journée type :

matin : thé+ 1 craquotte + jus d'orange

midi : viande + 1 part de féculent(environ 3 cuillère à soupe + légumes + yahourt à 0% + aspartame

soir : soupe + fruit

en fait comme cette pyramide j'essaie de prendre un peu de tout

pyramide-equilibre.jpg

pimouss c'est normal que ça stagne, tu es dans un palier. Il faut que tu attendes un peu et ça va repartir ;)

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Membre, Posté(e)
pimousse2 Membre 22 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Je teste le régime Montignac moi ! ça a l'air pas mal car tu manges à ta faim ! Ce qui me manque le plus c'est le pain ( le bon pain frais qui sent tout bon !! ) sinon pour le reste ça va ! sauf que ça stagne depuis quelques jours et ça décourage un peu !!...

Bon courage Marylia avec ce nouveau programme ! accroche toi ! :snif:

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

j'avais essayer montignac mais c'est trop prise de tête

il faut calculer lipide glucide etc...

mais je sais que ça marche, une amie à moi le faisait :snif:

courage aussi à toi pimouss :snif:

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