Bonjour,

je me suis rendue chez le médecin aujourd'hui. Motif : veux arrêter de fumeeer;
Solution du médecin : Champix.
Vu tous les effets secondaires, j'hésite violemment.
Et aussi le prix. On n'est même pas sur qu'une boite ( de 50 à 100 euros selon les pharmaciens) soit remboursée! Et il faut 6 mois de traitement mini, donc ça en fait des boiboites...
Quelqu'un a-t-il déjà essayé de s'arrêter grâce à ce fameux Champix?

Merci pour les témoignages des rescapés du Champix et de la clope...

Quel que soit le médoc que tu prends, il ne fera pas tout !

Moi j'ai réussi à arrêter (7ans de clopes, mais seulement 4/5 par jour) juste avec la motivation.

C'est TRES dur, tu remplace la clope par la bouffe, tu es pas forcement agréable avec ton entourage... mais c'est le meilleur moyen !

Et après, t'es content !

il est certain que le champix va t'aider mais il fera pas tout à ta place non plus

il te sera remboursé ta première boite , alors ok c'est pas terrible , mais si tu fais le compte avec ce que tu dépenses en clopes ......

courage en tout cas

Même pas un petit "bravo" ???

bravo à quoi ? à qui ?

je reboude -_-

ah merde oui

bravo mon cher pour ton arrêt du tabac avec ta seule volonté !!

en espérant que la miss aura autant de courage et de volonté !!

Moi aussi je suis en train d'essayer d'arrêter de fumer Je suis une très grosse fumeuse je peux aller jusqu'à 3 paquets / jours si je compte mes nuit sans sommeille si c'est pas parfois plus je fume plus en soirée et nuit . l'arrêt brutal peux être aussi dangereux pour moi. Alors je suis en phase de ralentissement pour déjà des raisons financières . Je supporte mieux le faite de retarder ma cigarettes au maximum et attendre d'en avoir réellement envie et de contrôler mon tabagisme passif qui me poussait a allumé clope sur clope sans vraiment m'en rendre compte .
je suis passer a 1 paquet 1/2 par jour pour l'instant et avec un peu de tabac a rouler entre temps !! les remarque je peux faire c'est qu'aussi je suis une grande consommatrice de café et je sais pas si cela a un effet mais je le supporte plus comme avant ! j'ai du mal a boire mon café, ça passe plus
Le faite de moins fumé je me suis rendu compte qu'il me fallait bougé beaucoup plus ! je tiens moins devant mon ordi par exemple !( c'est la que je fumais le plus )

je suis obliger d'occuper mes 10 doigts et mon esprit à un tas d'autres choses pour évité la prise d'une cigarette . J'attends juste de descendre suffisamment pour un arrêt définitif sans passer par des médicaments qui je le sais coute aussi, voir plus cher qu'un paquet de cigarette.

J'ai cru que tu parlais du "courage" dont aurait besoin ma copine pour me supporter !

**parano** ^^

si bravo pour avoir arretté de fumer , le champix connais pas donc je pourrais pas en parler , mais j'ai vu une émission qui disait que tout ces produits pour arretter de fumer vaux rien si tu as pas la volonté , bon je suis mal placer pour en parler vu que la je fume j'ai tenue 4 mois sans fumer , pas bien j'ai repris , mais si je suis chez quelqu'un qui fume pas et ben je fume pas , bon courage tu as pris une bonne décision

ah ben ça , c'est certain qu'il lui en faut la pauvre !

Je pourrais jamais me passé de la première de la journée avec un café!! (les fumeurs comprendront)

La cigarette du ptit dej je la trouve à vomir !

moi c'est seule dont je peux pas me passer aussi ....

*blurp*


lol

et oui ....

Ah la clope du matin, et celle de l'après-manger... Ca va être dur...

ça va être dur mais tu vas y arriver

Arrête de parler, et agit !

t'arrêtes de me suivre oui !

C'est pas la clope qui me rend dépendant moi !

^^

Pense au croissant que tu vas manger avec le café, à la place de la clope! HUM!!

Une chose que je fais plus depuis des années c'est de prendre une clope au reveille ! en premier je boie de l'eau fraîche . il peux se passer 1 h apres mon reveille pour que je fume la 1ere . En revanche mon mari lui a peine reveiller il lui faut sa clope ! je sais pas comment il fait moi je peux plus .
Par contre celle difficile a se passer c'est celle d'après le repas.

Je connais un ex fumeur qui fumait sa première clope directement au lit!!!!
Avant j'arrivais à tenir jusqu'à 15h avant d'en fumer une. Va falloir s'y remettre ^^

A moi j' interdit la clope dans un lit !! il est interdit de fumé direct dans les chambres ! c'est pour une question de sécurité ! Trop peur de se rendormir avec la clope au bec et cramé voir de la laisser dans le cendrier et que ça crame !!

J'ai arrété avec un autre produit le zib**.
HORRIBLE aux niveaux des effets secondaires ! indesctiptibles : nausées dans les transports, migraines opthlamiques, coupes faims et j'en passe.
Certes ca te donne plus envie de fumer mais j'ai arrété clope + le produit.
Depuis pas une clope....
VOLONTEEEEEEEEEEEEEEEE
Vit

J'ai arrêté, il y a sept mois avec ma seule volonté, mais après avoir pensé m'être débarrassé de ce problème, me voila avec une forte envie de reprendre en vérité comme c'est les vacances c'est plus une envie de me fumer des gros joints de beuh mais si je recommence à fumer ça, je vais reprendre la clop à coup sur pas si simple de balancer cette mauvaise habitude au fond d'un trou

je commence à bien arrêter, grâce au kudzu, une plante. 0 effets secondaires ^^

ben j'ai arrêté 10 ans de clopes (entre 15 et 20 par jour) quand on a décidé de faire un bébé
Ca a marché ( 5ans sans y toucher). j'en ai parfois envie mais dès que je sens l'odeur je me dis que non.
bon courage à toi

Je no fumais pas un an et quatre mois.

moi jfume depuis 5 ans bientot, presque un paquet jour. le max que jai tenu sans clope cest 2 mois, apres jai craqué -_-