Note : ceux qui veulent maigrir : l'astuce !

Vous-voulez maigrire ? Et bien sachez que c'est possible ! Alors pour commencer : oubliez tout de suite les médicament qui font soit disant maigrire en 3 mois ou n'importe quel betise de ce genre. Pour maigrir : rien ne vaut le remede naturel.

Commencer à regardez ce que VOUS-MANGEZ. C'est très importent. Et oui, la mauvaise alimentation et responsable de 80% de l'obésité. Pour mieux vous expliquez la méthode, je vais prendre un exemple : un homme agé de 19 ans, de taille 1.73m, 100 kilos. Sont Indice de Masse Corporelle est donc de 33.4. Cliquez ici pour calculer votre IMC

Ce jeune risque pas mal de problème de santé : cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique... Et j'en passe. Alors pour que ce jeune homme retrouve la santé : il faut qu'il prenne un petit déjeuner tout les matin. Au déjeuner un bon repas varié, et le diner, un repas léger.

Le sport : il est aussi importent que l'alimentation car, avec cette méthode, il faut aussi éliminer les réserves de graisse avec une alimentation saigne et équilibré. Cette méhode est l'une des plus simple, car elle ne necéssite pas de règime stricte et douleureux. Good luck !!

ps : évitez aussi de manger entre les repas, sinon la méthode ne fonctione pas.

Ce message a été modifié par Violette**Emeraude - 25 août 2007 - 13:58.

Ohhhhhhh une nouvelle méthode

qu'est-ce qu'elle à de révolutionnaire cette méthode?

Moi j'veux la méthode pour grossir.

Vous-voulez grossir ? Et bien sachez que c'est possible ! Alors pour commencer : pensez tout de suite aux médicaments. Pour maigrir : rien ne vaut le remede chimique.
Alors pour que ce jeune homme retrouve la santé : il faut qu'il ne prenne surtout pas un petit déjeuner tout les matin. Au déjeuner un repas dégueulasse et toujours le même , et le diner, il se vautre dans la nourriture.
Le sport : il est aussi importent que l'alimentation car, avec la méthode de ne pas en faire,, il aide à ne pas éliminer les réserves de graisse. Cette méhode est l'une des plus simple, car elle ne necéssite pas de règime stricte et douleureux. Good luck !!
ps : n'oubliez pas de manger entre les repas, sinon la méthode ne fonctione pas.

poilu_le_mongol, le samedi 25 août 2007 à 12:28, dit :

Et voilà poilu, à toi de jouer !

Chapacha, le samedi 25 août 2007 à 12:33, dit :

Ouai aussi

C'est toudmem rigolo un américain qui veut nous apprendre à pas grossir¿

Ces ricains, ils doutent de rien, des grands enfants¿ c'est comme ça qu'on les aime.

Adage populaire:

Le matin mangez comme un roi, le midi manger comme un prince, le soir mangez comme un pauvre.

Hé vieux sert moi un wisky et améne les cacahuétes s'il te plait.

j-luc, le samedi 25 août 2007 à 16:28, dit :

Un Single Malt, alors?

il ne nous apprends rien de nouveau toujours les mémes conseil!