Diététicien ou nutritionniste

Alors voilà, j'aimerais me faire suivre pour perdre du poids.

les nutritionniste sont des médecins, donc sont sencés avoir plus de crédibilité que les diététitciens qui ont juste un diplôme de diététique.

Seulement voilà, moi j'ai eu une expérience avec les deux à Paris, et je suis dubitative quand à mon choix sur CAEN.

Expérience parisienne :

J'ai vu une nutritionniste, j'ai été très déçue. Elle à passer une demi heure à essayer de me vendre un traitement à base d'injections . Au lieu d'écouter mon mode de vie alimentaire, elle m'a vanter les mérite de son produit et à même tenter de me faire une injection directe sans même vérifier que ce n'était pas contre indiqué pour moi. Evidement j'ai refuser qu'elle me touche avec son aiguille!

au final elle m'a prescrit des médocs pour "éliminer", en gros du laxatif . Voilà, c'est bien beau la médecine!

J4ai ensuite vu une diététicienne (qui rappelons le n'est pas médecin), qui m'a écouté et m'a prescrit un régime basé sur l'écoute de soi (j'en ai déjà parler dans le topic sur les régimes). là ça marché, j'ai perdu 4 kilos en deux mois rien qu'avec mes efforts et son suivit.Mais j'ai déménager depuis

Maintenant j'aimerais recommencer un traitement suivi, mais je ne sais pas vers qui me tourner. Est-ce que mes expériences sont des cas isolés, ou bien est-ce que les nutritionnistes sont de vrais charlatants?

Moi je suis dans le mème cas que toi.Mais je n'est jamais consulté de spécialistes pour maigrir, en fait mon régime c'est moi qui me le fait et j'ai toujours maigris.

En ce qui me concerne moi ce qui marche le mieux c'est " Gaylord hauser", la boite que tu trouves en grande surface.

Je l'avais fait il y a des années maintenant et avec ca je perdai 2 kg par semaine c'est pas mal au bout d'un mois 8 kg.

Je le prenais sur un seul repas bien sur pas sur les trois.

La je viens de racheter une boite, car toujours du poids, étant donné que je suis quelqu'un de stréssé toute l'année je pense que c'est due a ca.Je vais recommencé et je vais reperdre, pas de raison.

En tous cas bon courage.

je n'ai jamais tenter Gaylord hauser, tu peux m'en dire plus là dessus?

Eh bé si tu perds deux kilos en une semaine, je veux bien tenter l'expérience

le naturopathe ,je trouve que c'est beaucoup mieux! il t'expliquera mieux comment bien manger.

Moi je suis dans le mème cas que toi.Mais je n'est jamais consulté de spécialistes pour maigrir, en fait mon régime c'est moi qui me le fait et j'ai toujours maigris.

En ce qui me concerne moi ce qui marche le mieux c'est " Gaylord hauser", la boite que tu trouves en grande surface.

Je l'avais fait il y a des années maintenant et avec ca je perdai 2 kg par semaine c'est pas mal au bout d'un mois 8 kg.

Je le prenais sur un seul repas bien sur pas sur les trois.

La je viens de racheter une boite, car toujours du poids, étant donné que je suis quelqu'un de stréssé toute l'année je pense que c'est due a ca.Je vais recommencé et je vais reperdre, pas de raison.

En tous cas bon courage.

ah!non!pas cela! ne commencez pas avec cela.certes , on perd du poids très vite mais on en prend très très rapidemnt.

Ce que je vous conseillerai , vous mangez un bon petit déjeuner , un déjeuner équilibré (calez-vous) ,et surtout un diner très très très léger (soupe et fruit ; parfait).Dur les premiers temps mais très efficace.

C'est quoi un naturopathe ?

ca c'est la définition:

LA NATUROPATHIE :

est une méthode de soins visant la santé globale

et optimale de toute personne, au moyen

d'une gestion efficace de son mode de

vie, de manière à ce que l'organisme soit

plongé dans des conditions les plus

favorables possibles à sa tendance innée

et puissante de s'autorétablir

ou de s'améliorer.

la santé de l'être humain est intimement liée à la nature et, en conséquence, elle dépend directement du respect des lois de la biologie et de l'écologie. D'où l'importance d'établir un plan de réforme dans son mode de vie, adapté à ses conditions propres

mon résumé

en clair, en fonction de ton mode de vie , il t'indique ce que tu dois manger en équilibrant tes menus .Il nous permet de n epas comettre d'erreur d'association des aliments .

Ca à l'air d'être assez interessant aussi, et ça à le merite d'être totalmentnaturel.

Il faudra que je me renseigne, merci Cassia