Arrete c est du sport le wiifit !! je t assure !! t as deja essayé huyo?

Ouai bof j'ai jamais essayé mais ça vaut pas du vrai sport .. réel genre vraiment vraiment faire du tennis genre BAdminton ... xD

Moi je fait du sport mais surtout pour m'amuser,

Foot => 2h plus match
Handball => 2h + match
Footing et Stepmania a l'occasion.

Sport(s) pratiqués : Aucun
Combien d'heures par semaine : toute la semaine et le week end
Depuis combien de temps : toujours
A quel niveau : feignante professionnelle

C'est plus que de l'amusement à ce niveau là !

Bravo Oulabaga !

Et lequel préfères-tu ?

@+

@pulsar17 -->

Oh tiens coucou A-ah !

Bin niveau sport, je dirais exactement tout comme Pulsar !
Je pense qu'à ce niveau ça devient une véritable allergie au sport...

Coucou madoka !

Rien ne vaut du sport à la télé, assis sur son canapé avec un bonne bière..

je me suis arrété à la ceinture orange de judo.
sinon bah au lycée on fait un peu de tout mais ça ne compte pas

Waaaaaaai j'en ai fait !! Mais c'était ya ... heu ... Longtemps .

Je pratique le karaté depuis 10ans environ. Si je compte les entrainements collectifs, je fais 4h par semaine, et je pratique la musculation environ 4h par semaine également !

Je viens récemment de passer ma première dan (3ième kyu correspond à la ceinture verte si je ne me trompe pas ).

Je pense qu'un de ces jours, je vais essayer l'aikido, ça me paraît pas mal.

Je fais plein de tennis et je vais au bahut 8 heures pas jour soit je consacre 1/3 de mon temps à travailler.

Kel Gashi !

ouais mais pas l'orthographe...
enfin bon moi je fais du tennis de table dans un club 5/8h par semaine depuis 1 ans et demi et je suis accro, sinon j'ai fais du tennis 3 ans et du basket 1 an...

Tiens je voudrais bien savoir comment se déroule l'entrainement en tennis de table.

Ca se passe comment?

ben ça depend de l'entraineur, le plus souvent c'est travail au panier de balles, montée-descente à thème (que en coupé:"poussette", que du coup droit, que du revers,...), shémas de jeu (un top/un bloc, un top, un bloc revers, une acceleration revers, jeu libre...), et d'autres exercices (panier de services, relanceur,...)
voilà, si tu t'incrit dans un club, c'est plus ou moins ce que tu devrais faire,... bien sur il ya a aussi des tournois, des tournantes a thème etc...

J'ai fait 4ans de foot puis arrêté pour me consacrer au karting

Je faisait du foot puis j'ai arrété net a cause d'une blessure à la hanche , une fois retabli, j'ai fait de la musculation pendant presque 2 ans, et puis à cause du boulot je n'avais plus de temps pour le sport , y'a un an de cela j'ai changé de boite et hop on revient au sport, un entrainement de deux heures, 2 fois par semaine, des sortie en VTT 2 fois par semaine en moyenne, et chaque samedi matin je joue un match de foot. fallait voir les deux but que j'ai inscrit ce matin , un tir terrible en pleine lucarne et un but sur une talonade... a la madjer s'il vous plait !!!

Sport(s) pratiqués : Course à pied, natation, vtt, muscu
Combien d'heures par semaine : 1h, 1h30, 3h, 1h-2h
Depuis combien de temps : 1 mois, 1 mois, 13 ans, 4 ans
A quel niveau :1min21/5OOm quand j'ai la forme, 5km/séances, la vitesse des voitures(ville, routes pas trop rapides) quand j'ai pas trop la frousse, charge sur banc de muscu: +-40kg.

Sinon, je fais 2*60 pompes par jour, je nage bcp pendant l'été, je faisais du foot l'année dernière en club, je marche bcp.

salu,musculation,autant d'heure que possible dans la semaine depuis environ 2 ans et je m'en lasse pas

je fait du tennis 1 h par semaine depuis 3moi^^ en club

je fait de l'escalade environ 5h par semaine depuis 1 ans en privée

je fais de l'endurance 2-3h par semaine depuis 1 ans aussi en privé^^

moi je pratique 4h de natation le LUNDI 2h ET MERCREDI 2h sinon foot

Je pratique le sport en tant que professionnel même si moins que lorsque j'avais 20 ans ( bientôt 30 ), mais j'ai gardé un petit rythme de 3 séances de musculation par semaine, surtout du travail d'endurance maintenant que j'ai la masse que je voulais, alimentation adaptée, cardio de temps en temps. A vue de nez en moyenne, je dois taper en simple prépa physique musculaire dans les 10-12 heures voire un peu plus par semaine. + la discipline que je pratique.




Inconvénient des anciens maigres comme moi, je passe assez souvent sur la balance en guettant certains chiffres que je ne veux plus jamais revoir >_<

Je suis omnisport.
Mais le véritable sport que je pratique c'est le Dirt! Saut de bosse à vélo.
Malheureusement c'est l'hiver, la gadou gagne les bois et les bosses "fondent"
Sinon pendant l'été je doit en faire 2 après-midi complètes par semaine!
Je pédale beaucoup!

Et bien sûr dans tout ça on compte pas le sport de chambre!

moi je fais judo depuis 10 (j'ai commancer a 5 ans)

Je pratique le skate depuis 3 ans. Pendant les cours j'essaye de faire le week end, quand j'ai le temps. En hiver c'est un peu plus compliqué sachant que le skatepark n'est pas couvert.

J'ai pratiqué le foot pendant 6 ans et j'ai dù arrêter (problème de santé ^^'), j'en faisais à peu près 6h par semaine (en club) et chez moi de temps en temps.