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régime du 3 janvier 2008

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marylia

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)
c'est pas sympa de me zapper comme ça :snif:
je t'envoie tout ce qu'il faut par mp :snif:
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Invité Théia
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Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
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:snif: merciiiii !

amuse toi bien demain !

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Invité Théia
Invités, Posté(e)
Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
Posté(e)

:snif: désolée Maryla. J'espère que tout va bien et que c'est un choix !

Je ne fais rien de très spécial non plus, juste un dîner à 6. Pas la grande fete quoi ! mais surement encore 2kg dans les hanches... :snif:

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Invité Calisthée
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Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
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profites en :snif:

après c'est régime :snif:

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Invité Théia
Invités, Posté(e)
Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
Posté(e)

m

Modifié par Théia
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Invité Calisthée
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Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

ya pas de soucis, ce topic est là pour ça :snif:

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Invité Calisthée
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Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
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:snif: je vais le dire combien de fois

je suis pas blonde, mais chatain clair

et pi en plus maintenant c'est teinté de cuivré :snif:

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)
:snif: je vais le dire combien de fois

je suis pas blonde, mais chatain clair

et pi en plus maintenant c'est teinté de cuivré :snif:

ton avatar est blonde ;)
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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

elle c'est autre chose, elle est incurable :snif:

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Invité Théia
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Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
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Hello ! Tant de courage avec autant de volontaires, je crois que ça peut m'aider ! Alors chiche, j'essaie aussi, aprés le reveillon bien sur sinon mon père va faire la tronche si je mange rien. Pas trop dur au début !

Allez en route pour l'aventure !

bon mois j'ai bien 20 à 30kg ! ouais y'a du boulot ! à perdre mais si déjà j'arrive à 10 ce sera bien

Allez merci les filles

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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

et une de plus :snif:

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

je t'envoie tout ce qu'il te faut pour le régime.

moi c'est 35 :snif:

on va y arriver :snif:

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Membre, 53ans Posté(e)
Mistie Membre 225 messages
Baby Forumeur‚ 53ans‚
Posté(e)

je connais bien "www" je l'ai déjà mis en pratique il est très bien par contre je n'ai plus rien le concernant.... :snif: et il me reste environ 15 kg à perdre, je veux bien participer si vous m'accepter :snif: surtout que je suis sur un palier et que j'ai beaucoup de mal à le descendre.....petite precision, lorsque j'ai fais ce regime mon mari a prit du poids alors pour ceux qui ont du mal à en prendre vous pouvez le tenter...

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

je t'ai envoyé tout ce qu'il faut

ton mari faisait le régime?

il a fait sa phase stabilisation?

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Membre, 53ans Posté(e)
Mistie Membre 225 messages
Baby Forumeur‚ 53ans‚
Posté(e)

non lol mais il mangeait comme moi pour eviter d'avoir à faire plusieurs plats mais lui, il a grossi alors qu'il a tendance à perdre....il avait pris 6 kg qu'il a re perdu depuis lol et moi 20...

merci pour l'envoi :snif:

Modifié par Mistie
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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
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merci tout bien reçu les points et recettes, miam ! c'est super alléchant les filles, vraiment me parait un super régime "tenable". C'est la première fois que ça ne me parait pas être utopique.

Suis super contente, merci les copines

:snif:

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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

j'ai préparer mes menus :snif:

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