peut on guerir de la depression?

cris 26an je pense que le sport (exercice physique) peut aider les depressif a retrouve la confiance,l espoir,le punch,qui les aidera a redessendre sur terre.qu'en pensez vous?

He bien tout a fait d accord!!! Le sport ca aide enormement!!! J en suis la preuve vivante que on peut s en sortir grace au sport !! et a ne pas oublier ces ami(e)s et la famille !!

combien de temps pour t en sortir ? et avec quel sport

he bien ca a du me prendre 1 mois, et disons que a l origine moi je suis un sportif né, et quand je suis tombé en depression j ai tout laché, je fesait de la competition en tennis, j ai tout laché!!! Mais faut faire du sport au maximum, vraiment, et se forcer a depasser ces limites, moi c est comme ca que j ai repris confiance en moi. Faut pratiquer tout les sport, Moi j ai fait, Tennis,Velo,roller, Natation, et endurance!! Je dit tous les sport car j aime tout les sport... Le principal c est d en faire le pus possible .

He bien tout a fait d accord!!! Le sport ca aide enormement!!! J en suis la preuve vivante que on peut s en sortir grace au sport !! et a ne pas oublier ces ami(e)s et la famille !!

he bien ca a du me prendre 1 mois, et disons que a l origine moi je suis un sportif né, et quand je suis tombé en depression j ai tout laché, je fesait de la competition en tennis, j ai tout laché!!! Mais faut faire du sport au maximum, vraiment, et se forcer a depasser ces limites, moi c est comme ca que j ai repris confiance en moi. Faut pratiquer tout les sport, Moi j ai fait, Tennis,Velo,roller, Natation, et endurance!! Je dit tous les sport car j aime tout les sport... Le principal c est d en faire le pus possible .

pris des cachet?

oui, j ai pris plusieurs traitement, ca va du Paroxetine ,Prozac, Seroplex jusqu au tertian.... Mais tu vois ces mediacaments ne m ont vraiment pas aidé, 7 mois de traitement, et rien , et le jour ou je me suis remi au sport, en un mois j ai repris du poil de la bete!! Franchement, les traitements n aident pas !!

oui, j ai pris plusieurs traitement, ca va du Paroxetine ,Prozac, Seroplex jusqu au tertian.... Mais tu vois ces mediacaments ne m ont vraiment pas aidé, 7 mois de traitement, et rien , et le jour ou je me suis remi au sport, en un mois j ai repris du poil de la bete!! Franchement, les traitements n aident pas !!

Si on donne des médoc c'est pas uniquement pour les beaux yeux des laborantin-e-s... Tu peux dire ce que tu veux mais on n'a pas trouvé mieux.... Quand au Tercian c'est un neuroleptique sédatif qu'on donne pour calmer l'angoisse...

D'autre part il faut du temps pour que le médicament commence à agir. Bon, soit, c'est plus ou moins de la merde mais comme je le disais on n'a pas trouvé mieux....

la dépression, c'est le résultat d'une faiblesse mentale. Bien sûr, le sport ça aide à en sortir mais c'est surtout un traitement psycologique qu'il faut.

Je ne dirais pas une "faiblesse" mais plutôt un "boulversement psychologique"

Oui, mais se laisser dominer par ce boulversement signifie un manque de résistance et donc, un signe de faiblesse

Pas besoin d'être faible pour se laiser dominer par un boulversement !!!

Imagine que tout va bien dans ta vie, et que du jour au lendemain, tu recois un coup de fil te disant : "bonjour, votre femme et vos enfants sont morts dans un terrible accident de voiture !" comment réagirait tu ? Même en étant fort psychologiquement, il y a des épreuves qui sont difficiles a passer, de plus la déprime n'est elle pas dû aussi a un ensemble de facteurs physiologiques ? Sinon, a quoi bon faire des medocs contre la depression ?

oui, j ai pris plusieurs traitement, ca va du Paroxetine ,Prozac, Seroplex jusqu au tertian.... Mais tu vois ces mediacaments ne m ont vraiment pas aidé, 7 mois de traitement, et rien , et le jour ou je me suis remi au sport, en un mois j ai repris du poil de la bete!! Franchement, les traitements n aident pas !!

Si on donne des médoc c'est pas uniquement pour les beaux yeux des laborantin-e-s... Tu peux dire ce que tu veux mais on n'a pas trouvé mieux.... Quand au Tercian c'est un neuroleptique sédatif qu'on donne pour calmer l'angoisse...

D'autre part il faut du temps pour que le médicament commence à agir. Bon, soit, c'est plus ou moins de la merde mais comme je le disais on n'a pas trouvé mieux....

la dépression, c'est le résultat d'une faiblesse mentale. Bien sûr, le sport ça aide à en sortir mais c'est surtout un traitement psycologique qu'il faut.

Oui, mais se laisser dominer par ce boulversement signifie un manque de résistance et donc, un signe de faiblesse

Bon bah on va pas revenir au 19éme siècle en parlant de faiblesse là où il y a dépression. Il peut y avoir de multiples facteurs qui n'ont rien à voir avec la faiblesse : Histoire personnelle, environnement social, boulversements politico-sociaux, facteurs biologiques, schémas psychologiques, etc... En génral le dépressif n'est pas privé de volonté (c'est ce qu'on croyait avant...) mais il/elle ne peut pas agir. Des gens maousse-costaux peuvent devenir dépressifs....

@Jarrod : OK avec toi...

Parfois ce "boulversement" mène au suicide. Il faut toujours surmonter !

C'est ce que je dis, le facteur physiologiques entre aussi dans l'état de depression ! Ca ne se controle pas

C'est ce que je dis, le facteur physiologiques entre aussi dans l'état de depression ! Ca ne se controle pas

On est OK alors on va pas se disputer...

Ecoutez, peut-être que je suis un peu lourd en vous disant cela, mais on peut se contrôler, c'est POSSIBLE. Vous pensez que ça ne peut pas se contrôler. Si, on peut.

("rien n'est impossible")

La physiologie ne se controle pas !!!

Je parle de surmonter sa douleur PSYCOLOGIQUE !!!

Enfin pour avoir les " médocs " faut d'abord passer par un spécialiste : psychiatre ( psychologue ne fait qu'écouter et ne peut prescrire de médicaments ) Ensuite, ce que dit Benvolio n'est point faux ! Ce n'est pas réellement le sport en lui meme qui fait que tu t'échappes ( temporairement de la dépression ) mais plus de l'acitvité ! L'objectif du psychiatre est d'aider le patient à trouver la solution par lui meme , pour y faire face car il faut dire que la dépression est autant invivable pour soi que pour son entourage ( surtout si certain(e)s ne comprennent pas ou ne veulent pas comprendre ) , il faut donc trouver une activité , une passion. Quand on est dépressif ont perd le gout de la vie, alors il faut faire tout un travail sur soi pour trouver ce que l'on aimerait faire, ce qui nous ferait plaisir ! Ensuite, les médocs comme vous dites, ne sont là, que pour palier à une forte crise d'angoisse ! La facilité est de se laisser aller... mais au fond de soi, si on arrive à reconnaitre que l'on est dépressif alors c'est que l'on veut s'en sortir ... Le sport est une façon comme une autre mais il n'y a pas que le sport....

Je ne pense pas que l'on puisse guerir de la dépression... on peut y palier , on peut pendant une très longue période etre en pleine forme ... et rechuter à la moindre p'tite faille de la vie... Disons qu'il faut apprendre à vivre avec ! Parfois, il arrive et heureusement, que la dépression ne pointe plus le bout de son nez pendant des années... mais au fond elle est pas loin !

Enfin c'est pas une fin en soi...

Sinon mangez des pommes...